Kumaha meta jeung awak wanoja hamil on siki sunflower rasana, lamun maranehna ngarugikeun janin? patarosan ieu merhatikeun unggal awéwé hamil who wants to "poluskat" siki. Hayu urang coba mun dispel mitos jeung tahayul pakait sareng eta hiji pangalaman nikmat.
Éta mungkin pikeun ibu hamil dahar siki sunflower?
"Folk hikmah" (atawa ngabahayakeun beuteung) nyebutkeun yén anjeun teu bisa dahar siki sunflower nalika kakandungan, malah lamun rék. Kusabab anak bakal dribbling, snotty, whiny, atawa malah hiji coklat! Éta ogé nyebutkeun yén siki dahar mangaruhan tumuwuhna bulu anak urang - bakal dilahirkeun ku bulu hideung kandel, sarta awéwé nu bakal sangsara heartburn nalika kakandungan .
ibu hamil tiasa sikina!
Tapi lamun teu ngadengekeun nasehat untested teu percanten omens, teras urang teruskeun artikel ngajéntrékeun sagala kaunggulan tina pamakéan siki sunflower nalika kakandungan.
Siki Sunflower anu komposisi euyeub:
- asam folat , anu mangrupa anak jadi diperlukeun dina minggu kahiji tumuwuhna;
- protéin, nu suplai asam amino pikeun janin;
- magnésium;
- kalsium;
- kalium;
- séng;
- fosfor;
- asam lemak polyunsaturated;
- vitamin A, B, D, E sarta saluareun.
rasana nalika kakandungan
rasana nalika kakandungan pangaruh mangpaat kana kaayaan kaséhatan awéwé, ngaronjatkeun fungsi tina sakabeh organisme.
Asupkeun alesan pikeun nu disarankeun dahar siki sunflower:
- balikkeun tulang luka;
- ngagancangkeun penyembuhan jaringan lemes;
- ningkatkeun napsu;
- ngatur kasaimbangan basa;
- ngaleungitkeun kabebeng na heartburn;
- ngabantu Cope jeung seueul;
- ngaronjatkeun kaayaan rambut, kulit jeung kuku;
- Aranjeunna agén preventif unggulan kasakit tina sistem cardiovascular, ati jeung kasakit ngaliwatan biliary tract, aterosklerosis.
Mutuskeun keur diri naha rasana hamil kudu obyektif assess ancaman aranjeunna pasang aksi kana diri. Siki - a produk pisan tinggi-kalori, jadi ulah nyiksa aranjeunna. Pamakéan leuwih ti 100 siki gram sunflower sapoé
Ulah poho ngeunaan réaksi alérgi jeung siki, jadi anjeun perlu neruskeun ngawas kaayaan maranéhanana kaséhatan sarta penampilan gejala kahiji - redness atanapi itching kudu ngawatesan atawa ngaleungitkeun bibit sunflower atawa waluh.
Leungit, kaputusan naha rasana hamil kudu narima indung expectant sorangan tur ningali dokter nya. Kami ngan pikeun nginpokeun ngeunaan sipat maranéhanana - teu pisan mangpaat, jeung konsékuansi mungkin.