Lolobana awéwé dina periode liburan usum panas kawas bask di panonpoé, wanting pikeun henteu ngan bersantai, tapi ogé pikeun meunangkeun sahadé seger tan. Sanajan warnings médis ngeunaan bahaya sinar UV, kelamin adil, malah di antisipasi orok mindeng didatangan solarium a, sarta méakkeun loba wayah di panonpoé. Dinten ieu kami bakal ngobrol ngeunaan kaduruk ku panon poe nalika kakandungan na tentang naon eta bisa jadi bahaya.
Sun cilaka nalika kakandungan:
- Lamun anjeun di panonpoé, résiko naékna seukeut dina suhu awak, kawas indungna, sarta orok anu incredibly tinggi. Mun kanaékan misalna hiji sanggeus basisir atawa tanning lasts a kawilang lila, éta bisa ogé ngabalukarkeun karuksakan otak drastis dina janin.
- parobahan hormonal tangtu anu lumangsung dina awak unggal awéwé hamil marengan sinar surya aktif bisa ngabalukarkeun spot pigmén nalika kakandungan . Kaduruk ku panon poe nalika kakandungan mindeng meunang nempo, yen teu katembong nice.
- Stuffiness mindeng ngabalukarkeun pusing komo fainting kakandungan. Ieu alatan dina serelek tekanan anu positif bisa mangaruhan kaséhatan.
tanning
Artifisial dijieun tanning nyaeta ngabahayakeun alatan pamakéan tetep lotions tangtu. produk timer tanning teu dianjurkeun pikeun awéwé di nagara. Alternatif bisa jadi hiji tan instan pikeun ibu hamil. Anjeunna ngayakeun 10-14 poé, tanpa mangaruhan épidermis. Ngan milih hartosna paling aman, sabab tétéla ngandung dihydroxyacetone. Zat ieu detrimental ka fétus, éta Gampang nembus plasénta jeung bisa boga dampak negatif kana tumuwuhna tina crumbs.
Kumaha sunbathe hamil?
Awak wanoja hamil téh paling peka sagalana. Tur upami Anjeun salah ulah mutuskeun soak nepi panonpoé, masihan leuwih sering dipake tinimbang mandi panonpoé alam. Aturan dasar tanning na kumaha carana
- Panutup sirah anjeun, ngagem kacamata;
- Tetep kaluar panonpoé, ngatur di tempat teduh. sinar panonpoe langsung mawa leuwih mangpaat pikeun hamil;
- Paké sunblock pikeun ibu hamil anu ngandung ukur zat alam, sarta nyadiakeun panyalindungan kuat ti UV;
- posisi optimal - satengah diuk dina korsi;
- inuman nyatu cai na juices alam, bakal mantuan nyegah dehidrasi sarta overheating.