Leungeun ngabareuhan kakandungan

gejala ieu pikaresepeun umum di awéwé dina periode antosan, orok cukup mindeng. Bareuh teu ukur nganteurkeun ngarareunah hébat, tapi ogé bisa nunjukkeun kasakit tangtu. Lamun leungeun Anjeun jadi ngabareuhan nalika kakandungan, urang aman bisa disebutkeun yén mom hareup Nyanghareupan jeung "torowongan sindrom" pigeulang. Eta timbul salaku hasil tina akumulasi cairan dina jaringan, nu compresses saraf lokasina deukeut sikat. Teu ukur bisa ngakibatkeun tingling, ngaduruk sensasi dina ramo jeung palem, tapi ogé nepi ka nyeri jeung numbness dina leungeun.

Kumaha lamun leungeun jadi ngabareuhan nalika kakandungan?

Perjuangan jeung kondisi ieu kudu dimimitian geuwat pas Anjeun mimiti aya bewara bareuh. Aya sababaraha saran anu, numutkeun dokter, pikeun mantuan Cope jeung kondisi ieu:

• Marios Anjeun diet. Ti dinya perlu dipiceun sagala asin, smoked na masakan lada;
• lalajo kaluar pikeun jumlah cairan dihakan. Laju poé salila hiji awéwé hamil téh ti 1,5 nepi ka 2 L, jeung sagala cair didahar dina hidangan;
• Ngawatesan asupan uyah. Lamun leungeun jeung ramo ngabareuhan nalika kakandungan, perlu keur ngurangan jumlah poéan bungbu ieu 7 g;
• sagemblengna abstain tina stress fisik dina leungeun. Ieu lumaku teu ukur latihan pikeun ibu hamil, tapi ogé karya hiji mom kahareup, upami eta pakait jeung beban di sisi na pigeulang;
• pastikeun pikeun ngalakukeun latihan pikeun leungeun (clenching kana fists, brushes puteran, jsb) sahenteuna tilu kali sapoé;
• langkung walk dina hawa seger jeung move di rohangan.

Sajaba ti éta, lamun leungeun nu nyeri na ngabareuhan nalika kakandungan, éta bisa diasupkeun ka anjeun diet diuretik teas jeung infusions daun bilberry atawa ceuli biruang urang. Hal ieu ogé dianjurkeun nginum jus cranberry sarta jus cranberry.

leungeun ngabareuhan tur heuras kakandungan

Sanajan kitu, teu unggal kaayaan bisa dilereskeun ku diet disaluyukeun jeung latihan. Mun numbness tina leungeun, kitu ogé nyeri jeung dokter ngaduruk bisa nyangka hiji peradangan mom expectant di mendi. Eta timbul salaku hasil tina alergi atanapi infeksi, tapi diagnosis akurat ukur bisa dokter sanggeus runtuyan tés.

Alesan sejen naha ngabareuhan, heuras jeung nyeri leungeun kakandungan mangrupa osteochondrosis tina tulang tonggong thoracic. Dina hal ieu, perlakuan bisa jadi dikaluarkeun ukur ku dokter, tapi lamun teu bisa didatangan dokter, tapi nyeri teu surud, mangka dianjurkeun nyandak hiji-waktos karacunan Olfena.

Pikeun nyimpulkeun, urang dicatet yén ibu hamil jeung busung lapar, moal ukur leungeun, tapi ogé sacara umum, kudu kajawab. Muhun, lamun ngatur meunang leupas tina éta kalayan bantuan parobahan dina dahareun, tapi lamun teu mantuan, mangka anjeun kudu balik ka rumah sakit, ku kituna teu sono awal kasakit serius.