2018 th geus wungkul ngan dimimitian, sarta eta hartina dulur masih boga waktu nyieun daptar gol pikeun sataun datang. Naha anjeun terang kunaon loba jalma pikir éta daptar ngalakukeun-mun misalna - eta mangrupakeun timer indulgence kontinyu?
Sumuhun, lantaran maranéhna teu junun ngahontal naon on daptar. Alesan for gagal sapertos perenahna henteu di kurangna komitmen, sababaraha hebat tuah, tapi dina palaksanaan salah sahiji tujuan. Ieu waktu pikeun menerkeun kaayaan. Di dieu anjeun boga 25 alesan alatan nu moal ukur ngarti naha panungtungan taun urang daptar rencana pikeun sataun tur tetep dina kertas, tapi ogé gampang neruskeun kalawan rencana-Na.
1. Simkuring taktak pisan éta sadayana sakaligus.
Paling Planners nawiskeun geuwat nyandak up palaksanaan hal global. Kuring yakin, kumaha gancang anjeun mimiti ngahontal éta tujuan ieu, sangkan gancang geus dialungkeun bisnis ieu. Pilihan idéal: léngkah poean prodelyvat leutik, albeit teu pisan tangible, arah nu dipikahayang. proses ieu bisa dibandingkeun, contona, dahar kueh. Ku kituna, atawa anjeun teu ngegel kaluar sapotong deui leisurely, savoring pastries nikmat, atanapi menit ka devour sakabéh dessert tur salaku hasilna teu ngarasa pelesir jeung kapuasan, tapi ngan heaviness burih.
2. Urang bakal gancang nyerah.
Sakali motivasi dimimitian diudar jauh, pas kasampak di notebook nu dina awal taun nu dicét gawang di jéntré. Contona, dina ahir taun rék meuli mobil anyar jeung poho ngeunaan nyetir dina angkutan umum stuffy. Undoubtedly, hese dianggo tanpa pakansi a, lembur. Kadangkala rék nyerah, nyandak-earned duit jeung buka dina pakansi. Di moments misalna, anu katingal ideal dina Nu Ngarencana Anjeun, nu geus dicét dina jéntré, naha anjeun peryogi duit, naon ngumpulkeun aranjeunna, sarta kumaha carana ngarobah hirup anjeun jeung meuli mesin.
3. Urang konsentrasi ukur dina aspék négatip.
Contona, Anjeun hoyong gaduh dina enas nempatkeun dirina dina bentuk fisik sampurna, leungit sababaraha kilo. Ku kituna, dina raraga nyalametkeun hirupna tina hal négatip (dina ieu beurat hal), hal anu penting pikeun nambahkeun kana aspék positif na (eta bisa dilatih pikeun tari on pylon nu).
4. Kami pisan nungtut kalawan hormat ka sorangan.
Awalna, urang janji ka sorangan dahar kirang amis. Lajeng leungit motivasi, urang leungit haté na, ujug ti nowhere, di 23:00 anjeun diuk di hareup laptop sareng piring tina "Napoleon". Hasilna, ambek jeung sorangan, sarta éta henteu alus moal bakal. Ngawenangkeun diri sapotong saeutik tina hal ngabahayakeun, malah jadi ngeunah. Candak putus pondok jeung nganalisis naha rék ngahakan pangan kirang sugary, éta bakal masihan anjeun, duanana tina ieu éta bakal ngarobah hirup anjeun. Percanten ka kakawasaan kahareup bakal hatur nuhun keur eta.
5. Urang teu nyaho sagalana ngeunaan kumaha carana leres dirumuskeun gol maranéhanana.
Aya konsép "pinter gawang» (gol pinter). Frase Ieu pinter mangrupakeun singketan tangtu nangtung pikeun: spésifik (beton), ukuran (ukuran), achievable (achievable), relevan (to date), waktos-kabeungkeut (waktu-dugi). Sakeudeung: Nyetel tujuan husus realistis anu bakal boga waktu pikeun ngahontal pikeun kurun waktu nu tangtu.
6. pamikiran Wrong.
Lamun rencanana kaluar roko, tapi nyaeta di imah atawa di pagawéan terus ngalaman stress, éta bakal teuas pikeun diimplementasikeun. Sateuacan ngusahakeun sangkan parobahan naon, ngaleungitkeun négatip dina hirup Anjeun.
7. Urang leres bakal dispose waktu urang.
Kami kabeh béda, jadi naon gawéna di kahirupan hiji moal bisa nulungan batur. Tapi tungtungna, unggal urang boga 24 jam. Lamun lolobana waktu adi anjeun anjeun bakti ka média sosial, éta waktu jeung dasi ieu. Sugan nu nuju belanja eta dina kaulinan video atawa omongan leutik kalayan jalma toksik? Meunang leupas tina dahar waktos Anjeun.
8. Urang téh nyalira.
Hal hardest - pikeun ngalakonan rencana na nyalira. Naon anjeun saurang pertapa dirina teu pikir jalma kawas hawa, Anjeun kedah komunikasi sareng batur. Néangan batur nu bakal balik sareng anjeun dina jalur anu sarua. Kuring yakin, nu dua urang éta gampang pikeun nungkulan kasusah nanaon.
9. konstrain Financial.
Sering kami pikir nu guna leungit beurat, Anjeun kudu mimitian leumpang di jalan aula. Kanyataanna, aya loba cara kirang mahal pikeun ngahontal tujuan anu set.
10. Urang mindeng meunang kacau.
Lamun urang kudu difokuskeun naon sih penting, éta waktu jang ngaleupaskeun nu terus distracts perhatian urang. Di dieu eta kabeh asalna handap pikeun netepkeun prioritas. Hiji tip penting: naon bae anu henteu mantuan anjeun ngahontal tujuan anjeun, delaying palaksanaan na, throws Anjeun hambalan deui.
11. Aya jelas rencana.
Lamun anjeun teu bisa ngahontal dipikahayang, godaan pikeun nyerah jeung ninggalkeun sagalana di tengahna. Yén dina momen desperation teu buang bisnis dimimitian pigeonholed, peran penting kudu dibikeun ka tata. Muhun panginten kaluar rencana bakal ngidinan Anjeun pikeun manggihan hal katuhu. Kalayan kecap séjén, lamun teu bisa dipake rencana A, nya éta waktu jeung ngawitan luang.
12. Loba teuing rencana pikeun contingencies.
Sumuhun, eta kajadian kadang. Aya jalma anu teu boga rencana cadangan tunggal, tapi aya ogé jalma anu boga éta sahanteuna sapuluh. Tétéla, nyieun angka nu gede ngarupakeun alternatif, urang resep metoda panggampangna pikeun achieving nu dipikahoyong.
13. Ulah rék rencanana nanaon.
Alesan sejen naha loba gol na impian téh. Mun anjeun teu diajar kumaha rencana, anjeun dijilid gagal. Ditulis dina hambalan lambar kertas anu bakal nulungan urang ngarobah hirup anjeun, pikeun ngawujudkeun rencana urang kana kanyataan. Sagalana anu penting pikeun jéntré, teu forgetting prinsip pinter (tingali titik №5).
14. Urang difokuskeun gagal urang.
Lamun nyieun kasalahan, anjeun aya di lagu katuhu. Masalah dina maranéhanana anu geus pernah gagal. Ieu luyu jeung ngelingan kecap tina Winston Churchill: "Sukses - nyaéta kamampuhan pikeun balik ti kagagalan keur gagalna tanpa kaleungitan minat", tapi kusabab Pokus on kaunggulan Anjeun. Ngubaran kasalahan salaku pangalaman mangpaat.
15. Urang teu sabar.
Taya sahijieun achieves tujuan na sapeuting. Anjeun terang, sababaraha kali, Thomas Edison nimukeun bohlam lampu? No, teu kalawan kadua jeung katilu, dina sapersaréwu nu. Tetep di pikiran jeung teu rurusuhan mun meunang kesel lamun sanggeus minggu, bulan, bisa ngahontal nu dipikahayang.
16. Urang sieun gagal.
Tangtu, anjeun moal bisa nyobaan. Éta mun anjeun gagal, ulah cicing di un-trough. Tapi anjeun ngan bisa ngamimitian coba sukses. Ulah rék hirupna pikeun diuk di hiji tempat, nepi ka ngangluh ngeunaan kahirupan teu coba keur ngarobah éta pikeun hadé?
17. Urang underestimate abilities maranéhanana.
Anjeun malah teu terang naon aranjeunna sanggup. kemungkinan manusa téh sajajalan. Kabéh wates di huluna urang. Lamun ngan hiji kahayang jeung kapercayaan dina diri, anjeun bisa kalayan gampang mindahkeun gunung.
18. Urang teu lengkep jujur kalawan diri.
Sok we teu ngalakukeun naon urang hayang na naon kami mere ilham masarakat atanapi maksa wae urang husus. Kadé kasampak jero diri, ngartos hawa nafsu leres. Anu weruh, tapi meureun anjeun moal bisa ngahontal tujuan nu tangtu, sabab ieu ditumpukeun ku masarakat? Ngartos kumaha rék bener.
19. konsentrasi dina hiji hal.
psikolog sosial pernah ban tina repeating willpower yén - a sumberdaya kawates. Ngeureunkeun nyemprot katuhu sarta kénca-Na. Ieu waktos bade difokuskeun hiji hal.
20. Urang ngabandingkeun Sunan Gunung Djati pikeun batur.
Inget yén urang nu peryogi pikeun ngabandingkeun Sunan Gunung Djati, tah eta anu ku kaliwat. Kami kabeh béda, sadaya pangalaman sarta sakabéh urang, dina raraga ngahontal dipikahayang, kudu nungkulan rupa halangan.
21. Urang ukur ningali macet di sorangan.
Ngeureunkeun nempo diri salaku jalma anu teu bisa ngahontal naon anjeunna hayang. Inget yen pikiran anjeun mangaruhan aqidah anjeun, anu, kahareupna ngahasilkeun tindakan pakait. Buka eunteung. Anu Sigana di nu hiji jalma sukses, anu masihan damn a. Ieu hack pati on irung anjeun.
22. The jadwal keur poé.
Spontanitas teu kudu ngatur dinten anjeun. Manehna bakal maén lulucon kejem pikeun achieving tujuan. Ayeuna butuh hiji pananya sarta lambar kertas. Jieun hiji rarancang kasar Peta pikeun poé saterusna.
23. Kami teu bisa ngomong "henteu".
Dimana anjeun teu hayang ngomong loba. Importantly, ngan hiji. Ku kituna, jelema anu paling sering ngomong "henteu, Hapunten, tapi henteu ayeuna," sésana suksés.
24. Urang ulah rék nyokot tanggung jawab.
Perobahan dimimitian tur ditungtungan ku kami, lampah jeung pikiran urang. Ulah ngantosan hiji cuaca laut. Sakali anjeun bisa ngarobah kahirupan maranéhanana. Salaku bakal hanjelu sabab bisa disada, tapi dunya téh masih ka dinya, nu anjeun bagja. Naha pangalusna anjeun pikeun ngahontal cita anjeun. Ulah néangan motivasi dina batur. Candak tanggung jawab hirup anjeun sorangan.
25. Urang teuing difokuskeun kana hasilna.
Beuki Anjeun difokuskeun naon kudu ngalengkepan, anu harder eta bakal lalampahan anjeun ka tujuan Anjeun. Dileueut unggal ayaan saeutik, tiap, sanajan leutik, meunangna. Anjeun moal aya bewara kumaha gancang ngahontal nu dipikahayang.