Aya loba solusi pangalaman internal jeung masalah manusa. Salah sahiji metoda nu paling éféktif dipaké dina psikologi, anu terapi seni. The latihan anu dumasar kana pendekatan kreatif, non-verbal ekspresi sorangan. Bagian praktis ngidinan Anjeun pikeun manggihan jawaban kana patarosan manusa, nungkulan kontradiksi internal tur takwa. Baca langkung lengkep ihwal.
Step by step
téhnik terapi seni nu dilarapkeun ku ayana isu handap:
- trauma;
- rupa béda tina karugian;
- nagara krisis;
- depresi;
- intrapersonal jeung interpersonal bentrok.
formulir Ieu karya psychotherapeutic ngalibatkeun kelas individu jeung group on terapi seni. Sesi fokus kana raising harga diri jeung kayakinan, nyieun hiji anyar, leuwih sukses timer gambar.
Ieu aya rusiah nu seni tur kreativitas mibanda pasipatan penyembuhan. Fascinated ku jalma for jaman ayeuna poho ngeunaan masalah jeung masalah maranéhanana. Dina karirna, manéhna bisa muka dirina, "tuang" jiwa. Naha dina kertas atawa di moldings liat.
Salaku jinis terapi seni anu handap:
- isotherapy (Terapi picturesque);
- visual (Terapi imagery);
- gambar meditative;
- multimédia (integrative).
Bagian utama latihan téh rupa-rupa seni: ngalukis, teken, patung, rarancang jeung bentuk sejen dina kreativitas. Baé dina proses ieu teu katempona sabar, tapi salaku jalma striving pikeun timer pangaweruh, timer ngembangkeun jeung ningkatkeun kapasitas na.
A sési Kadé hormat tangtu waé:
- Hubungan trust (goodwill ka anggota grup dipikaresep ku diri jeung batur);
- difokuskeun parasaan tur emosi maranéhna;
- co (kahayang pikeun berinteraksi jeung babagi pangalaman);
- kreativitas;
- kreativitas spontan.
Terapi seni gambar
Diurutkeun kaluar internal mesin kaayaan maranéhna bakal ngabantu ka "tilu métode": teken dirina, teken kaayaan sarta collage Na. Tugas ti latihan heula nya nampilkeun grup ngagunakeun téhnik non-verbal wungkul. Ieu bisa jadi hiji ilustrasi ngeunaan nilai na kapentingan, gaya hirup na, sikep.
Pikeun némbongkeun status anjeun, mimiti sagala, tinangtu dua atawa tilu menit dina "fiksasi" tina sensations jeung parasaan nu timbul di waktu. Anjeun perlu ngagambar naon datang ka pikiran. Hal ieu kacida penting pikeun psikoanalisis. Barina ogé anggota kelompok geus réngsé pakasaban, anjeun tiasa babagi tayangan anjeun ngeunaan tiap inohong. Samentara éta spesialis nganalisa gambar jeung draws conclusions.
Collage dipaké duanana dina sesi individu jeung palajaran grup. Dina eta bisa kaasup gambar, foto pribadi, nu keur lalaki anu buatan sorangan, atawa dina nu anjeunna direbut. assessment sieun pakait jeung kateupastian ngeunaan abilities artistik maranéhanana, teu lumangsung mun anjeun nyieun collage a. Téhnik ieu ensures unggal hasil suksés.
Musik, terapi seni
Perlakuan ngaliwatan musik - mangrupakeun metoda psychotherapeutic dumasar kana efek penyembuhan of mélodi jeung sora dina kaséhatan psikologis. jenis ieu perlakuan anu di recovery organisme kompléx ku dédéngéan,
tukang wirahma musik ngarangsang prosés fisiologis dina awak urang. Ngahasilkeun hiji jenis "frekuensi tuning", musik téh bisa ngaluyukeun rhythms sahiji organ individu. Contona, awak miboga éfék strengthening dina sakuliah awak. Clarinet hurung pangaruh mangpaat dina ati. Saxophone mangpaat ngadangukeun sistem genitourinary, sarta instrumen stringed nenangkeun jantung.
Kalibet dina kreatif, hayu imajinasi anjeun sarta bisa cageur.