Leuwih ti saratus taun, siki tutuwuhan ieu dipaké dina masak sarta ubar, sarta Charlemagne dina abad SM 8. e. Anjeunna dileler porsi sahiji produk subjék-Na. minyak flax nyaéta ku-produk diala ku mencet tiis. Cai mibanda sagala pasipatan mangpaat siki na dipaké minangka ukuran preventif jeung perlakuan rupa ailments.
Linseed minyak - Sipat
Kawas naon analog lianna asal tutuwuhan, ngagaduhan sumber berharga tina asam lemak: jenuh, jenuh, monounsaturated na polyunsaturated. Kawas dipikanyaho, organ internal alat anu fungsina leres merlukeun teu ukur tipena béda protéin sarta karbohidrat, tapi ogé gajih. Pamakéan minyak linseed tos seueur awak, sabab lamun ngaganti lemak sato, eta bakal nguntungkeun disproportionately. bahan tutuwuhan ieu dipaké pikeun ngawangun mémbran sél jeung régulasi jaringan.
Linseed minyak - komposisi
Sadaya asam lemak nu polyunsaturated dina produk éta téh paling omega-3 asam lemak, nu nyokot up 60% tina volume na. Asam lemak jenuh anu nyadiakeun hiji stearic, palmitic, myristic. Pikeun maranéhanana anu wondered naon vitamin dina minyak linseed, perlu pikeun ngajawab yén karoten, kolin, K, F, grup vitamin B, mineral -. Kalium, kalsium, molybdenum, mangan, nikel, beusi, seng, jeung sajabana anu hadir dina komposisi phytosterols, linamarin squalene, lignans, jeung sajabana.
minyak Linseed di kosmétik
flax cikal extractor tiung pinuh nyingkab sakabéh abilities maranéhanana dina aplikasi lokal. Cai mibanda hydrating, emollient, tatu-penyembuhan, antibakteri sarta aksi antiinflammatory. minyak awéwé Linseed nyaeta berharga di nu ngalakonan dina interaksi aktif kalayan sél kulit, éta miboga éfék rejuvenating. Saterusna, eta eliminates masalah kayaning kagaringan, desquamation, pigmentation, radang rupa-rupa.
Linseed minyak sarta dipaké pikeun strengthening piring kuku, lalaki leupas tina kebat sarta kagaringan. Ngubaran kulit retak dina suku jeung soften kulit kasar on elbows. Pikeun lemah, bulu kusam téh ngan kasalametan, sabab minyak flax nourishes kulit sirah jeung follicles bulu nyadiakeun gizi ésénsial nu nyumbang kana strengthening sarta pertumbuhan maranéhanana. Saban poé, nerapkeun eta salaku bagian tina masker dina 2 minggu, anjeun tiasa ningali a hasilna positif.
Linseed minyak - kauntungan bulu
Upami Anjeun gaduh masalah sareng produk bulu processing flax inuman duanana jero tur dilarapkeun topically. Nguatkeun tur malikkeun bulu ruksak tur garing, balikkeun kakuatan maranéhanana sarta luster alam tiasa, upami unggal dinten di hiji burih kosong 20 menit saméméh tepung hiji inuman 1 sdm. l. extracts tina sikina. Minyak pikeun flax Rambut méré sagala kakuatan sarta gizi dibagi digabungkeun jeung produk susu. Éta mana ogé ku madu, endog, sarta ngarupakeun pertahanan jeung éster bakal sasaran pikeun ngajawab masalah aya - dandruff, bulu leungitna, radang jeung sajabana.
Linseed minyak keur kulit
Dina formulir murni na eta bisa dipake pikeun nyoplokkeun makeup, sarta lamun nambahan kana hiji uyah laut badag, anjeun meunang hiji scrub hébat. Anu nanya ka eta cara make minyak linseed masih nangtung pikeun ngajawab yén raray na décolleté ngaronjatkeun aliran getih, ngarangsang métabolisme sél, gizi jeung ékskrési produk degradasi. Kulit refreshed, ngaronjatkeun warna na, aya hiji gloss séhat.
Gandeng jeung produk susu-gajih tinggi jeung minyak séjénna tiung siki flax gelut kagaringan, wrinkles, iritasi. jeruk nipis bakal boga pangaruh whitening, kitu ogé endog bodas. Lamun kulit rawan separation kaleuleuwihan gajih, anu flax minyak raray jadi dicampurkeun jeung produk susu-gajih low, sarta nalika jerawat aya ditambahkeun kana komposisi éster green tea, mint, St. John urang wort, fir, Kapur barus jeung sajabana. Salian ti eta, mangrupa terapi adjunct alus teuing pikeun nundutan , motong, bites. Malah kutil, herpes zoster atanapi psoriasis geus diperlakukeun kalayan eta.
Linseed minyak - sipat ubar
- produk nu ngurangan konsentrasi glukosa dina getih jeung kolesterol "bad". pencegahan spiker tina alatan kasakit nu haté jeung arteri - aterosklerosis, thrombosis jeung sajabana.
- Lignans dina maparin komposisi na sari kamampuhan pikeun nyegah ngembangkeun tumor ganas.
- Miwarang yen Ngaruwat linseed minyak deui, jawaban téh nya éta bisa mantuan kalawan karacunan pangan , salaku bagian tina polisakarida ngurangan nyerep racun.
- Alamat sumber tina asam lemak, éta ngarangsang métabolisme nu, normalize métabolisme lipid, ngatur métabolisme lemak, henteu langsung mangaruhan prosés kaleungitan beurat.
- minyak flax ngaronjatkeun defenses imun.
- Lowers tekanan getih.
- Pikeun maranéhanana kabetot, ti mana minyak linseed mantuan malah, geus disebutkeun yen di kursus panalungtikan anu dilakukeun diantara lansia, geus kapanggih yén hiji sari tina siki flax téh bisa tahan dina rétina macular degeneration panon, maksudna, dina kanyataanana tarung ngalawan lolong.
Linseed kabebeng minyak
Bener diet, stress, gaya hirup sedentary sarta panyakit ngakibatkeun masalah korsi. minyak Flaxen ti kabebeng kudu pangaruh laxative sarta baris nulungan pikeun nyieun gerakan bowel poean, sarta eta bisa dipake terus, teu saperti obat kalawan kavling efek samping. dosis dianjurkeun - 2 TSP .. dina poe jeung dicokot hadé di waktu sare atawa dina hiji burih kosong. Lamun teu aya pangaruh positif, dosage nu bisa dironjatkeun pikeun 1.5-2 artikel. l.
Linseed gastritis minyak
produk ieu pangaruh enveloping. Ngawengku permukaan mucosal pilem, minyak flax ngajaga beungeut jero burih tina pangaruh ngabahayakeun asam hidroklorat. Rutin dahar sari cikal tiasa ngagentos nyeri, ngaleungitkeun bareuh sarta heaviness, mun normalize produksi jus gastric. Tanya patarosan ngeunaan kumaha carana nerapkeun minyak linseed, nya kudu ngomong yén Anjeun kudu mimitian ku sendok, mun make eta dina hiji burih kosong 60 menit saméméh snack atawa 50 menit sanggeus tepung a. Laun ningkatkeun dosage ka 1 sdm. l. Ideally dipaké salaku Salad ganti tinimbang sunflower.
minyak Linseed di pancreatitis
Dina periode produk geringna akut teu dianjurkeun. Dokter anu disarankan pikeun matuh waktos diet-gajih low ketat ieu. The usefulness tina minyak linseed tiasa manifest sorangan kalawan remisi. Kelimpahan antioksidan dina komposisi bakal boga pangaruh anti radang anu bakal nenangkeun paparan mémbran mukosa jengkel ka pankréas bili. Dina ngagunakeun éta gaganti lemak sato transgenik, bisa ngurangan incidence of perioda akut.
Linseed ati minyak
Gajih-leyur vitamin karoten sarta tocopherol, mangrupakeun bagian tina gambar anu aya fosfolipid penting, sél regenerative awak na neutralizing radikal bébas. Perlakuan jeung minyak linseed bakal boga aksi cleansing hampang sarta nedunan preventif pangropéa gepatoza, Sirosis na gallstones. Nepi ka poé ieu kedah inuman 1 sdm. l. ekstrak siki flax paduli mealtime. Tiasa sayuran sarta kawas ngeusian eta
minyak Linseed tina parasit
Extractor tiung boga aktivitas anthelmintic alus teuing. Kanyataan yén cangkang tina siki flax nyaeta mukus euyeub, nu nalika dileupaskeun kana peujit eta nyertakeun dinding pilem ipis. Ieu nyegah parasit konci onto aranjeunna. Sajaba ti éta, minyak linseed tina cacing ngandung komponen aktif sanggup paralyzing helminths ngabalukarkeun individu incapacitated ninggalkeun awak ngaliwatan beurat fecal. Saperti de-worming sagemblengna aman pikeun awak, ku kituna bisa dipaké dina duanana dewasa sarta barudak sapuk.
"A samping" efek prosedur nyaéta pikeun purify getih, restorasi sahiji organ parasit internal nu dimaksud, ngagentos awak racun, hasilna kahirupan cacing. Dina sual cara diolah ku minyak linseed, kudu dijawab, nu na inuman 1 ch. L. 4-5 kali sapoé, ngagabungkeun kalawan ngagunakeun infusion siki flax disiapkeun ku resep handap:
siki dina jumlah 1 sdm. l. tuang kana beaker tina cai nu ngagolak tur infuse, oyag kalana, sababaraha jam. Inuman, moal straining, 100ml saméméh unggal tepung.Linseed minyak - contraindications
produk teu bisa dipaké ku naon jalma kalawan kasakit saluran pencernaan dina periode akut. minyak Flaxseed bisa mawa cilaka lamun kaleuleuwihan pamakéan, nu fraught kalayan diare. Ogé, ulah poho ngeunaan resiko mungkin kajadian réaksi ngarugikeun dina bentuk alergi na intolerances individu. Nalika clotting getih bangsat kudu dihakan ku caution.
Sajaba ti éta, ekstrak of flax sanggup gancang sarta niatna dioksidasi ku ngaréaksikeun kalayan hawa ambient sarta pemanasan. Hal ieu jadi marga pikeun produksi radikal bébas therein nu bahaya di anu sipatna bisa ngancurkeun integritas mémbran sél. Ku alatan éta, minyak disarankeun pikeun pamakéan ukur dina formulir murni tapi sanes keur frying na coba ngagunakeun eta sanggeus muka botol pas mungkin. Mangaruhan négatif pangaruh cahya panonpoé, jadi Anjeun kudu nyimpen produk dina hiji tempat nu poek.