Brushing huntu - 8 cara pikeun kasehatan lisan kualitas

brushing biasa huntu nu - prosedur hygienic pohara penting, anu mantuan nyegah buruk huntu, ngancurkeun enamel huntu na ngabalukarkeun leungitna huntu. Keur Nyegah panyakit karét sarta buruk huntu Disarankeun sikat huntu anjeun dina isuk jeung sore.

Naha sikat huntu anjeun?

kasehatan lisan - a prerequisite jawab dina kapanguruasan microflora cageur nu nyegah lumangsungna sagala rupa panyakit. Ngartos pentingna prosedur ieu kudu bisa mawa katingal ngadeukeutan, anu méré beberesih huntu:

1. napas seger. Kalawan prosedur hygienic kieu, urang perlu leupas tina sésa kadaharan anu rots na decomposes upami ieu teu dihapus dina jangka waktu.
2. Caries pencegahan. kasaimbangan asam luhur: di rohangan lisan jeung ngancurkeun ngawujud enamel kana ngembangkeun caries.
3. Pajoang piagam. Piagam anu bahaya pikeun dentin, sabab ngancurkeun sorangan, naha nu mangrupa perawatan dental biasa téh kacida pentingna.
4. Meiji of enamel. brushing biasa huntu ngurangan konsentrasi asam di rohangan lisan, anu mangaruhan adversely nu enamel huntu.
5. Urut gusi. Gusi, kitu ogé huntu anu susceptible panyakit, jadi hal anu penting pikeun meuseul aranjeunna, ngaronjatkeun sirkulasi sarta limfa drainase.
6. Stimulasi titik vital. Rahang seueur titik biologis aktip, jawab kaséhatan organ internal, ngarah dirangsang - nu jaminan kaséhatan tina sakabeh organisme.
7. Pencegahan tikoro. Patogén ailments sapertos mikroba pathogenic jeung baktéri dina rongga lisan.
8. Tabungan dina nganjang ka dokter gigi tur médis séjén sarta specialties kaséhatan Sekutu.

huntu beberesih Hygienic

kasehatan dental na rohangan lisan bisa dilumangsungkeun duanana ku professional ngagunakeun parabot husus tur mesin, kitu ogé di imah. Salaku ti kiwari, Anjeun bisa meuli sagalana nu peryogi pikeun ngabersihan huntu: sikat huntu, odol, threads, irrigators , conditioners, brushes. Sadaya ieu ensures lembaga anu ngurus anu bener sarta éféktif huntu na rohangan lisan sacara umum.

Kumaha sikat huntu anjeun?

Ieu bakal muncul, sikat huntu anjeun kalawan sikat huntu hiji basajan, tapi, salaku statistik nunjukkeun, teu kabeh nyaho aturan pikeun ngurus huntu jeung gusi, kitu ogé kasalahan paling umum lamun mawa kaluar prosedur ieu. Pikeun ngawitan, mertimbangkeun aturan ku nu diayakeun brushing huntu anjeun:

1. Némpelkeun ieu dilarapkeun dina sikat dina jumlah leutik, sabab kaleuwihan busa ngan bakal ngaganggu beberesih kualitas.
2. Sikat baki di hiji sudut 45 derajat.
3. Mindahkeun sikat nu peryogi gerakan ti gusi, kawas lebu dahareun sweeping na piagam. Gerak ngahasilkeun ti ekstrim kana huntu hareup.
4. Permén surfaces ngabersihan gerakan horisontal diidinan.
5. Saatos brushing lumangsungna ka purifikasi tina basa nu settles dibagikeun singa ngeunaan kuman jeung baktéri.
6. Ieu dituturkeun ku urut gusi. Keur kitu meshed huntu sarta gerak sirkular, teu pisan mencet, massaging gusi.
7. Flossing bersih teh jurang antawis huntu.
8. Dina satengah menit a, bilas tuntas bilas muara.

Sabaraha kali sapoé, sikat huntu anjeun?

Dina tempo sual, sabaraha kali na kumaha sikat huntu anjeun kedah panungtungan prosedur ieu, tekenan kudu ditempatkeun dina fardhu mawa kaluar meresihan dua kali - isuk-isuk sarta saméméh waktu sare.

1. Masih perlu ngabersihan sungut sanggeus hidangan. Pikeun jalma anu miboga huntu sehat, karét cocok (permén henteu leuwih ti 5-7 menit), dina kasus séjén, ogé mantuan bantuan bilas husus.
2. Durasi nyarankeun brushing huntu dina tilu menit.
3. Dua kali sataun, éta desirable pikeun ngalakonan huntu profésional diberesihkeun di kantor dental.

Mana odol ka sikat huntu anjeun?

Pastes dibagi kana hygienic saha jalma nu dipake dina kaperluan terapi na prophylactic. Dina henteuna masalah dental bisa ngurung jeung némpelkeun Saniter. Lamun huntu henteu cageur, Anjeun kudu nyokot anu tauco, nu cocog dina hal husus. Jang ngalampahkeun ieu neuleu, Anjeun kedah nganggo tips sakumaha naon nu odol pangalusna, nurutkeun dokter gigi, nurutkeun huntu mibanda masalah kaséhatan. Pastikeun pikeun nempo némpelkeun panyiri.

1. Lamun panyakit periodontal kudu milih hiji némpelkeun ku tanda Parodont.
2. Pasta kalayan kalsium fluorida sarta cocog pikeun regenerasi jeung perlindungan enamel caries .
3. Nalika enamel huntu nu sensitip pisan, éta hartosna cocok jeung kamajuan nu sensitip.
4. Pikeun nguatkeun gusi, dokter gigi nyarankeun ka milih pasta dilabélan Fito, kalawan extracts sahiji bumbu jeung tutuwuhan.
5. Pasta kalawan antiseptics cocog pikeun panangtayungan éféktif jeung lila-abadi ngalawan baktéri jeung kuman.
6. Pikaresep odol pikeun malikkeun Rongga mucosal - kalawan vitamin sarta karotolin.

sikat huntu pangalusna

Dina raraga nangtukeun pilihan tina sikat huntu anjeun kedah ngartos variétas sarta tujuan maranéhanana, luyu jeung pungsi di.

1. Mékanis. sikat huntu ieu dipikawanoh ka sadaya. Nalika dipilih perhatian bayar ka stiffness tina bristles (biasana ieu darajat mean). Di expense of gaskets karét pamanggih dokter dibagi. Batur nyangka eta mangpaat, jeung batur - a upeti ka fashion.
2. Listrik. pilihan Ieu on Puncak popularitas alatan kamampuhan na tanpa cleansing teleb waragad teuing usaha tur kamampuhan pikeun soften piagam dina. Meresihan huntu tina batu éta ogé disarankeun pikeun ngagunakeun tipe ieu sikat.
3. Ultrasound. Éta sikat mahal, tapi sia dinya, lantaran teu ukur nyumbang kana purifikasi sahiji rohangan lisan, tapi ogé gusi sarta huntu healthier.
4. Pikeun braces. sikat ieu ngabogaan wangun nu tangtu, nu ngidinan keur meunang ka sakabeh hésé ngahontal tempat. Di pasar bebas ulah, tapi sikat ieu anjeun salawasna tiasa mesen di toko husus.

Irrigator dentifrice

aparatur modern keur meresihan irrigator dental sanajan na patut loba duit, geus pohara efektif tur disarankeun pikeun pamakéan. aparatur Ieu ngawengku baits béda, pompa hidrolik tur embung cairan. Ngartos pungsionalitas jeung kaunggulan irrigator, Anjeun kudu mertimbangkeun ciri utamina.

1. Diberesihkeun irrigator dental mantuan mengobati sarta hésé ngahontal tempat, nepi ka rohangan di handapeun crowns, dentures, sarta struktur lianna.
2. Jet irrigator pangaruh positif dina kaayaan tina gusi, massaging aranjeunna.
3. Bak mesin bisa tuang cair wae (misalna teas herbal atawa antiseptics), anu nambihan ka fungsi na anti radang jeung antiseptik.

Ngagunakeun alat nu basajan pisan:

1. Tuang cairan kana tank.
2. Urang ditunda nozzle jeung leans leuwih tilelep dina.
3. Nyimpen nozzle di hiji sudut 60 ka 90 derajat sarta ngaktipkeun aparat teh.
4. waktos perlakuan ti lima menit jeung lima belas menit.

Brushes dentifrice

pertanyaan anu naha anjeun kedah sikat huntu anjeun sarta kumaha atuh eta bener ayana tina braces atawa sasak - relevan. desain misalna teu masihan kualitas ngalakukeun hal eta kalawan sikat hiji, jadi alat husus anu dijieun - brushes. Acan jinis ieu tina panerapan hygienic for teu jaga dental bakal ngabantu miceun lebu dahareun antara huntu jeung ngabersihan enamel huntu ti tea piagam jeung kopi.

Di dieu téh kumaha carana make sikat teh:

1. Summing sikat kana jurang, nu kudu cleaned di sudut katuhu.
2. Taliti ngajalankeun sikat na mupus celah kalayan bantuan gerak maju mundur.
3. Naha manipulasi misalna kalawan sagala interval. Lamun bagian sikat teuing ketang, perlu panawaran sikat teh leutik.

Kumaha pikeun ngabersihan floss huntu anjeun?

kasehatan lisan kudu bisa éféktif, ku kituna Disarankeun make floss dental ( Floss ). Brushing huntu anjeun kalayan bantuan thread mantuan dipiceun lebu dahareun antara huntu jeung ulah aya rotting sarta résiko caries. Nyieun basajan:

1. thread ieu tatu dina ramo supaya aya celah ngeunaan 3 cm.
2. Taliti ngenalkeun eta kana spasi interdental.
3. Piagam dimurnikeun ku cara ngageser thread luhur jeung ka handap tur sabudeureun huntu.

beberesih huntu profésional

Perkara teu sabaraha taliti kami ulah miara huntu anjeun, dua kali sataun Dianjurkeun yén kasehatan lisan profésional dipigawé di kantor dental. Eta meureun hiji laser atanapi ultrasonic beberesih, anu dianggap pohara efektif. Dina raraga bisa mutuskeun dina prosedur bisa dianggap pang populerna.

kasehatan lisan di kedokteran gigi

huntu profésional meresihan ku dokter gigi hiji baris mantuan neangan leupas tina piagam jeung karah dina prosedur tunggal, nepi ka huntu Polandia sarta fluorinated aranjeunna. Ngalakukeun ieu ku:

• manipulasi husus aimed di lalaki leupas tina karah;
• Huntu fluorination maké mesin polishing sarta odol fluorida husus;
• cap husus keur sungut jeung fillings buah;
• huntu Kimia whitening.

huntu beberesih ultrasonic

beberesih profésional huntu mibanda ultrasound dilumangsungkeun maké laser ultrasound husus. Lamun ngabandingkeun prosedur kieu ku kimiawi atanapi pilihan beberesih mékanis, teras Kauntungan utama na - kaamanan mutlak. beberesih sapertos Disarankeun nedunan 1-2 kali sataun. Tilu kaunggulan utama beberesih ultrasound:

1. Estetika. Seuri Sigana pikaresepeun alatan dandan na kaséhatan huntu.
2. Kaséhatan. Ti ukuran preventif jeung hygienic gumantung kaséhatan lisan.
3. Éféktivitas perlakuan. beberesih sapertos disarankeun sangkan saméméh perlakuan dental anu bakal leuwih éféktif lamun profésional pikeun ngabersihan sungut tina kuman jeung huntu ti batu na piagam.

Simkuring gaduh prosedur sarta sajumlah contraindications sapertos:

• asma bronchial, inféksi viral saluran pernapasan akut, arrhythmia;
• sarta ayana implants prosthetic;
• ngarobah mangsa occlusion (dina budak leutik sarta rumaja);
• trimester mimiti kakandungan;
• ayana tbc, hépatitis jeung HIV.

Brushing huntu Air Aliran

padika modéren huntu meresihan rupa lega, tapi dina dédéngéan sadayana prosedur ayeuna populer Air Aliran. Prosedur ieu dilumangsungkeun maké sandblaster husus, nu cleans huntu tina batu, piagam jeung baktéri. Susunan ngawengku campuran pikeun cleansing cai sarta mangrupa bahan abrasive nu teu ngaruksak gusi sarta enamel.

prosedur pluses:

1. Painlessness nalika meresihan sarta polishing huntu.
2. Durasi efek sanggeus prosedur ku nerapkeun varnish husus.
3. Warna Pengetahuan Alam, saprak éta henteu whitening sarta prosedur diberesihkeun.

Contraindications kana Aliran Air:

• asma na bronchitis;
• adherence ka diet low-uyah;
• Kasakit Periodontal (méméh pangalusna pikeun meunangkeun nasihat profésional);
• umur barudak (taun).

huntu laser sapatu

beberesih efektip huntu ti karah sarta piagam laser boga loba kaunggulan. pilihan Ieu henteu aya rasa nyeri, aman tur éféktif. Disarankeun pikeun everybody, malah jelema nu boga henteu masalah. Indikasi pikeun beberesih laser:

• peradangan na perdarahan tina gusi;
• roko sistimatis;
• olahan pikeun prosedur pemutihan;
• penampilan halitosis;
• piagam jeung karah;
• nyiksa kopi na teh;
• Olahan keur pengobatan loba kasakit Rongga lisan.

Contraindications ngawengku:

• GW na kakandungan;
• ayana implants;
• sarta pluralitas huntu extension segel;
• umur 18 taun;
• Braces.