Kawentar béntang ténis 35 taun heubeul Serena Williams mangrupa pamaké aktif jaringan sosial. poé saméméh kamari, éta jadi dipikawanoh éta putri bayi na Olympia, manéhna dijieun microblog di Instagram, sarta kamari ténis nu dibagikeun kalawan fans na photograph sejen dicokot di imah, nu, terus terang, delighted loba fans.
Serena noticeably leungit beurat sanggeus méré kalahiran
Kamari isuk-isuk fans Williams dimimitian ku kanyataan yén pamuter ténis dina kaca-Na dina Snapchat diterbitkeun gambar nu manehna penah dina luhureun hideung bodas sarta kolor denim pondok. Handapeun eta Serena wrote ieu kecap:
"Kuring ngagaduhan kana kolor favorit-Na, 2 minggu engké, sanggeus kalahiran nepi ka putri hiji!".
Sanggeus snapshot postroynevshey Serena mecenghul di expanses tina Internet, fans anu ningali hirup nu tina piaraan Anjeun 24 jam sapoé, "peppered" compliments Williams ngeunaan awakna. Di dieu aya sababaraha komentar bisa kapanggih dina jaringan sosial: "Kuring admire awéwé ieu. Di dieu nyaeta disiplin sarta daya tahan! Bounce deui sanggeus 2 minggu sanggeus kalahiran - eta kudu bisa "," Serena pisan palinter! Sigana hébat! "," Williams nembongkeun hasil alus teuing di kaleungitan beurat. Urang langsung ningali yén dina karakter beusi nya jeung disiplin hébat, "jeung sajabana
- Sakabéh nu keur concealed ti kami: wincik kawinan karajaan
- Panggihan munggaran: béda utama Kawinan Meghan Markle jeung Kate Middleton
- Sadulur Hadid jeung Serena Williams nu nempo di premiere tina "Keur Serena"
Serena ngajak nu kabeh ibu hamil maén olahraga
Dina salah sahiji wawancara nya éta Serena masihan nalika kakandungan, manéhna aktip diwanohkeun olahraga bari ngantosan penampilan orok kana dunya. Éta naon nu Kecap nyebutkeun Williams
"Kuring yakin di 100%, nu salila hiji situasi metot bisa jeung kudu kalibet dina olahraga. Ieu ngabantuan pikeun mastikeun yén barudak anu dilahirkeun sehat sarta ngalahirkeun, loba awéwé ngaliwat tanpa komplikasi. Ieu mah ngan ukur titik abdi of view, tapi ogé tina loba dokter. Sanajan kitu, di dieu aya hiji kaayaan, awéwé kudu ditumpes sehat sarta manehna teu kedah contraindication ka laksana. Kalawan Wasalam ka abdi, abdi gé maén ténis nepi ka kalahiran éta, salami kuring ngidinan kaayaan abdi. Kalawan Wasalam ka asupkeun pangadilan sanggeus kalahiran anak, teras kuring miharep sangkan bisa nyandak nu raket dina leungeun dua bulan sanggeus méré kalahiran. "
Sajaba ti éta, Williams dikaitkeun cara ngahakan mangsa hiji posisi metot:
"Ti budak leutik, atawa rada ti momen kuring maén ténis, aya pangan tangtu dina dahareun abdi. Kuring dahar loba protéin, karbohidrat kompléks, utamana Sayuran jeung bumbu, sarta, tangtosna, loba nginum. Kusabab iteuk ieu gizi ditangtoskeun nalika kakandungan, abdi éta pancen teu hese. Sanajan kitu, bari ngantosan orok, abdi ditambahkeun dina kakuatan kuring saeutik karbohidrat basajan:. Pangan amis tur starchy "