Dystonia - rambu

Dystonia - panyakit nu hiji fungsi kaganggu tina sistim saraf otonom, jawab adaptasi awak kana parobahan di lingkungan éksternal jeung ngarojong kasaimbangan internal dina awak urang. Hanjakal, panyakit pisan umum tur tiasa ngabalukarkeun loba ngilu jeung gangguan dina awak urang.

Nyababkeun dystonia vascular

Anu ngabalukarkeun kasakit bisa jadi rupa-rupa faktor:

1. Turunan.
2. Stres.
3. parobahan hormonal.
4. perubahan iklim kasar.
5. Fisik atanapi mental overload.
6. Exacerbation tina gangguan neurological atanapi éndokrin.

Gejala utama VSD

Kasakit utamana kakeunaan jalma di handapeun umur 20 taun, lantaran éta mimitina sadaya, mertimbangkeun gejala IRR di déwasa. Dina kalolobaan kasus aranjeunna gumantung sahingga bisa jadi aggravated alatan kasakit kronis, stress, parobahan hormonal (dina awéwé). Anjeun tiasa nelepon gejala handap VSD di sawawa:

1. Impairment sahiji fungsi tina sistem cardiovascular: dadakan parobahan tekanan darah, nyeri dina sisi kénca dada, ujug-ujug tumiba palpitations haté.
2. Palanggaran anu fungsi engapan: shortness tina napas, hiji rasa kakurangan napas sarta kurangna hawa, engapan teuing gancang.
3. Palanggaran fungsi pencernaan: heartburn , seueul, utah, bloating, kabebeng, sarta diare.
4. Palanggaran thermoregulation: sweating kaleuleuwihan, rarasaan panas atawa chill.
5. gangguan Vestibular: pusing, pepet.
6. Masalah dina sistem kemih-séks: nyeri dina ginjal, kandung kemih, rarangan, jeung sering urination.
7. gangguan emosi: kahariwang, sénsitip, kacapean, insomnia, kurangna napsu.

Bajoang jeung bouts of dystonia vascular

Ayeuna kasampak di gejala paling umum dina mangsa hiji episode of ESP jeung métode kaayaan aranjeunna:

1. Pisan umum di VSD - a seueul sarta tremor dina leungeun maranéhna. Munggaran sadaya, Anjeun kedah tenang, salaku bagian tina tegangan psikologi ngan exacerbates zat. Mun anjeun ker, manggihan hiji bangku dina tempat shaded sarta meunang sababaraha sésana. Mun anjeun di imah, ngagolér dina dipan jeung bersantai.
2. Heartache di VSD ogé mindeng lumangsung alatan overload psikologi atawa fisik. Ku alatan éta, dina hal ieu, éta ogé penting pikeun sawatara waktu pikeun nyimpen kumisan sagala hal jeung kudu di karapihan jeung sepi.
3. Mecenghulna pusing di VSD leuwih remen lumangsung dina lalaki umur 20 nepi ka 30 taun. Dina urutan ulah mintonkeun sering maranéhanana panolakan dianjurkeun rokok jeung inuman alkohol, ngajaga hiji gaya hirup sehat sarta diukur.
4. Dina raraga ngagentos tekanan ngaronjat di VSD, dilarapkeun pangobatan.

pencegahan IRR

Pencegahan dystonia vascular kudu dilaksanakeun terus, beuki yén aya nanaon pajeulit ngeunaan eta. Pikeun ngajaga awak jeung pikiran sehat kudu nyerah kabiasaan goréng jeung latihan rutin. Komo latihan isuk nyata bakal ngurangan likelihood panyakit. Lamun kudu stress fisik atawa psikis kuat, nya meureun leuwih hadé ulah atawa dibagi sababaraha fase, alik jeung rélaxasi. Dina sagala hal, sanggeus karya perlu masihan diri kasempetan bersantai na rejuvenate.

Teu heran aya kitu loba buku ngeunaan hardening. Ieu cara pangalusna mungkin nyiapkeun awak beradaptasi gancang. Kusabab douches na tuang cai tiis mangrupa hartosna alus teuing tina ngahulag IRR nu. Teu perlu pakéan teuing haneut, eta leuwih hade lamun bakal bit chilly luar, ti dinya bakal panas.