Nalika kakandungan, ampir unggal mom expectant Nyanghareupan isu pikaresepeun tur sénsitip, sababaraha overshadows kaayaan senang nya tina replenishment sayaga - kalawan kabebeng. Sarta sakabeh fitur lepat sumber fisiologi ngeunaan "hamil" awak
Nu jadi sabab utama kabebeng paling sering kajadian dina kasakit gastroenterological hamil téh:
- ngaronjat produksi tina progesteron hormon, sayah, di sagigireun otot uterus, otot saluran cerna, hasilna aktivitas motor ngurangan tina peujit;
- ningkat dina ukuran tina rahim, nu ngabalukarkeun komprési tina rongga beuteung;
- kurangna mobilitas, kagiatan fisik minimum, kayaning kudu mulasara kakandungan, hasilna kaganggu fungsi normal tina peujit;
- administrasi obat anu ngandung beusi (anemia) jeung kalsium;
- Kasakit Hemorrhoids exacerbation tur lumangsungna retakan, jsb
Kabebeng - a Patologi bahaya anu perlu perhatian!
Ogé lumrah ngarareunah hamil, Patologi ieu dicirikeun ku reureuh tina tai, bisa ngabalukarkeun:
- nyerep patogén ngaliwatan tembok peujit;
- komplikasi, kaasup purulent-septic, nalika kakandungan sarta sanggeus ngalahirkeun;
- naek inféksi tina janin alatan ingress of mikroba dina kanal heunceut cervical;
- kaancam aborsi jeung kalahiran prématur alatan amniorrhea untimely. Teu kirang bahaya ti reureuh tina korsi, straining sorangan.
Éta pisan sababna naha pengobatan sarta pencegahan kabebeng fisiologis anu penting. Éta téh dumasar kana tilu "pilar": diet, aktivitas fisik sarta asupan laxatives pikeun ibu hamil.
Diet jeung aktivitas - tombol kana fungsi normal tina peujit nalika kakandungan
Kakandungan - periode jadi pernah luyu keur ngalaksanakeun cara bener hirup: leumpang ker, kadaharan fractional jeung cageur, nginum kasaimbangan cukup, jsb Tur upami keur kuring sorangan pikeun ngalakukeun sakabeh ieu moal salawasna mungkin, pikiran tina nak, jeung pelesir hébat sarta benefit keur kaséhatan maranéhanana, éta realistis, sarta dina waktos anu sareng ngahulag masalah kabebeng.
Cukup pikeun ngatur hiji rezim gizi saimbang hidangan leutik 5-7 kali sapoé jeung hidangan panungtungan no saterusna ti 2 jam méméh waktu sare, ketikan
Ieu muterkeun bagian penting sarta kasaimbangan nginum dina pencegahan kabebeng. Dimimitian poé ku cangkir cai téh leuwih hadé dina hiji burih kosong. Poean total asupan cairan kakandungan mimiti kedah kira 2,5 liter, dina engké ulah bareuh, nepi ka 1 liter. Sarta ngan lajeng, lamun bongbolongan luhur teu masihan hasil, pastikeun nyandak laxative pikeun ibu hamil.
Laxative pikeun ibu hamil kedah salamet!
Langsung perlu diinget di handap: laxatives diri nalika kakandungan geus unsafe. Ku konsékuansi pisan pikaresepeun bisa ngakibatkeun aranjeunna dina jangka waktu nu teu dibawa kana akun efek samping kayaning contona pangabisa ngakibatkeun Abnormalitas boh (Senado senadaksin), otot uterus, ngaronjatkeun risiko aborsi kaancam (bisacodyl), kedah nampi beuki cair, ngaronjatna beungbeurat dina ginjal, jrrd Dina hal ieu, ti rentang leutik laxative aman nalika kakandungan téh dokter hartosna cocok jeung dosage bisa nangtukeun.
Pikeun pamakéan nalika kakandungan bisa dipilih ti 4 golongan laxatives, anu ngawengku:
- irritants (maénna, kastroli, bisacodyl);
- agén osmotic (magnésium sulfat, lactulose);
- Bulking eusi peujit (bran, siki psyllium);
- hartina softener stool (enema minyak).
Gynecologists anu mindeng diangkat solely osmotic lactulose agén, nu alatan beberesih maranéhna teu nyerep kana sipat awakna henteu ngan eliminates kabebeng, tapi ogé ngarangsang tumuwuhna bifidobacteria ngahambat tumuwuhna microflora peujit pathogenic. Na normalisasi dina awéwé hamil aya dina hubungan langsung jeung nagara microflora of bayi, anu aya dina prosés petikan orok ngaliwatan terusan kalahiran ngajajah "warga" anu microflora peujit ti indungna. obat ieu ngawengku "Duphalac" jeung "Normolakt".
Naon tetep ukur keur hayang leyuran KUMIS masalah hipu, ngarasakeun kaayaan memorable kakandungan, kaséhatan ka anjeun na kids anjeun!