perawatan dental ditangtoskeun - tombol pikeun kaséhatan. A seuri geulis jeung huntu sehat - a atribut wajib gadis modern. Ku kituna kiwari urang bade ngabahas topik kumaha sikat huntu maranéhanana. Jeung sanajan paling jalma dina sual "Kumaha mun sikat huntu anjeun?" Confidently diwaler: "Di isuk jeung sore," teu hartosna yén maranéhna sabenerna nyaho kumaha ngalakukeun eta. Hayu urang nempo situasi paling umum.
Kumaha sikat huntu anjeun? Kasus umum
Kanyataan nu kudu sikat huntu anjeun sanggeus unggal tepung, anjeun dipikaresep geus uninga tina commercials. Tapi iklan - iklan, maranéhna kudu ngajual maneh loba tauco, sikat na permén karét, teu mikir ngeunaan konsékuansi. Dokter gigi nyarankeun brushing huntu dua kali sapoé. Isuk-isuk, méméh tepung munggaran, jeung sore - sateuacan bade ranjang. Aya jalma anu resep kana sikat huntu maranéhanana sanggeus sarapan. Ieu teu bener, jadi peuting huntu ngumpulkeun loba baktéri, jeung mangsa permén aranjeunna ku hidangan ragrag kana saluran pencernaan, nu bisa ngabalukarkeun rupa-rupa kasakit cerna. Sanggeus tepung, hadé keur bilas sungut anjeun kalawan cai. gum permén ieu dipaké salaku Resort panungtungan (deui, kusabab pangaruh négatip na dina saluran cerna).
Ku kituna, hiji panginget sahiji cara leres sikat huntu anjeun:
- Brushing huntu sahenteuna kudu 3 menit.
- Nalika meresihan huntu anu perlu dipindahkeun sikat dina hiji pesawat nangtung sarta horizontal, kitu ogé nyieun gerak sirkular.
- Salaku aturan umum, mimiti sikat huntu anjeun jeung incisors luhur, laun pindah ka canines, lajeng ka huntu deui. Lajeng jalur anu sarua perlu diulang keur rahang handap. Lamun huntu sisi luar cleaned, ngalih ka jero. Manehna perlu dibayar moal kirang nengetan ti luar. Sarta sanggeus di jero tina Apex huntu bersih.
- Saatos Anjeun sikat huntu anjeun, ngaléngkah ka beberesih basa. manipulasi ieu dipigawé tanpa ngagunakeun némpelkeun ngan hiji sikat huntu. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu ngaleupaskeun piagam ti basa éta, upami aya. Ulah ngabersihan akar létah, eta tiasa ngakibatkeun hiji refleks banyol.
- Finish meresihan huntu ku rinsing muara.
Kumaha sikat huntu anjeun kalawan braces?
Frékuénsi beberesih huntu mibanda braces nyaeta sami, tapi téknik brushing rada béda. Salila huntu nu brushing sikat huntu kudu ditempatkeun dina hiji sudut kira 45 derajat jeung huntu nu. Ku kituna anjeun bisa ogé ngabersihan huntu tur meunangkeun bristles of sikat ka sudut kontak tina huntu na bracket kana. Ngabersihan luhureun huntu of bracket, sarta tuluy handap eta. Ulah poho ngeunaan beungeut tukang huntu nu.
Kumaha sikat sikat listrik huntu anjeun?
Lamun sikat sikat listrik, teras Anjeun teu kedah ngadamel sikat stroke sorangan. Kabéh nu peryogi - nyaeta ngahurungkeun sikat, sarta péngkolan nya tina ngalampirkeun mun tiap huntu. A sikat téa bakal ngalakukeun sagalana nu peryogi. Anjeun peryogi ukur pikeun mastikeun yén éta nyertakeun sakabéh beungeut huntu nu.
Kumaha sikat huntu anjeun kalawan floss dental?
huntu bersih via thread sanggeus huntu malem brushing jeung sikat na témpél. Keur kitu nu peryogi sapotong teu badag tina floss dental (kira 50 cm).
Kumaha sikat huntu anjeun kalayan bubuk huntu?
Jang ngalampahkeun ieu, moisten jumlah leutik bubuk huntu mibanda cai meh janten kawas némpelkeun kandel. Lajeng, slurry ieu dilarapkeun ka sikat huntu, sarta polah salajengna salaku odol pikeun meresihan huntu. Saatos bilas sungut anjeun kedah taliti huntu bubuk.