Jennifer Aniston di nonoman na

Na popularitas Jennifer Aniston geus dihontal dina nonoman-Na, maén di populér Amérika sitcom "Friends" siri, nu satutasna karir nya gancang nyandak pareum.

Young Jennifer Aniston dina 1998 meunang judul kahijina, ngasupkeun luhureun sapuluh artis sexiest di dunya . Dua warsih saterusna, suku nya anu ngaranna éta ramping paling diantara artis Hollywood. Dina taun 2005 manehna dileler "Man ti Taun" award pikeun prestasi individu di lakonan.

Rahasia nonoman of Jennifer Aniston

Leuwih taun, aktris anu geus hijina meunang leuwih geulis sarta pikaresepeun. Rusiah kaéndahan alam na ngagumbirakeun loba. Dina 47 taun na, manéhna Sigana endah tanpa bedah plastik sarta injections botox. ceuk aktris anu, mimiti sagala, berkat gén. bapana éta dina umur 81 geus ampir euweuh wrinkles, sarta nini kuring cicing janten heubeul 95 taun sarta kokotéténgan rupa dugi dinten panungtungan.

Otong ogé penting pikeun tetep di bentuk jeung kageulisan. Aktris taliti ngawas diet maranéhanana, preferring produk ukur mangpaat. 70 persén diet na diwangun ku sayuran. Genep kali saminggu, Jennifer geus kalibet dina kagiatan fisik. Aniston prefers hiji sapédah latihan atawa latihan nu masihan beban ka sababaraha grup otot - squats, push-up. aktris sejen tetep minum rezim. Dina poe manehna inuman rata-rata tilu liter cai. Kalawan paningkatan dina aktivitas fisik nambahan sarta jumlah asupan cairan.

tingali ogé

Saméméhna, Jennifer dipercaya saré anu henteu jadi penting, sarta saré cukup, manehna pensiunan. Dinten, aktris geus dirévisi dangong -na pikeun beristirahat sarta coba mun bobo sahenteuna dalapan jam per poé. Ku kituna, Aniston salawasna Sigana riang, santai na menawan.