Bangun nepi isuk-isuk, urang mindeng ngalakukeun sagalana dina mesin. Tapi kumaha upami isuk dimimitian dina jam béntang sarta politikus kawentar? Ieu jeung anjeun bakal diajar di artikel ieu.
Selebriti isuk dipapag di cara béda, tapi, ditilik ku kasuksésan maranéhna, aranjeunna masing-masing gaduh resep sorangan pikeun awakening alus keur poe ieu fruitful.
1. Elizabeth II
Ratu Inggris dimimitian dinten na di 7:30 am cukup steadily, sakumaha befits a personages karajaan. Munggaran manehna buka kamar mandi, lajeng dicandak keur cangkir tea kalawan biskuit jeung maos koran.
2. Oprah Winfrey
Oprah kapanggih cara dirina pikeun mastikeun yén poé ieu kasuksésan hiji. Unggal isuk dimimitian kalawan tapa na. Salaku presenter TV nyebutkeun ukur sababaraha menit ti tapa sanggeus bangun boga dangong positif pikeun poé.
3. Jennifer Aniston
aktris Ieu dimimitian isuk sami, paduli beban sarta ngangkat waktos. Pas manehna dibuka panon nya isuk-isuk, hal kahiji anu ngajadikeun inuman ieu sagelas cai haneut sarta nyokot pancuran a, lajeng saeutik saeutik tina tapa na waktos keur olahraga.
4. Barack Obama
44 Presiden AS junun bobo keur peuting 5 jam, jadi kabawa kana tugas, anjeunna dimimitian unggal isuk ku ngecas na kakuatan latihan, éta mantuan manehna ngecas na tetep diri di bentuk.
5. Warner Buffett
Perlu dipikanyaho yén lalaki ieu mikanyaah maca, poé anjeunna bisa maca kira 500 kaca. Éta kituna teu heran isuk anjeunna dimimitian ku bacaan-Na.
6. Dwayne Adang
Salah sahiji aktor kawentar di Hollywood tur kahirupan seksual pikeun olahraga, jadi isuk anjeunna dimimitian di gim kalawan cardio sarta séjén latihan. Adang taat ka diet husus, sahingga breakfasts anjeunna prepares dirina.
7. Kim Kardashyan
Kim isuk dimimitian kalawan éléktronika. Bieu dibuka panon nya, manéhna geuwat cek Monitor orok dina duanana smartphone maranéhanana Blackberry na iPhone, lajeng eta cek e-mail maranéhanana. Lajeng Kardashian ceramah pikeun barudak, teras jogging, sarta ngan lajeng - sarapan.
8. Steve Rienmund
Urut ketua napsi wakes nepi unggal poé dina 5 am kana Jog aturan nya isuk - nyaeta 7 km jauh. Manéhna yakin yén ngan cara awak geus pinuh jagjag tur siap balik.
9. George Bush - senior jeung junior
Urut presidents AS, keur on tugas, isuk anjeun dimimitian dina isuk ku 4-5 ngaji, sarta kantor geus anjog di 6: 00-6: 45, ku nu waktos aranjeunna pernah geus ditugaskeun ka hungkul atanapi rapat.
10. Linda Nigmatulin
aktris Kazakhstani Ieu dimimitian kalayan doa hiji unggal isuk. Bangun up, manéhna karasaeun rasa kabagjaan jeung sukur ka Allah pikeun hiji deui poé hirup dibere.