Cranberry - a kulawarga tutuwuhan tina cranberry. Na buah - berries haseum leutik. Éta téh dipaké pikeun masak rupa masakan jeung inuman: inuman buah, jellies, pies, saos. Berries bisa didahar di atah atawa garing. Tapi kudu dilakukeun kalawan caution, sakumaha cranberry nu teu sipat ngan ubar, tapi ogé contraindications.
Sipat mangpaat tina cranberries
Cranberries henteu ngan lezat, tapi ogé produk incredibly berharga. Berry ngandung hiji kompléks vitamin jeung mineral. komposisi nyaeta:
- Vitamin E, PP, K1;
- vitamin C;
- Vitamin B1, B2, B5, B6, B9.
- glukosa jeung fruktosa;
- asam bénzoat, quinic, sitrat jeung asam malic;
- pektin;
- kalium, fosfor jeung kalsium.
Mangpaat cranberry pikeun awak undeniable, saprak sagala zat anu dikandung dina eta, nu sampurna saimbang sarta ogé diserep ku awak. Ieu berries leutik boga pangaruh positif kana organ sarta Sistem tangtu, ngarah bisa nulungan jalma ku rupa-rupa kasakit.
Mangpaat cranberry teu ngan éta eta bisa dipaké pikeun ngubaran ailments tangtu. Daging buah tutuwuhan ieu dipaké pikeun ngaronjatkeun karya sakabeh awak jeung kaséhatan sakabéh.
Cranberry ngajaga manusa tina baktéri ngabahayakeun sarta virus. Ieu strengthens sistim imun, ngaluarkeun zat ngabahayakeun, kitu ogé ngaronjatkeun sirkulasi getih. Pastikeun dahar berries na di hiji suhu luhur: nalika ISPA sarta ISPA, lamun teu boga contraindications kana pamakéan anak, saprak mangpaat cranberry sarta yén éta miboga sipat anti pyretic alus teuing.
indikasi cranberries
Disarankeun pikeun ngagunakeun cranberries dina jumlah badag salila période galur fisik atanapi mental. Berry Hal ieu ngaronjatkeun efisiensi, mobilizing sumberdaya awak sarta nada eta. Pasén anu kanker ieu kapanggih, perlu dahar sabagian cranberries seger saban poé, sabab ngandung resveratrol, nu tarung sél kanker.
Tuang diet leungit beurat? Ulah sieun ngagunakeun cranberries kalayan madu: awak benefit hébat nya, bari eta low-kalori. The berries tutuwuhan ieu dipaké pikeun merangan nephritis na cystitis. Dina cranberry dampak maranéhanana reminds antibiotik (relieves nyeri na relieves peradangan), tapi teu boga pangaruh dahsyat dina awak.
cranberries invaluable pikeun awéwé jeung lalaki anu boga masalah cardiovascular, sabab berries ieu:
- nguatkeun dinding pembuluh;
- ngurangan tingkat kolesterol ;
- nyegah lumangsungna plak atherosclerotic;
- nyegah dibentukna thrombus.
cranberries dipaké pikeun pengobatan kasakit saluran pencernaan. Ieu relieves gejala colitis na gastritis, kitu ogé mantuan nyegah borok. Berries anu dipaké sarta pancreatitis (ngamangpaatkeun cranberry di nu eta nyata ngurangan laju sarta durasi terapi ngaronjatkeun proses nyerna).
Contraindications kana pamakéan cranberry
Najan sababaraha pasipatan mangpaat tina cranberry, nyaéta dina Berry ieu sareng contraindications, ku kituna perlu ngagunakeun
Ogé contraindications kana pamakéan cranberry téh:
- berries idiosyncrasy;
- burih maag;
- hipertensi ;
- maag duodenal.
Upami Anjeun gaduh masalah sareng dina sistim digésti mah, éta téh pangalusna moal dahar berries seger jeung inuman buah jeung jelly kaluar tina eta.