Eggshell salaku sumber kalsium anu dipaké saprak jaman baheula. Ieu ngawengku 93% kalsium alam gampang digestible. Teu kawas formulasi tablet, éta torek sarta sagemblengna kaserep ku awak. Éta mangpaat ngagunakeun hiji eggshell salaku sumber kalsium, saprak, sagigireun zat, éta ngandung hiji pluralitas elemen renik dipikabutuh pikeun baé: mangan, beusi, tambaga, fosfor, fluorida, séng, molybdenum, silikon, jsb ...
Pamakéan eggshell nu
Paké eggshell salaku sumber kalsium manifested dina kanyataan yén éta:
- Eta mantuan pikeun gancang balikkeun fractures tulang;
- teu ngumpulkeun elemen radioaktif dina sungsum tulang;
- Ieu eliminates nu serangan asma ;
- ngarangsang produksi getih ku sungsum tulang.
Ieu bisa dipaké dina merangan buruk huntu, osteoporosis, ngaluarkeun getih gusi, balik masalah, pikeun nguatkeun bulu atawa kuku atawa keur crushing batu ukuran naon dina ginjal atanapi kandung kemih. kakurangan kalsium bisa ngabalukarkeun weakening otot uterus parna, jadi cangkang endog jeung nyarankeun nyokot nalika kakandungan.
Kumaha ngagunakeun cangkang endog?
Salaku sumber kalsium dipaké eggshells giling. Sangkan bubuk ti endog atah, anjeun kedah:
- Muhun ngumbah aranjeunna dina cai.
- Tuang nu konéng ka protéinna.
- Deui, bilas cangkang.
- Tarik kaluar ti jero, sagala film.
- cangkang handap pikeun sababaraha menit dina cai nu ngagolak.
- Tegalan cangkang pikeun 3 jam.
- Grind dina cangkang mortir.
Gancang-gancang masak hiji batok endog jeung dipaké salaku sumber kalsium, Peremel eta dina coét kopi. Ngenalkeun produk misalna hiji dina kursus kadua pangalusna réngsé atawa ngabubarkeun di jus lemon a. Ku kituna mangka leuwih hadé kaserep ku awak manusa. bubuk ditambahkeun of eggshell na soups atanapi salads. Dina dahareun kayaning anjeunna henteu leungit sipat anak.