Kinesiology - élmu nu nalungtik kapasitas manusa ngaliwatan gerak latihan pikeun ngahontal ngembangkeun abilities méntal sarta kaséhatan pinuh. perlakuan kinesiology pisan produktif. Utamana populer di kalangan barudak, tapi, tangtosna, hiji sawawa dina diri ngarasa téhnik lampah kinesiology positif. Lieur dulur aranjeunna datangna sabab teu merlukeun latihan fisik atawa atribut sejenna.
Kinesiology Latihan:
- Urang diuk turun dina korsi, di lantai atawa mawa nangtung. Kénca siku toél dengkul katuhu anjeun sarta sabalikna. "Rapat" kedah merata;
- Urang toél ujung leungeun katuhu tina irung, kénca - nyandak up ceuli katuhu. Dina waktu nu sarua dipiceun leungeun anjeun, Clap! Leungeun Anjeun. Ayeuna ngalakonan hal anu sarua, ngan ngaganti posisi aslina tina leungeun sabalikna;
- dipigawé di posisi mana waé: meuntas ankles kami tarik leungeun Anjeun di hareupeun manehna. Palem dipencet, ramo jepitan. Gut-wrenching leungeun ambéh elbows Anjeun melong ka handap;
- angkat leg katuhu ngagulung, siku kenca noel dengkul katuhu. Sabalikna;
- dina lambar kertas tarik wae ilustrasi specularly simetris. Dina unggal leungeun, hiji pananya atanapi pensil. Urang mimitian dina waktos anu sareng.
Ieu latihan pisan produktif. Aranjeunna basajan tur jelas. Jeung jalma nu sipatna sistematis dilumangsungkeun dina atmosfir tenang, ngarasa loba healthier na happier.
Dasar Psychotherapeutic Kinesiology - a latihan kompléks pikeun kaséhatan hadé, simpangan nyaeta noticeable.
rasa tambahan tina latihan:
- nulungan stress;
- ngabantu psikologi mumbul kaayaan deui;
- bari masalah jeung gagal, kasusah dina komunikasi;
- lamun depresi, masalah dina gawe, bentrok;
- barudak nalika diajar kasusah, ngabantu kana konsentrasi, pikeun neuleuman gancang nyandak maca;
- sering colds;
- ngarareunah, nyeri dina jero awak;
- meta dina nyababkeun éta masalah, moal surfactant a.
Hanjakal, perlakuan kineziologiyey nyata ngaronjat dina harga. Ieu lumangsung alatan perlakuan estu éféktif. Tapi, untungna, latihan ieu bisa latihan di imah nyalira!