Dina kalolobaan kasus, narekahan ankle lumangsung salaku hasil tina gugur, geus ditémbongkeun bareuh, ngaluarkeun getih, nyeri jeung watesan gerak dina gabungan ankle. Gumantung kana pajeulitna tina perban tatu moyok dina dahan tatu anu ditumpukeun periode 4 ka 12 minggu. Ku kituna sanggeus fusi tulang gabungan anu pinuh disimpen fungsi sarta henteu ngamekarkeun komplikasi, hal anu penting pikeun ngajalanan kursus rehabilitasi sanggeus narekahan ankle, timing nu mungkin jumlah ka 1-3 bulan. Upami teu kitu, lamun non-patuh kana saran ti jaman recovery bisa lepas hirupna cicing ngacingked.
Rehabilitasi sanggeus hiji narekahan ankle kalawan kapindahan sarta tanpa bias
deukeut modern nyadiakeun rehabilitasi salaku awal salaku kamungkinan mimiti na (ampir langsung saatos tatu) sarta sanggeus ahir hiji recovery pinuh. Sakumaha aturan, sanggeus minggu di fractures tanpa kapindahan, nalika subsides bareuh jeung subsides nyeri, mangka dianjurkeun pikeun ngamimitian jaman mimiti rehabilitasi, nyaeta nedunan hiji latihan fisik hipu.
pangajaran fisik anu aimed di malikkeun sirkulasi leg ruksak sarta nada kanaékan otot, dipigawé di posisi supine dina pangawasan dokter urang. Sacara umum, latihan terapi ngalibetkeun dengkul sarta hip mendi. Dina giliran ti offset senam diangkat saeutik saterusna, sanggeus ukuran diagnostik, confirming fusi ditangtoskeun tina tulang (X-ray).
Dina waktu nu sarua, penderita anu dianjurkeun pikeun ngamimitian sorangan diuk nepi di ranjang, pipindah dina crutches, wiggling toes.
Rehabilitasi sanggeus narekahan ankle sanggeus ngaleupaskeun gips
Sanggeus pembebasan tina suku tina gips dimimitian fase saterusna rehabilitasi sanggeus hiji narekahan ankle anu terus di imah. Sajaba latihan gymnastic aimed dina ngembangkeun gabungan, penderita anu ditugaskeun:
- urut na timer urut;
- prosedur physiotherapeutic (Éléktroforésis, parafin, magnet jeung sajabana);
- reflexology .
Salajengna, penderita didorong leumpang, jogging, ngojay, Ngabuburit. Kabéh kagiatan rehabilitasi anu ditugaskeun dumasar kana kaayaan sakabéh jalma, umur na, ku ayana comorbidities. Tina pentingna hébat dina rehabilitasi diet saimbang ditangtoskeun, nyandak vitamin sarta mineral pikeun kaderisasi tulang.