Gum roko

Roko négatip mangaruhan kaséhatan organisme. Sarerea weruh ngeunaan eta, tapi teu sadaya jelema boga cukup willpower meunang leupas tina kabiasaan goréng. Nikotin nyiptakeun gumantungna manusa, sabab mangrupakeun jenis nambahkeun atawa doping, ngaktipkeun karya sababaraha sél uteuk. Konsumsi Sanajan nikotin ngabalukarkeun proses patologis serius. Ku sabab kitu, mun tanggal, dimekarkeun rupa-rupa parabot pikeun nungkulan kecanduan nikotin. Karét nepi udud salah sahijina. Manehna massana popularitas misalna alatan kasadiaan, betah pamakéan sarta efisiensi dina sindrom ditarikna.

Peta ngeunaan permén karét kalayan nikotin

Permén karét mantuan nungkulan cravings ku supplying awak jumlah minimum nikotin. Kituna perokok laun bakal dipaké pikeun hirup tanpa rokok. Resi nikotin lumangsung salila rumination. Ieu kaserep kana saluran getih ngaliwatan mukosa lisan jeung mangaruhan organ jeung uteuk.

Dina nikotin struktur na karét téh beuki kawas karet ti karét biasa.

Kumaha nerapkeun karét ti roko?

Pikeun ubar éta salaku éféktif jadi mungkin perlu nyaho kumaha carana make eta neuleu:

  1. Nempatkeun karét dina sungut, rada tingali ngaliwatan eta.
  2. Ngadagoan rasa husus.
  3. Pikeun diserep hadé nikotin, coba tetep karét antara macana jeung karét.
  4. Lajeng deui, anjeun tiasa ningali ngaliwatan karét, jeung ngulang prosedur sababaraha kali.

Konsentrasi pangluhurna nikotin dina awak ngahontal sanggeus tujuh menit karét permén. The total waktu kadatangan nyaeta kira satengah jam. Unggal waktos Anjeun ngarasa hiji pangjurung irresistible kana haseup, nyapek karét. Lalaki saméméhna smoked pek rokok sapoé, butuh nepi ka 25 potongan karét ngalawan roko. Saban poé jumlah dihakan kudu ngurangan karét.

Pangaruh utama permén karét téh pikeun ménta dosis diperlukeun nikotin tanpa resorting kana pamakéan rokok. Tapi kudu dicatet sababaraha aspék négatip.

Loba yakin yén nikotin permén karét lengkep bahya. Sanajan kitu, teu. Barina ogé, pamakéan uncontrolled na bisa ngakibatkeun kanyataan yén awak bakal meunang leuwih nikotin ti roko roko.

Sacara umum, efek permén karét kalayan nikotin anu aimed di pajoang watek ngajaga di leungeun roko hiji. Tapi mindeng sanggeus éta kami kudu kudu meunang leupas tina kecanduan sejen - sagala waktos keur nyapek imahan teh. Sababaraha kali waktu nu diperlukeun minggu bulan. lalaki nu nyadar yen manehna boga cukup waktu nyobian eureun permén karét, saprak aplikasi na henteu ngabalukarkeun ngarugikeun kayaning roko .

Najan kanyataan yén sarana pikeun narima wates waktos henteu aya, nyalahgunakeun na bisa ngabalukarkeun lieur jeung seueul.

Teu permén karét tina roko?

Salaku prakték nempokeun, perokok sanggeus nerapkeun imahan nu meunang leupas tina kabiasaan goréng salah sarta satengah kali leuwih mindeng ti tanpa eta. Tétéla nu satengah jalma anu geus diusahakeun metoda ieu, éta bisa nungkulan gumantungna maranéhanana sarta kaluar roko. inohong ieu nyata leuwih luhur ti kekecapan lain hartina kecanduan nikotin.

Permén karét ngalawan roko geus sering dilarapkeun meunang leupas tina gumantungna di klinik husus. Lamun ngagunakeun metoda ieu, sarta efektivitas na pikeun ngahontal hal utama - ayana leyuran solid kaluar roko na pinuh kayakinan dina pilihan maranéhanana. Dina hal ieu, karét bakal jadi sasak ka gaya hirup cageur. Sanajan kitu, eta moal boga pangaruh naon lamun jalma nu moal dikirimkeun jeung tujuan.