Acupressure raray digunakeun dina prakna wétan penyembuhan na rejuvenation keur lila. Lately, anjeunna jadi leuwih umum di nagara urang, ditawarkeun dina loba salons kaendahan. Téhnik ieu bisa diajar mandiri sarta ngalakonan di imah.
Chairil Anwar jeung efek acupressure raray
Dumasar pangaruh acupressure on titik biologis aktip jeung ramo. Mencét kana titik ieu, nu mangrupakeun puseur énergi relieves blok, impeding aliran bioenergy on meridians tangtu.
pangaruh kosmetik ti acupressure:
- intensifikasi tina microcirculation jeung gizi tina jaringan kulit;
- pamutahiran métabolisme sél;
- strengthening nu drainase limfatik, nyoplokkeun busung lapar;
- relief stress otot raray;
- lajeng cleansing, kaderisasi kulit;
- normalisasi tina kelenjar sebaceous, jeung sajabana.
Acupressure dipaké pikeun rejuvenation, facelifts, wrinkle. Ieu nyegah ngembangkeun wrinkles anyar jeung smoothes leuwih aya. Hasilna, kulit janten langkung elastis, lemes, meunang warna séhat.
titik biologis aktip raray nu projections sahiji organ internal, jadi acupressure ogé bisa mawa kauntungan kaséhatan, contona:
- relieves headaches;
- ngurangan tekanan éta;
- ngurangan nyeri huntu.
acupressure Cina urut raray
urut ieu dipigawé kalayan tilu ramo kalawan nu dihasilkeun tekanan rhythmic on titik nu tangtu. Pikeun mastikeun yén titik kasebut kapanggih leres, urang kudu ngarasa eta pulsing. Mimitina nyieun titik tekanan slight keur 30 detik, anu ngaronjatkeun sirkulasi getih lokal. Lajeng dijieun sababaraha ketak rotational. Éta hadé pikeun ngalaksanakeun urut maké wijen atawa minyak dipanaskeun lianna. Dampak dina titik ayana dina raray, mantuan dina kasakit panon, sirah, keram beuheung, fainting, stress emosi ngaktifkeun aktivitas organ internal, promotes rélaxasi otot tina sakabeh awak.
Shiatsu acupressure Jepang raray
urut Ieu dipigawé poean Jepang, nyaéta bisa ngajaga kaséhatan sarta youthfulness kulit.
Shiatsu acupressure Jepang raray anu dipigawé kalawan tilu ramo. tekanan dihasilkeun dina titik aktif dina nyanghareupan hiji jejeg arah beungeut. inténsitas dampak - hampang gumantung kana ketebalan tina gajih awak. Durasi paparan ka titik hiji guna rejuvenate - kira 5 detik. acupressure Ieu bisa disebut intuitif, saprak pilihan titik mangrupa sual empiris. Lalaki anu bisa ngarasakeun sarta mutuskeun dumasar kana parasaan sorangan, mana rék nyieun hiji dampak. Contona, urang intuisi na instinctively digosok dahi na, nalika anjeun kedah konsentrasi.
Urut dimimitian kalawan wewengkon dahi, dina arah ti halis ka buuk. Salajengna diurut pipi na arah
Wrinkles sabudeureun panon mantuan efek dina titik ayana dina jarak 1 cm ti sudut luar panon ka Bait Allah. Pikeun smoothing tilep nasolabial perlu urut titik di puseur dina lip handap, biwir jeung pelosok hiji titik dina wrinkles nosom.Ot on dahi anu - mun mencet on dahi anu, smoothing eta ti puseur ka candi. Nalika gairah emosi titik urut mangpaat lokasina di puseur jero gado.
Headaches, pusing mantuan titik massaging di tengah halis luhur murid teh.
Contraindications acupressure
Acupressure baé teu matak diayakeun bisi tina lesions kulit, radang, ayana kutil na mol. Ogé, sakuduna abandon salila kasakit tepa ngalibetkeun suhu luhur:.