Kumaha carana ulah manteng tanda nalika kakandungan?

Lamun awéwé awaiting kalahiran orok panjang-tunggu, manéhna worries euweuh ngeunaan kaséhatan na ti ngeunaan kaéndahan sorangan. Tapi henteu ngaganggu, jadi Anjeun bisa ogé nyegah penampilan manteng tanda dina periode crumbs gestation. Aranjeunna néangan teu pisan nice, nyadiakeun beureum saulas atanapi scars purplish nu kawangun dina dada, beuteung atawa thighs salaku hasil tina hiji leutik manjang kulit. fenomena ieu téh alatan tumuwuhna bertahap beuteung ti 18-19 minggu sarta kanaékan seukeut dina dada dina nyiapkeun anak pikeun lactation.

Mertimbangkeun cara ulah manteng tanda nalika kakandungan sarta neruskeun jadi pikaresepeun tur desirable.

Métode pikeun nyegah lumangsungna ekstensi

Ieu defects kosmetik leutik nu ku euweuh hartina para sahabatna wajib kakandungan. Ahli mere saran handap dina kumaha carana ulah manteng tanda nalika kakandungan:

1. Coba mun neuleu na pinuh tuang: tuang langkung sayuran, bubuahan, cereals, Ngahindarkeun tepung jeung bakery produk, meats lemak, dahareun gancang, inuman lemes. Kusabab kaleuwihan beurat nyumbang ka penampilan striae (manteng). Kaasup dina produk diet ngandung kalium, magnésium, beusi, fosfor, kalsium, asam folat, tambaga dina jumlah badag: apel, seledri, pisang, kismis, apricots garing, Pears, sturgeon jeung anggota sejenna tina kulawarga sturgeon, minyak nabati. Ieu téh mangrupa jawaban sampurna kana sual sabaraha ulah manteng tanda nalika kakandungan, ku minimum ongkos.
2. Dua kali poéan nedunan meuseul maranéhanana wewengkon tina kulit mana manteng tanda bisa lumangsung kalawan kamungkinan gede. Leuwih pangaruh Anjeun bakal tiasa ngahontal lamun salila prosedur nu make minyak husus kosmetik, minyak zaitun atawa campuran almond (10 teaspoons) jeung lavender (5 tetes) dina kombinasi kalayan mitten urut. Urut kedah lemes, tapi ku noticeable ku tekanan.
3. Mun anjeun teu nyaho kumaha carana ulah manteng tanda dina beuteung nalika kakandungan lantaran sumber daya kawates sarta waktu, coba unggal isuk jeung sore mun ngalakukeun urut cai. Ieu bakal masihan kulit Anjeun nu firmness perlu jeung élastisitas. Dina gilirannana ngirim hiji trickle cai haneut sarta tiis saeutik di dada, beuteung jeung thighs. Lajeng pat kulit Anjeun jeung nerapkeun dina krim husus nya jeung pangaruh moisturizing.
4. Salaku pacegahan a, hayu konstanta muka otot Anjeun. walks lila, meuli langganan kana kolam renang atawa yoga atawa kabugaran kelas pikeun ibu hamil. Lajeng kantun teh nya eta, ulah aya manteng tanda sanggeus kakandungan, anjeun bisa kalayan gampang teu bisa hudang.