Ngahapus aranjeunna tina daptar purchases tur ngaganti counterparts homemade leuwih mangpaat.
1. Panggang dina tortillas dina oven.
Nyiapkeun adonan, aduk 2 gelas tipung jagong 2 gelas cai jeung ½ hr. L. uyah. Aduk adonan sarta ngantep éta datangna dina 30 menit sanggeus ngabagi kana bal leutik, gulung eta di tortillas jeung ngagoreng di pan, greased kalawan minyak zaitun keur sababaraha menit dina saban gigir. Motong pancake panas kana lembar jeung tempat di pan, saméméhna sprinkled kalawan uyah sarta rempah. Panggang pikeun 8 menit - 11 dina 200 derajat dugi kaayaan garing. Sateuacan porsi, Sprinkle jus tortilla kapur.
2. Siapkan "Nutella" tanpa minyak palm.
Firstly, dina beuli manisan boga minyak palm ngabahayakeun. Bréh, unggal dinten janten langkung mahal. Ku kituna éta waktu masak "Nutella" imah.
bahan:
- 1 cup hazelnuts;
- coklat susu 400 g;
- 2 sdm. l. minyak kalapa;
- ½ h. L. vanili;
- ¾ h. L. uyah.
Nyebarkeun kacangan dina lambaran baking jeung masak. Ngalembereh dina coklat dina cai mandi. rendang kacangan di Blénder a, campur jeung bahan sésana jeung mix ogé. Kabéh - saréat favorit sadaya barudak dewasa siap!
3. bar buckwheat tanpa gula.
bahan:
- 3 gelas flakes oat;
- 1 cup béas puffed;
- ¼ cangkir kacang Anggang;
- ½ h. L. uyah;
- ½ h. L. soda;
- 1/3 cangkir madu;
- ½ gelas + 2 séndok. l. mentega suuk;
- 2 sdm. l. minyak kalapa;
- 1 h. L. vanili;
- ½ st. l. Gula coklat.
Buckwheat, campur kalawan béas, kacang, uyah jeung baking soda. Dina mangkok misah, campur madu jeung suuk jeung minyak kalapa sarta 30 detik, nempatkeun massa dina microwave nu. Nalika mentega ka ngalembereh, tambahkeun gula vanili. flowables garing tur sambungkeun bahan, dipake campuran sarta tempat campuran dina loyang, nu diteundeun parchment. Sésana 2 sdm. l. mentega suuk, ngalembereh jeung tuang aranjeunna piring a. Panggang salila kira 20 menit - 25 kmu potong bar.
4. croutons homemade teuing tastier dibeuli.
bahan:
- 6 keureut roti;
- 3 sdm. l. mentega dilebur;
- 1 h. L. bubuk bawang bodas;
- ciwit uyah;
- 1 h. L. garing flakes peterseli.
Roti potong batu. Minyak dicampurkeun jeung rempah jeung tuang croutons hareup maranéhanana. Aduk ka sadaya roti ieu ditutupan ku minyak. Ngatur dina loyang sarta Panggang pikeun 15 menit - 20. Simpen Crackers dina wadah disegel, ngarah teu beueus.
5. Awalna, sigana limun pisan amis. Tapi anjeun bisa éncér dinya, achieving rasa nu dipikahoyong.
bahan:
- ½ gula cangkir;
- ½ gelas cai;
- 2 potongan finely dicincang jahé seger;
- ½ gelas jeruk nipis seger;
- 1 botol soda.
Gula, aduk dina pot cai jeung jahé. Teundeun leuwih panas sedeng jeung Kulub, aduk terus. Angkat ti cairan panas nalika gula geus bubar. Niiskeun dasar inuman nu ditambah jeruk nipis. Galur cairan na luhur nepi ka cai soda saméméh pamakéan, sarta buang dina sagelas és.
6. bahya chip nikmat.
Bahan pikeun chip kentang:
- 2 Kentang badag;
- 1 sdm. l. minyak zaitun;
- 2 h. L. paprika;
- ½ h. L. uyah.
Bahan pikeun saos teh:
- 2 h. L. minyak zaitun;
- 1 bawang minced leutik;
- 2 kalam héjo bawang, finely dicincang;
- 1.5 cangkir yogurt Yunani;
- ¼ cup mayonnaise;
- ¾ h. L. bubuk bawang bodas;
- ¾ h. L. bubuk bawang;
- ½ h. L. uyah;
- ¼ h. L. cabe hideung.
Anu ngagunakeun péso seukeut, motong kentang kana keureut pisan ipis. Nempatkeun aranjeunna dina colander sarta bilas tuntas lajeng garing dina anduk kertas. Minyak dicampurkeun jeung uyah jeung cabé jeung tuang kana kentang. Aduk taliti kana sagala keureut geus di minyak. Ditunda baking kentang, nyebarkeun merata leuwih beungeut cai. Panggang dugi lajeng, nepi ka keureut moal jadi Crispy.
Bari chip anu disiapkeun, nyieun sambel teh. Dina pan frying leuwih panas sedeng, coklat bawang bodas sarta héjo dugi coklat emas. Kmu campur kalayan rempah, yogurt sarta mayonnaise.
7. Kacang mentega teu payu mana na teu mirah. Tapi ieu teu jadi masalah mun anjeun nyaho rusiah nyieun eta.
bahan:
- kaca 1,5 suuk;
- ½ gula cangkir;
- 5 - 6 séndok. l. koko;
- ¼ sirop cup maple;
- ¼ minyak cup sayur;
- 2 sdm. l. santan.
Kacangan mun grind di Blénder a. Lajeng nambahkeun ka aranjeunna kabéh bahan sésana sarta aduk nepi ka rata. Réngsé!
8. sababaraha menit diperlukeun pikeun persiapan saos tomat.
bahan:
- 1 kg tomat asak seger;
- 5 Seni. l. mentega;
- 1 bawang sedeng, motong dina satengah.
Tomat dip dina cai nu ngagolak, ngamolotokeun nu kulit na potong sakumpulan badag. Campur aranjeunna kalayan minyak, bawang jeung uyah. Kulub campuran dina panas low salila 45 menit, dugi campuran janten kandel. Ulah hilap ka aduk sareng hareup saos séndok kai. Usum jeung uyah, piceun bawang sarta aduk deui sateuacan porsi.
9. krim sayur téh leuwih merenah, tangtu, tapi analog imah maranéhanana leuwih pikaresepeun pikeun rasa.
Pikeun persiapan maranéhanana ngan kudu mecut krim beurat kalawan mixer sarta nambahan kana beurat ti gula jeung vanili kana. Ngeureunkeun aduk nalika krim bakal hawa.
10. Saatos nyieun hummus di imah, kahayang pikeun dibeuli anjeun bakal ngaleungit salawasna.
bahan:
- 2 gelas chickpea pindang;
- ½ h. L. soda;
- ½ gelas wijen némpelkeun;
- 2 sdm. l. jeruk nipis seger;
- 2 bawang bodas cengkéh dicincang;
- ¾ h. L. uyah;
- ¼ cup cai.
Chickpeas grind di Blénder a, nambah némpelkeun wijen, jeruk nipis, bawang bodas, uyah, baking soda sarta campur sagalana kana beurat puree. Tambahkeun bumbu secukupnya sarta ngarasakeun!
11. Aya nu teu sanajan teu coba granola, sarta anjeun rék diajar kumaha nyiapkeun ngeunah ieu.
bahan diperlukeun:
- 3 gelas flakes oat;
- 1 - 2 gelas kacangan;
- ½ sirop cup maple;
- ¼ minyak cup sayur;
- a ciwit uyah.
Lamun dipikahayang, bisa nambahan siki waluh garnolu, kalapa, campuran bungbuahan garing, rempah, coklat.
Pikeun persiapan flakes, kacangan sarta campuran uyah. Tambahkeun hirup aing maple. Aduk sagalana jeung tempat dina loyang. piring Panggang dina 200 derajat 30 menit - 40, aduk périodik. Granola geus siap lamun flakes jadi emas. Hayu niiskeun rada na Sprinkle eta dina wadahna disegel.
12. saos Pesto.
bahan:
- 4 cangkir daun Basil seger;
- ½ cangkir minyak zaitun;
- 1/3 kacangan cup pinus;
- 2 chive;
- ¼ cup grated kéju Parmesan;
- 1 h. L. uyah.
Rendang di Basil dina Blénder jeung minyak, kacang pinus sarta bawang bodas. Tambahkeun kéju sarta uyah sarta nuluykeun aduk nepi ka rata, terus Pasang asin dina mangkok misah.
13. guacamole seger teuing tastier dibeuli.
bahan:
- 2 alpukat asak badag, peeled;
- 2 sdm. l. jus jeruk seger;
- 2 sdm. l. cilantro dicincang seger;
- uyah.
Alpukat mash tur nyampur jeung bahan sésana. Lamun massa teuing kandel, tambahkeun caina. guacamole siap mangrupa campuran homogen.
14. Nyiapkeun Salsa seger, ngahibur babaturan.
bahan:
- 2 gelas krim tomat diced;
- 2 cabe peppers;
- 1 sedeng dicincang bawang;
- 3 sdm. l. cilantro seger;
- 3 sdm. l. jus jeruk seger;
- uyah.
Campur tomat jeung cabé. Bawang nyeuseuh, garing sarta tambahkeun kana tomat. Nambah Salsa cilantro jeung jus jeruk. Bungbu uyah ngawula kalawan tortillas.
15. Imah na dibeuli mayonnaise boga ampir euweuh di umum.
bahan:
- 1 konéng endog badag;
- 2 h. L. jeruk nipis;
- 1 h. L. Dijon mustard;
- ¼ h. L. uyah;
- 1 h. L. cai tiis;
- ¾ minyak cup sayur.
Dina mangkok ukuran sedeng, whisk nu konéng endog, jus, mustard jeung uyah. Tambahkeun 1 h. L. tina cai tiis tur nuluykeun aduk dugi busa. Tambahkeun serelek minyak mayonnaise ku serelek. Nalika eta dimimitian pikeun thicken, anjeun tiasa tuang minyak sésana dina aliran ipis.
16. Vanilla sari.
Nyiapkeun anjeunna meuli vanili sababaraha peuteuy, sangkan slits di antarana jeung soak dina mangkok tina vodka, Rum, wiski. Bank nutup sarta nempatkeun dina poek, tempat garing salila sahenteuna sabulan. Unggal minggu, ngocok eta.
17. The bar énergi timer dijieun, anjeun tiasa nambahkeun bahan nanaon.
resep baku nganggap ayana kacangan, bubuahan garing, kaping. ngagoreng kacangan di pan na gaul jeung komponén lianna. Grind sadayana di Blénder a dugi campuran bakal ngumpulkeun kana bola hiji. Gulung adonan ketan padet sarta nyebarkeun éta dina lambaran baking, anu diteundeun parchment. Nempatkeun massa dina kulkas, jeung isuk hareup, potong buah leutik.
18. yogurt homemade nyaeta sami nikmat, tapi ngandung dina waktos anu sareng leuwih mangpaat mikroorganisme.
Nyiapkeun eta, anjeun perlu susu husus sarta ragi. Kulub susu jeung tambahkeun jadi wiwitan. Pot dibungkus dina towels, blankets, foil. Tugas utama - tetep haneut. Sanggeus 4 - 8 jam yoghurt geus siap na eta bisa disusun dina kulkas. Hiji produk susu ferméntasi bakal cocog dina 5 - 7 poé, tapi éta desirable dahar eta mimiti.
19. Imah na saos tomat bisa dipigawé. Naha henteu?
bahan:
- 2 sdm. l. minyak zaitun;
- 1 minced bawang ukuranana sedeng;
- 1 ditumbuk bodas cengkéh;
- 2 gelas tomat puree;
- ½ gula cup coklat;
- ¼ cuka cup cider apal;
- 1 sdm. l. némpelkeun tomat;
- ½ h. L. uyah;
- ½ h. L. taneuh mustard;
- 1/8 h. L. taneuh cengkéh;
- 1/8 h. L. allspice;
- 1/8 h. L. cabé rawit.
Panas minyak di pan teras nahan eta dina ruku a. Fry dugi coklat emas. Tambahkeun papak jeung aduk. Nambah némpelkeun tomat, gula, cuka, puree tomat, uyah, mustard, cengkéh, peppers. Antosan dugi campuran bisul, ngurangan panas jeung masak dugi dugi campuran thickens - dina 45 menit - hiji jam. Niiskeun campuran sarta grind kana Blénder a.
20. permén marshmallow atanapi marshmallow asak di imah, teu ngandung zat ngabahayakeun nanaon.
Pikeun persiapan na perlu:
- Gula confectionery 1 cup;
- 3,5 paket gelatin;
- 1 cup cai tiis;
- Gula 1 cup;
- sirop jagong 1/2 cangkir;
- ¼ h. L. uyah;
- 2 protéin badag;
- 1 sdm. l. vanili.
Campur gula, sirop jagong, uyah, cai tiis, nempatkeun eta dina seuneu slow sarta mawa ka kulub a. Tambahkeun gelatin sarta aduk nepi ka dinya geus bubar. Candak Blénder sarta mecut nepi loba bodas. Dina wadah anu misah, campur bule jeung vanili, campur sareng campuran siap jeung tempat dina piring baking. Ngayak gula confectioner urang dina luhur sarta nempatkeun formulir dina tiis. Lamun massa hardens, motong kana buah leutik sarta mindahkeun kana pot disegel.
21. Saperti yummy sakumaha ditangtukeun dina persiapan Crackers kéju imah, pernah meuli.
bahan:
- 250 g cheddar grated;
- 4 sdm. l. mentega, potong batu;
- tipung 1 cup;
- ¾ h. L. uyah;
- 2 sdm. l. cai tiis.
Campur sagalana iwal caina dina processor dahareun dugi campuran moal nyarupaan konsistensi tina keusik kasar. Tambahkeun cai, aduk, nempatkeun adonan, mungkus eta di foil jeung refrigerate 20 menit ti crap karton molds leutik. Gulung kaluar adonan sarta motong pechenyushki. Dipigawé dina liang ieu ku colok huntu, tempat dina lambaran baking sarta tempat dina oven preheated ka 250 derajat. Cook salila kira 15 menit dugi adonan geus coated ku kulit Crispy.
22. Shriracha - saos lover. Kituna, ieu leuwih hadé bisa disiapkeun dina jumlah leutik ku diri.
bahan:
- 350 g chilli cabé;
- 7 cengkéh badag bawang bodas;
- 2 h. L. uyah;
- 1.5 cangkir cuka cider apal;
- 3 sdm. l. madu.
Chili rendang jeung gaul jeung bawang bodas, uyah, cuka. Tutup wadahna ku tutup a jeung ninggalkeun ka infuse sapeuting. Isuk-isuk, tambahkeun madu jeung mix Kulub. Sanggeus nurunkeun panas jeung masak campuran téh masih ngeunaan 5 menit, nyabut Pan na eusina niiskeun. Niiskeun rendang saos di Blénder a, tuang kana toples na toko dina kulkas.