Loba, awéwé utamana nulliparous, bari mawa orok paduli patarosan naha maranéhna bakal tiasa nahan urut kageulisan tur daya tarik maranéhanana sanggeus kalahiran. Tur éta rada alami. Kusabab urang sadayana terang yén nalika kakandungan - mangrupakeun uji hésé pikeun organisme, salila kulit anu kakeunaan awéwé tambahan workload alatan fluctuations seukeut tina beurat sarta parobahan hormonal. Hasilna, eta bisa jadi muncul manteng tanda, atawa lamun heunteu manteng tanda dina kulit .
tanda manteng nalika kakandungan bisa lumangsung dina beuteung, dada, thighs atanapi imbit. Manteng tanda - ieu téh sarupa jeung scars, strips leutik kulit. Lamun anjeun tingali maranéhna boga warna beureum saulas-biru, sarta saterusna maranéhanana diudar jauh jeung kulit dina situs maranéhanana janten langkung kasar ka kabaran. Meunang leupas tina manteng tanda geus mucunghul leuwih hese tibatan ngahulag kajadian maranéhanana. Ku alatan éta, nalika kakandungan kudu nyandak sakabeh ukuran preventif diperlukeun ku ngagunakeun rupa hartosna ngalawan manteng tanda sarta nyokot ngurus gizi ditangtoskeun.
Yén sanggeus kalahiran éta awéwé nu teu gaduh pertanyaan, kumaha carana miceun manteng tanda nalika kakandungan, manéhna kudu yakin dahar masakan ternak daging bodas tina lauk oily, Sayuran seger, kol, greens, bungbuahan, juices, ngawatesan asupan Anjeun gula, susu jeung susu produk, nyadiakeun jumlah diperlukeun kalsium, cereals beunghar kalium, minyak zaitun. Pangan nu ngandung loba karbohidrat, eta leuwih hade ngaluarkeun tina menu nu. Ieu utamana nujul kana muih rupa, buns, cake. Perlu apal yén nalika kakandungan gain beurat - éta rada alam, tapi hal anu penting pikeun turutan Pace tina prosés, guna nyegah beurat abot jumps, sabab mun manteng kulit jeung penampilan manteng tanda téh robah seukeut ngabalukarkeun gain beurat.
Cara nungkulan manteng tanda nalika kakandungan?
Guna nyegah penampilan manteng tanda nalika kakandungan ku paus, beuteung sarta bagian séjén awak, anjeun tiasa nganggo rupa creams. Tapi nalika maranéhna dipilih anjeun kudu nuturkeun aturan nu tangtu.
- Milih sarana wajib ngawengku hiji rujukan kanyataan yén éta bisa dipaké nalika kakandungan. Komposisi creams sapertos anu dirancang papanggih kaayaan ieu.
- The creams paling éféktif ngandung shea mentega jeung minyak jojoba. Muhun, mun krim ngandung kolagén, asam amino jeung vitamin. bahan ieu mantuan balikkeun jaringan jeung struktur kulit.
- Krim ngalawan manteng tanda nalika kakandungan kudu boga hiji aroma unobtrusive, moal irritating bau.
- Krim keur manteng tanda mangrupa janten hypoallergenic. Sateuacan nganggo eta, Anjeun mimitina kudu ngalaksanakeun hiji test pikeun sensitipitas.
Creams of manjang dibagi gumantung tujuan maranéhanana. Dina raraga nyegah lumangsungna manteng tanda dina dada jeung beuteung nerapkeun creams béda. Creams keur manteng tanda dina beuteung nalika kakandungan ngandung protein nabati, minyak nabati husus, komponén alam. Krim tina manteng tanda dina breasts nalika kakandungan ngandung zat langkung hypoallergenic, sabab kulit dina lembut payudara beuki sensitip.
A ubar populér pikeun manteng tanda nalika kakandungan mangrupakeun krim jeung mummy a. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyiapkeun diri. Ka ieu 5.2 g mumie dicokot tur leyur dina 1 séndok cai panas ngagolak. Hal ieu nimbulkeun kudu dicampur krim orok sarta ngagunakeun unggal poe. Pikeun pengobatan manteng tanda nalika kakandungan, sababaraha ibu hamil make krim Bepanten.
Bepanten gancang nyerep kulit jeung normalizes métabolisme di jerona. Eta mantuan manteng tanda nalika kakandungan, ngahulag penampilan maranéhanana di tingkat sélular, toning na moisturizing kulit, supplying eta kalawan gizi ésénsial. Kulit sanggeus pamakéan na janten langkung elastis na withstands ngaronjatkeun unggal stress poé.
ibu Expectant hartina sahiji manjang atuh dimimitian ti bulan kaopat kakandungan. Na eta kudu dilakukeun rutin - unggal isuk jeung sore, preferably sanggeus nyokot pancuran a, rubbing krim kana wewengkon masalah kalayan gerakan urut lemes.