Anu resep menyakiti? jalma kitu sigana moal bisa. Kituna, urang coba meunang leupas tina ailments pas mungkin. Tapi pikeun sababaraha alesan perhatian nu aya ukur panyakit awak, sarta diagnoses kayaning depresi, kacapean kronis sarta kacapean, urang mindeng teu nyandak serius. Maranéhna sigana dirawat teu perlu, ngan saukur keur bersantai sarta ngantep éta jadi sorangan. Kadang-kadang bener mantuan pikeun beristirahat, tapi mindeng merlukeun ukuran leuwih serius ti sare cageur leuwih sabtu minggu teh. Diantara ieu masalah neglected kaasup jeung kacapean saraf awak, perlakuan ti mana bisa jadi tightened utamana lamun provoked ku kasakit jeung tatu.
Gejala jeung tanda kacapean tina sistim saraf
kacapean saraf bisa lumangsung ratusan gejala béda, jadi diagnosis nyaeta rada rumit. Malah leuwih hese prosés ieu téh kanyataan yen tanda sindrom burnout bisa jadi masked ku gejala panyakit séjénna, jadi jalma nu manglaku ka saha, tapi lain therapist atanapi neurologist a. Acan aya sababaraha fitur anu tiasa masihan kacapean saraf.
- disabilities intelektual anu utamana karakteristik burnout. Ieu miboga memori, koordinasi jeung ucapan. Ieu manifested forgetfulness kronis sarta henteu mampuh pikeun nangkep informasi basajan, ucapan jeung orientasi dina spasi ieu ogé kapangaruhan. Dina sagala hal, saraf kacapean dampak negatif kana sakola atawa digawé tur hirup pribadi. Sarana pikeun kacapean saraf nu rupa jeung gumantung kana hal individu. Sababaraha kaayaan merlukeun perlakuan rumah sakit.
- kacapean saraf kuat ieu mindeng dibarengan ku depresi disumputkeun, gejala anu, kusabab diversity maranéhna hésé pisan pikeun ngaidentipikasi.
- depresi, nyeri mahiwal. Pikeun hal ieu dicirikeun ku sensations ragana pikaresepeun tur nyeri. Éta bisa jadi ngumpul di sirah, jantung sarta ngumbara di sakuliah awak.
- depresi kalayan gejala dystonia vegetative. Biasana tekanan getih manifested jumps, pulsa, sweating bisa lumangsung, flatulence, ngaronjat slight dina suhu awak (37-37,5 ° C).
- depresi, insomnia. Dina hal ieu, hiji jalma boga kasusah ragrag saré, sarta sore karasaeun capé jeung frustasi.
- pilihan nyiksa. Dicirikeun wanda depresi sarta usaha meunang leupas tina eta ku panarimaan alkohol atawa narkoba. Sanajan kitu, ieu teu mawa lega, tapi ngan aggravates kondisi.
- depresi kalayan parobahan kabiasaan. Ieu paling umum dina rumaja sarta mimiti dewasa, nalika watesan naon anu katarima salaku encroachment on kabebasan pribadi. Dina hal ieu, perioda Silih kalawan période idleness nyieun onar. depresi ieu kacapean saraf bisa jadi pisan sarupa ngalaksanakeun karusuhan.
- Éta bisa ogé jadi masking gejala kayaning noise na tinnitus, sungut garing, utah, gangguan gerakan, jeung sajabana
Nyababkeun burnout
The impetus keur kacapean tina sistim saraf bisa ngawula loba stress, shock, trauma, atanapi operasi. Darajat kaayaan nu teu tenang pikeun sakabéh béda kusabab kapasitas sahiji "sumberdaya darurat" organisme individual. Ku alatan éta, batur bakal cukup diuk dina diet ketat, tapi batur jeung pupusna leuwih dipikacinta ulah sangkan "break".
Konsékuansi tina burnout
Konsékuansi paling bahya nu masalah dina komunikasi, robah tina karakter keur goréng sarta isolasi. Tapi lamun waktu teu pikir ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina kacapean saraf, sarta anjeun bisa leumpang ka leungitna identitas. Di dieu jeung robah teu bisa balik ti sikep kana kahirupan, tur gering méntal - mania, obsesi jeung kahayang.