Mun anjeun resep hal mun nibble antara hidangan, tapi abdi hoyong ka jadi teu ngan lezat, tapi ogé mangpaat, pastikeun Panggang cookies oatmeal - malah di imah téh gampang. Sarta hasilna mangrupa pasti sangkan maneh bahagia: oatmeal cookies kirang kalori ti, contona, cookies mentega, shortbread atanapi puff tepung. Sajaba ti éta, oats ngandung leuwih gizi ti gandum, jadi pastikeun nyarankeun bubur pikeun sarapan. Aya sababaraha puluhan resep pikeun kumaha carana masak cookies oatmeal gampang. Urang nawarkeun try ayeuna.
Oatmeal cookies on kefir
bahan:
- "Hercules" atanapi flakes séjén dahareun Fast - 1 cup;
- 2,5% yogurt gajih - 1 cup;
- Linden madu - 2 sdm. spoons;
- Vanillin - 1 pakét;
- kismis - 1 sakeupeul.
siap-siapna
Resep ieu dua nuances anu penting mertimbangkeun. Kahiji - dina prosés baking cookies gampang garing kaluar, jadi maneh kudu taliti lalajo, nepika geus dipanggang. Kadua - flakes penting pikeun milih jelema nu teu kedah kulub tuntas, tapi rada ngan steamed kalawan cai ngagolak. Hayu urang ngamimitian. Salaku bisa ningali, tipung gandum teu dipaké di dieu, sangkan oatmeal cookies on yogurt kabukti panggampangna tur mangpaat. Dina mangkok jero, tuang buckwheat kalawan yogurt, campur ogé jeung satengah jam poho ngeunaan eta - nu peryogi aranjeunna geus bulked up sakumaha sakuduna. Samentara zaparivat kismis kalawan cai nu ngagolak salila 10 menit, tuluy ngumbah. Upami diperlukeun, dipiceun dahan jeung lebu. Pikeun nambah flakes madu, vanili jeung kismis. Campur ogé pikeun massa janten langkung atanapi kirang homogen. Baking parchment ieu katutupan na oiled eta ka pastry nyangkut. Urang ciwit kaluar lumps adonan, formulir pechenyushki na Panggang pikeun 15-20 menit. oatmeal Ieu cookies tiasa Panggang teu ukur mibanda kismis, tapi ogé mibanda apricots garing, prunes, cherries, coklat chip - oge ngeunah pisan.
Sejen mangpaat pikeun mibanda lamun cookies oatmeal Panggang kalawan krim kéju. Kitu ogé nyadiakeun awak kalayan kalsium jeung nguatkeun tulang. resep ieu tiasa bagian tina buckwheat ngagiling kana tipung, sarta sababaraha ninggalkeun eta - anjeun tiasa nyaluyukeun struktur ati, sahingga variatif - umumna, ngarasa Luncat ka ékspérimén.
cookies oatmeal mangpaat kalayan krim kéju
bahan:
- "Hercules" flakes - 250 g;
- low-gajih (1.5%) kefir - 1 cup;
- bottled soda - ¼ TSP ;.
- Uyah - 1 ciwit;
- Vanillin - 1 pakét;
- curd - 200-250 g;
- endog "Rumah Tangga" - 2 PCS;.
- lemon - ¼ PCS;.
- wholegrain tipung - 2 sdm. spoons;
- mentega - '10
siap-siapna
Outset: gajih kéju Pondok teu penting. Milih rasa. Hoyong biskuit kirang bergizi - nyandak hiji produk-gajih low, teu kaétang kalori - pamakéan gajih imah. Bisi wae, anjeun kudu ganda kéju ngaliwatan tabung, lajeng uyah jeung mix ogé mibanda endog keur massa janten subur tur mulus. Flakes, sakumaha anu geus disebutkeun, perlu pikeun grind kana tipung. Anjeun tiasa grind satengah, eta tiasa kirang atawa leuwih - hitungan rasa. Nambahkeun flakes
Tangtu, cookie ieu oge mungkin keur nambahan rupa fillers: berries, buah buah, kacang, siki. Bisi wae, meunang hiji cookies oatmeal ngeunah pisan, resep basajan ieu bakal mangga duanana cooks novice sarta maranéhanana anu ngarasa dapur téh rada yakin.