Muhun, anu diantara urang teu impian tina seuri Hollywood? Ngan teu perlu disebutkeun yen éta sakabéh veneers, dental atawa alus, dina tungtungna, caina téh tina kualitas hadé.
Ngabayangkeun eta sadaya jelema bisa caang huntu salju bodas, tanpa belanja denzhischi hiji jalma anu masihan dukungan. Ulah percanten abdi? Sarta di dieu mangrupa daptar cara paling éféktif tur kabuktian keur lila. Pastikeun panawaran tips ieu kana prakték, sarta anjeun bakal kuciwa ukur hiji hal - ulah ningali daptar ieu saméméhna Hacking hirup.
1. baking soda
Sumuhun, éta mungkin nu geus Nu Uninga Ngeunaan heran ubar ieu, tapi teori salajengna, éta pernah sumping. Saliwatan, baking soda gampang ngabersihan piagam konéng dina huntu na ngaluarkeun napas pikaresepeun. Kabéh nu peryogi mésér seuri Hollywood: nambahkeun hiji ciwit tina baking soda kana odol jeung sikat teu leuwih ti 1-2 kali saminggu.
2. cider apal Cuka
Ieu mangrupakeun produk lengkep alam diala tina férméntasi, jus apal. Sanajan kitu, eta kudu ngomong yén métode ieu teu cocok keur jalma kalawan huntu nu sensitip. Nyiapkeun campuran 1 séndok cuka diluted 10 sendok cai. Dina ahir nambahkeun hiji séndok téh uyah. Aduk. Bilas sungut anjeun jeung campuran ieu 1-2 menit. Prosedur nu ngulan moal leuwih ti 1 waktos per minggu. durasi Tangtu mangrupa 1 bulan.
3. Strawberries
strawberry teh ngandung sanyawa organik, hereinafter disebut asam malic. Kitu baé bisa nyieun huntu anjeun keusik bodas. Jang ngalampahkeun ieu, motong dina satengah Berry jeung 1 menit ngusap huntu nya. Tungtungna, bilas sungut cai. Ku jalan kitu, strawberries sampurna ngaluarkeun piagam tina huntu, disababkeun ku konsumsi kopi, anggur, cai carbonated amis jeung hal lianna.
4. Dahar hiji kéju Walanda
kéju ngandung casein, protéin susu, nu nyokot ngurus enamel Anjeun. cheeses teuas kayaning Walanda atawa Altai, bisa ngabersihan piagam. Leuwih ti éta, maranéhna boga pisan kalsium, nu strengthens huntu anjeun.
5. Tuturkeun dokter gigi Anjeun
Urang terus ngabejaan barudak urang yén huntu kudu brushed 2-3 menit, sarta diri, teras lengket aturan ieu? Ku kituna ulah skimp jeung meuli kualitas luhur sikat huntu na floss dental. Di sagigireun poho sanggeus unggal sungut bilas agén husus hidangan atawa cai.
6. Di antarana di diet pangan cleans huntu ti piagam
Keur disada aneh, tapi ku cara kieu, jelas, bakal mantuan pikeun ngahontal seuri salju bodas. Ku kituna, unggal poé dahar wortel, seledri, apel ngandung serat. Jeung sagala sorts greens - sumber mineral mangpaat anu bakal moal ukur mantuan neangan leupas tina noda dina huntu, tapi ogé ngajaga ngalawan buruk huntu.
7. Bright beureum lipstik, ngiuhan Berry atanapi fuchsia
pilihan ieu méré whitening ringkes. Ieu kelir sarta nuansa lipsticks nyieun huntu anjeun neuteup whiter ti maranéhna sabenerna mangrupakeun. Ku jalan kitu, inget yen aya nuansa nu bisa maénkeun bencana jeung Warna enamel huntu. Ieu kaasup handap: wungu, coklat, wungu, Violet, karang, pink bulak, bungur, coklat.
8. péroxida
Sering eta keur dipake dina kedokteran gigi profésional. Contona, dina komposisi paling gels burls ngandung péroxida di kadarna ngeunaan 6-9%. Pikeun pamakéan imah butuh hidrogén péroxida dina konsentrasi teu leuwih ti 3%. Pangaruh bakal datangna sababaraha poé sanggeus aplikasi. Durasi Tangtu total 10 poé. Aya sababaraha metodeu huntu whitening maké péroxida. Contona, meureun nya bilas (bilas Rongga lisan kalayan leyuran cai Wanadri jeung péroxida di rasio 1: 1). Ieu ngawengku whitening maké soda na péroxida (jumlah leutik péroxida jeung baking soda campuran pikeun ngabentuk slurry sarta nerapkeun sikat salaku hiji némpelkeun huntu biasa) jeung versi panganyarna - odol ngeclak sababaraha tetes péroxida sarta jeruk nipis (teu cocok keur jalma kalawan huntu sénsitip) .
9. floss dental
Perkara teu kumaha coba, euweuh urusan kumaha mahal némpelkeun henteu dipaké, éta masih aya kacangcayaan nu bakal tiasa sagemblengna meunang leupas tina partikel dahareun trapped. Éta pisan sababna naha maké dompet floss dental, anu baris ngaronjatkeun kaayaan tina huntu, nyieun eta healthier na whiter.
10. Tea Tangkal Minyak
Langsung ngingetkeun yen eta bau aneh. Lamun dina mimiti teuas meunang dipaké pikeun eta, 2-3 tetes minyak atsiri pikeun nambahkeun odol teh. Pangaruh pangalusna geus diala lamun make eta dina formulir murni na (jeung henteu, anjeun teu kaduruk sungut anjeun lamun teu make eta dina jumlah badag). Sajaba ti éta, tangkal tea minyak - agén antiseptik jeung antibakteri alus teuing, boga épék mangpaat dina kaayaan tina gusi.