jus bit - sarta sobat jeung musuh di waktu nu sami. Salaku kalayan nginum obat naon, éta bisa dijadikeun tamba di dosages tangtu, tapi ogé racun ku cara ningkatkeun volume na.
Dina budaya urang tina Beets dipaké pikeun ngagunakeun pikeun tujuan wisata kuliner - nya éta hiji bahan penting masakan nasional jeung snacks gurih. Tapi loba ogé nyaho yén bit root sayur pisan mangpaat, sarta yén nyaéta naha perlu rutin ngawengku dina dahareun anjeun. Connoisseurs sahiji ubar tradisional, nu nyumbang kana elemen hirup modern tradisi, éta dipikanyaho yén bit, sajaba tujuan wisata kuliner, bisa dipaké hasil keur pengobatan kasakit, tapi salaku zat, anggota na aktip mangaruhan awak, beetroot salaku ubar gaduh contraindications husus.
Perlakuan jus bit ieu dipikawanoh jeung jalma baheula, hususna, bangsa Babilonia sarta pangeusi tina Tengah aktip dipake sipat penyembuhan na dina kaperluan praktis.
Mangpaat ti jus bit?
Mangpaat rusiah tina jus bit perenahna di wangunan husus na. jus seger hadir vitamin kompléks sarupa, nu beunghar vitamin B ogé vitamin PP jeung C nu ngarojong jeung nguatkeun kekebalan sistim saraf.
Ogé di jus bit eta boga loba beusi, dipikabutuh pikeun formasi getih. Babarengan beusi di jus téh kalium, mangan, magnésium, natrium, anu ngabantu cleanse awak racun sarta ngarojong otot jantung.
Ogé di jus beetroot ngandung séng jeung fosfor, nu mangrupakeun dipikabutuh pikeun pencegahan rickets.
Ku kituna, jus bit anu mangpaat pikeun:
- sistem imun lemah - eta ngarangsang sistim limfatik tur mantuan awak nolak virus;
- kontaminasi ku racun - lamun cicing di wewengkon ema, ayana kabiasaan goréng atanapi jus panarimaan bit sering ngabantuan jelas awak ubar;
- kasakit getih - jus bit ngaronjatkeun jumlah sél getih beureum;
- Hipertensi - jus bit bisa nurunkeun tekanan getih hadé ti ubar, sarta lamun inuman dina porsi leutik na rutin, éta baris mantuan ngajaga tekanan di tingkat nu diperlukeun;
- kasakit ati - jus ieu cleanses ati tur promotes akselerasi métabolisme, alatan nu lipotropics eusi;
- kolesterol tinggi - jus beetroot nyaéta mangpaat dina kasakit jantung koronér na aterosklerosis;
- kabebeng - jus beetroot miboga éfék laxative na cleanses nu bowel tina racun;
- ku kakurangan iodin - a jus bit sadia iodin, nu tiasa mangpaat lamun aya fungsi tiroid cukup;
- rhinitis - jus bit dipaké pikeun lalaki leupas tina rhinitis disababkeun ku virus atawa bakteri.
jus bit - contraindications
jus bit tiasa ngabahayakeun lamun dipaké dina kasakit handap:
- diare - jus téh lemah, sarta ku kituna dina hal ieu eta henteu dianjurkeun nginum;
- gastritis, sariawan burih katut borok duodenal - eta ngaronjatkeun kaasaman jus, sarta meureun nya detrimental ka kaséhatan;
- urolithiasis - bisa memicu hiji batu miang;
- diabetes - di jus bit loba gula;
- hypotension - serelek tekanan low bisa jadi malah leuwih;
- Pyelonephritis, sindrom nephrotic, glomerulonephritis - ayana asam oksalat di jus;
- rematik rheumatoid, asam urat - ayana asam oksalat di jus.
Cara Nyokot jus bit jeung tiis a?
Meunang leupas tina tiis umum ngagunakeun jus bit, Anjeun kedah mupus akar, nyoba motong kaluar mesek sakumaha thinly sabisa, sabab di dinya ngandung bulk vitamin, sarta tuluy bilas sarta ngilu.
Lajeng nunda loba grated dina lawon katun bersih atawa sapotong steril tina gauze, narilep sababaraha kali, mungkus eusi jeung squeeze jus.
Jus ti rhinitis bit ngagunakeun 3 kali per poé di unggal liang irung burying 2 tetes. Mun nu kaduruk jus, bisa diluted kalawan cai 1: 1.
Cara Nyokot jus bit pikeun kabebeng?
Candak jus bit henteu dianjurkeun mimitina dina formulir murni. Expedient sangkan transisi lemes kalayan bantuan jus wortel di awal nepi ka ngalakukeun campuran bit jeung jus wortel di nisbah
Eta oge pohara penting - ulah inuman jus bit langsung saatos ékstraksi. Sakuduna nangtung salila 2 jam pikeun ngalengkepan réaksi diperlukeun ngancurkeun organisme nu teu dihoyongkeun ka sanyawa nu.
extent ka mana maranéhna inuman jus - 50 g inuman langkung dosage teu perlu, sabab bakal nganyenyerikeun hate kasakit aya.