Kumaha leres nyeuseuh, mojang biasana ngabejaan mom dirina, tapi pikeun sababaraha alesan urang poho ngeunaan aturan ieu, sarta apal ngan lamun acquire sagala panyakit lapisan intim. Ku alatan éta, unggal mojang (awéwé) peryogi kauninga kumaha nyeuseuh leres katut cara pangalusna keur ngalakukeun eta.
Kumaha carana ngumbah gadis (awéwé)?
Di dieu aya sababaraha tips ku nu bakal tiasa nitenan kasehatan intim neuleu:
- Naon hadé keur nyeuseuh jeung awéwé hiji? Hiji gawang idéal bakal janten gél husus pikeun kasehatan intim sareng kaasaman nétral (pH). gels ieu teu peresushat heunceut, ngajaga eta lingkungan asam nu ngajaga rarangan tina tumuwuhna baktéri. Ogé gél intim jeung moisturize mukosa heunceut. Anjeun teu bisa nyeuseuh jeung sabun jeung cai, éta disrupts lingkungan heunceut alam sarta nyiptakeun hiji basa, sarta éta baktéri pohara alus balikeun. Ngumbah jauh sabun, Anjeun risiko mawa inféksi jeung acquire kasakit séks.
- Anjeun kudu nyeuseuh jeung leungeun beresih jeung ukur cai haneut. Dina leungeun dina sapoe settles jumlah badag mikroba, jadi méméh anjeun nyeuseuh, leungeun kudu dikumbah tuntas. cai tiis keur meresihan solusi sanes a resiko tinggi mun meunang peradangan parna. Sarta aranjeunna, sabab kami nyaho, merlukeun perlakuan jangka panjang sarta pikaresepeun. Gerak perlu nyieun tina pubis ka anus, dina sagala hal, teu sabalikna - atawa ngajalankeun résiko inféksi mawa ti anus.
- Anjeun teu bisa langsung nu jet cai langsung kana heunceut. Ieu bakal ngumbah awak perlindungan perlu jeung moal ngidinan agén inféksi meunang jero. Sababaraha awéwé ngalaman disebutkeun yen aturan ieu téh - kabodoan, sabab heunceut ieu dikumbah salila douching. Kahiji, prosedur saperti ieu ngan pikeun penyembuhan, éta dilumangsungkeun lamun masalahna geus aya. Bréh, douching anu dipigawé komposisi terapi. Sarta thirdly, prosedur ieu ditugaskeun dokter, tapi kiwari loba nya mimiti ingkar recognizing ngarugikeun of lavage heunceut. Sahingga ngumbah heunceut anjeun kalawan cai ngocor teu perlu, ngan menyakiti diri.
- Bisi wae ieu teu mungkin keur nyeuseuh dina rarangan spons atanapi washcloths, leungeun sampurna Cope jeung fungsi ieu. A washcloth, anjeun résiko ngarusak mukosa, nu bakal ngidinan agén tepa meunang kana awak anjeun. Lamun urang make washcloth pikeun pengobatan aréa bikini panyabutan bulu antara, ngalakukeun eta taliti ku kituna teu tutul rarangan.
- Anduk keur organ intim kudu misah, salawasna beresih jeung alus. anduk kaku bisa ngeruk mukosa, nu, salaku didadarkeun di luhur, éta téh bahaya pikeun kaséhatan. Wiping sésa swasta kedah taliti, taliti dabbing aranjeunna. Purity tina towels kudu dijaga taliti pisan - eta geus jadi dikumbah sakumaha mindeng jadi mungkin (ideally kulub) jeung beusi beusi panas, pikeun ngurangan résiko tina paparan ka baktéri dina rarangan Na.
- Kumaha mindeng kuring kedah ngumbah? Gynecologists nganjurkeun ngalakonan ieu sahenteuna sakali sapoé, preferably dua kali - isuk jeung sore.
- Saeutik pisan jalma ngeunaan miara masalah, naha keur nyeuseuh saméméh kelamin, prosedur teu awéwé kudu sono. Tapi naha éta téh perlu ngumbah sanggeus sex teu nyaho sagalana. Ahli ngajawab kana patarosan ieu téh jelas: euweuh urusan sabaraha hiji awewe hayang bobo, nyeuseuh sanggeus sex bakal bener jeung anjeun kedah ngalakukeun hal eta salawasna.
Kumaha leres ngumbah hamil?
ibu hamil anu dianjurkeun pikeun leuwih taliti ngawas kaséhatan maranéhanana sarta kabersihan tina rarangan ogé. Ideally, eta disarankeun pikeun ngumbah sanggeus unggal urination atanapi defecation, tapi awéwé digawé jadi eta bakal hese ngalakukeun. Kituna eta disarankeun pikeun ngumbah leungeun tuntas jeung make wipes disinféktan tur pinuh ngumbah isuk jeung sore. Sadaya aturan sejenna ngeunaan prosedur hygienic ieu sarua jeung keur awéwé anu ulah ngaharepkeun tambahan nu. Sanajan kitu, di ibu hamil, aya pajeulitna dina palaksanaan prosesna, jadi Anjeun kudu milih hiji posisi nyaman. Sabot istilah pondok, anjeun tiasa nyeuseuh sakumaha biasa, tapi mun anjeun boga beuteung badag, eta leuwih hade keur nyeuseuh linggih stool low atawa bohong dina tepi.