Zoe Saldana: salaku nerd kabugaran manggih harmoni sarta janten panutan

béntang-lami 39 taun refined na incredibly seksi tina "Avatar" jeung bek undisputed planét urang dina spasi intergalactic, Zoe Saldana kawas beling figurine kalayan inohong impeccable na seuri menawan, nempo urang kalawan layar tur kaca herang.

Dina kasempetan sékrési featurettes anyar pikeun Campari, Zoe anjog di Milan jeung dina waktos anu sareng sapuk ngobrol dina wawancara ngeunaan parobahan dina kahirupan, hobi anyar, sarta dangong maranéhanana nuju hiji gaya hirup cageur.

workaholic pikaresepeun

Dina Hollywood, Zoe Saldana geus lila ngadegkeun sorangan workaholic galak. Manehna eagerly dicokot kalungguhan tangguh sarta aktif sacara fisik. aktris ieu di ni'mat kawarganagaraan aktif na sarua génder. Sugan éta karakter tur tekad nempo James Cameron di gadis rapuh sarta pikaresepeun ieu mutuskeun yén Aisyah bakal pangalusna Nevi. Pikeun syuting di aktris Avatar dilatih sababaraha jam sapoé. Ayeuna, saméméh pelepasan ti bagian kadua gambar hebat, Zoe aya dina éta disebutkeun dilarapkeun ka jadi kakuatan beban sarta pisan hirupna kokotéténgan dina sisi séjén. Sababaraha taun ka tukang, umum eagerly dibahas nya angin puyuh roman jeung Hollywood ganteng Bradley Cooper jeung Zoe dinten nikah ka sculptor Italia Marco Perego jeung didik dina perkawinan senang tilu putra. Aktris mastikeun monitor kasehatan kulawargana jeung ngajarkeun barudak ka gaya hirup cageur.

Srikandi anyar

Zoe antusias Talks About peran anyar na di "Katerangan tina sarung beureum" Stefano Sollima sarta metot karya na Campari:

"Nu anyar, abdi diajar yén komersial munggaran keur Campari leuwih 30 taun ka pengker nyandak Federico Fellini. Dina 2017, Paolo Sorrentino dileupaskeun karyana alus teuing di Roma. Dina lingkungan sapertos hiji janten pisan nice. Ogé, karakter kuring - fotografer ambisius Mia Park, insanely tiis. Sakabéh pilem ieu shrouded dina storyline mistis, kaasup asesoris unik tina protagonis jeung lalampahan seru ngaliwatan dunya ".

dahar sehat sarta yoga salaku gaya hirup hiji

Nempo sosok unggulan jeung kulit radian menawan Zoe involuntarily timbul patarosan utama: "Kumaha éta eta kalawan mode waras nya jeung Pace hirup, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun boga waktu pikeun néangan sanggeus diri jeung pikeun tetep salawasna dina wangun sapertos hébat?". Di handap ieu jawaban tina Zoe:

"Sakapeung mah nelepon hiji nerd kabugaran tur sagala alatan craving langgeng pikeun gaya hirup cageur. Jigana éta kabutuhan jalma laksana pikeun mulasara formulir alus. Sajaba ti éta, maranéhna mangaruhan sirkulasi getih sarta ngaronjatkeun kaayaan kulit sarta complexion. Barina ogé, éta Kaluaran awakna endorphins, awak rejoices diturunkeun tina hormon kabagjaan sarta aya cara nambahkeun atawa doping tambahan dina bentuk kopi jeung nikotin téh euweuh diperlukeun. Jadi gym sareng palatih kompeten, nutrisi sarta yoga - éta sadayana ngeunaan kuring. Dina taun anyar Kuring geus jadi beuki yakin yén dahareun - teu topik abdi. Salah teu kudu maksakeun diri, sarta, sanggeus ditempatkeun di prioritas katuhu dina dahareun, Anjeun bisa kalayan gampang ngalakukeun tanpa dieting na snacking damang. Kadé pikeun manggihan taneuh tengah. Sakapeung mah ngijinan sorangan dahar hal sapertos, contona, "Negroni", atawa hal sejenna henteu pisan mangpaat. Tapi dina momen anu, nalika urang indulge Sunan Gunung Djati, sahingga ajak pikeun hal, awak geus ngonpigurasi ukur dina positif, sangkan henteu ngarugikeun moal bakal. Tapi, sacara umum, tangtu, perlu ngajaga kasaimbangan sapopoé. Sarta alatan awak geus meunang milik heubeul, pamustunganana manggihan masalah leungitna beurat, utamana dina istilah pondok. Kuring inuman cai loba sahanteuna 2 liter, ulah dahar gorengan, amis na asin. Lately, Kuring geus dirévisi pintonan kuring jeung latihan. Ayeuna Kuring moal katarik tinju langkung. Ayeuna Abdi ngadeukeutan Power Yoga na loba perhatian kuring masihan latihan engapan. Kuring teu angkat beurat, surpassing kuring sorangan. Jeung, tangtu, dina kelas I ieu salawasna dibarengan ku musik, sepi tur tenang, lamun kuring ngalakukeun nyalira, sareng langkung energetic sarta riang, upami kuring datang ka yoga kalawan babaturan. Dina quest pikeun gaya hirup cageur, sarta salaki kuring geus hasil. Najan kanyataan well-dipikawanoh ngeunaan Italians cinta dahar, Marco, sanggeus cicing lila di Los Angeles, geus jadi biasa sejen, lian ti wirahma Italia. Anjeunna ngalir, anjeunna muterkeun bal na walks jeung kids na, tangtosna, dahar leres. Dina ngaréndéng imah urang keur gluten jeung produk susu, nu produk urang meuli ukur di toko swasta. "

"Ngaruksak" aktor

Dina wawancara panganyarna Saldana ngaku yen loba kolega di Hollywood téh prejudiced ngalawan artis kayaning baé, sarta mertimbangkeun aranjeunna janten ngaruksak. Naon kahayang téh ngalawan eta dipikawanoh pabrik ngimpi béntang?

tingali ogé

jawaban ieu gampang:

"Hanjakal, éta pilem superhero nu kuring acted, mindeng megatkeun tina alam leres tur bakat sahiji aktor. Loba di Hollywood yakin aktor anu dibéntangan di blockbuster Marvel, "ngaruksak". Dina dialog jeung palaku sejen, elit, sabab nyebutkeun dina panungtungan waktu, tapi kuring tetep nganggap professional nyata, mindeng kudu jadi sadar sikap négatip maranéhanana. Nu ngajadikeun kuring ngarasa pisan sedih. Kuring ngan inget yen loba di antarana anu belanja sums badag amal, moal malah mikir mindeng yén barudak, dina kanyataanana, anu superhero nyata, deserving hormat jeung nu aranjeunna aspire janten kawas, nu persis Hurup Marvel film fiksi. Jigana nu elitists ieu kedah mayar langkung perhatian ka kapentingan nyata tina barudak, guna hadé ngartos aranjeunna. Sedengkeun pikeun aktor anu dibéntangan dina proyék misalna, nu paling sering aya luar Sarbini, anu nganggap dirina outcasts tur nembongkeun bakat maranéhanana dina dunya fiksi. "