urat Varicose mindeng plagues ibu hamil, teu ukur béntang na urat lancah nu caang awon handapeun kulit, tapi masalahna dimimitian kalayan gerakan sarta nyeri. urat Varicose nalika kakandungan lumangsung alatan hormonal robah awak, nu pikeun nyiapkeun ngalahirkeun, kitu ogé alatan ngaronjat volume getih sarta paningkatan dina rahim hiji reuneuh. Peredavlivaya ngaruksak urat nalika kakandungan, sarta blocking jalur getih, tanda awal urat varicose. Ku kituna aya anceman pikeun kaséhatan awéwé, nu bisa boga konsekuensi parna sarta panjang.
Gejala urat varicose
Salah sahiji tanda, sajaba éksternal, mangrupakeun heaviness tur nyeri dina suku. Véna dilates na accumulating getih, nu ngabalukarkeun kacapéan di extremities handap jeung luhur. Loba ibu hamil the wadul of itching, nu nyababkeun manjang kulit sabudeureun urat varicose. Nalika urat varicose rarangan awéwé ieu nalangsara nyeri beuteung, siklus menstruasi ngaronjat nepi ka 50 poé.
Pencegahan varicose urat nalika kakandungan
Guna nyegah urat varicose nalika kakandungan geus dianjurkeun ku dokter tetep suku maranéhanana dina posisi diangkat sabisana. Ogé nyarankeun hiji gaya hirup aktip, ibu hamil disarankan pikeun mindahkeun deui - leumpang, leumpang, méakkeun kirang waktos nangtung atawa diuk, sabab ieu exacerbates efek tina urat varicose. Sarta nasehat utama - pernah meuntas suku anjeun bari diuk dina korsi low utamana saprak éta ngaronjatkeun beban kana urat. ahli modern nyarankeun mun teu ngagem kaos kaki elastis husus. kaos kaki komprési pikeun ibu hamil kudu husus dirancang ambéh maranéhanana henteu nempatkeun tekanan dina beuteung tumuwuh, sarta dirojong anjeunna jeung merangsang sirkulasi getih. Éta ogé patut nyerah dina heels sarta ngagem ukur sapatu orthopedic atanapi datar-soled.
Kumaha carana nyegah urat varicose nalika kakandungan?
Guna nyegah penampilan lancah urat Disarankeun nganggo krim tina urat varicose nalika kakandungan, nu ngandung zat pepelakan anu mantuan pikeun nguatkeun dinding urat deet. Parentah kudu maca jeung contraindications ngagunakeun ngan maranéhanana creams nu bisa dipaké nalika kakandungan tur lactation. Ulah dipaké nu sauna sarta pantai, kitu ogé perlakuan termal lianna.
Nanyakeun sual sabaraha ulah urat varicose nalika kakandungan anu penting pikeun inget yen hiji gaya hirup cageur, sésana aktif sarta saré pikeun mantuan ngawetkeun kaséhatan hiji awéwé hamil, sanajan saatos hiji prosés sapertos jawab na pajeulit tina kakandungan jeung ngalahirkeun.