Pikeun tanggal, Kit Harington nyaéta aktor sukses, gaduh pluralitas fans sakabeh umur. Mibanda inohong langsing jeung toned nu metot hiji hébat loba awéwé. Samentara éta, nurutkeun sababaraha insiders, Kit Harington dipaké pikeun jadi kandel jeung kokotéténgan lengkep béda.
Éta Kit Harington gajih?
Émbaran ngeunaan naon Kit Harington kandel, ampir henteu kungsi nyata. Samentara éta, saurang nonoman henteu teuing nonton beurat anjeun sarta bisa mampuh neangan dibawa jauh ku dahareun gancang, olahraga di sagigireun, anjeunna ngalaman pernah maén, jadi awakna éta "ngojay". Dibikeun kanyataan yén aktor nu teu bisa boast tumuwuhna tinggi, éta Sigana saeutik leuwih ti 10 taun ka pengker aya saeutik pikaresepeun.
Pinuh Kit Harington ditimbang cukup loba! Kalawan pertumbuhan rata jeung henteuna lengkep harti otot anjeunna bisa sigana beurat atawa kaluar tina bentuk. Sanajan kitu, Christopher tina ieu kaayaan teu ganggu. Anjeunna salawasna yakin di daya tarik sorangan jeung mutuskeun nyandak awakna ngan lamun pamikiran ngeunaan milu dina syuting tina "Game of Thrones" siri.
Kit Harington dina taun 2005
leungitna Puncak formulir aktor ngora sumping taun 2005. Kit Harington saméméhna henteu ngeunaan miara penampilan maranéhanana sarta mahluk youngster hiji tina dalapan belas, loba beurat podnabrat. Numutkeun data béda, éta bisa beuratna pisan kitu, web di sakuliah dunya boga rada saeutik poto, nu bakal ngidinan pikeun dicindekkeun yén selebriti beurat awak saleresna dina periode ieu.
Kit Harington - sateuacan na sanggeus leungitna beurat
Sanajan Kit Harington mun kaleungitan beurat teu kasampak di jalan pangalusna, anjeunna bisa gancang diungkulan aranjeunna jeung mawa awak anjeun di bentuk. Sanggeus loba jam latihan na reviewing diet inohong Christopher geus robah markedly, sarta watak teu jeung anggahotana na anu coveted "batu". Sadaya ieu geus nyieun aktor nu malah beuki kawentar tur populér, sarta jumlah fans sabudeureun dunya kungsi ngaronjat sacara signifikan.
Kit Harington - jangkungna jeung beurat
Lamun ngabandingkeun naon eta Sigana mah Kit Harington sateuacan na sanggeus ultah ka-Na, anjeun bakal aya bewara yen manehna geus jadi leuwih maskulin jeung athletic. Hiji lalaki geus ngalegaan taktak jeung cangkeng, sabalikna, narrowed, sahingga silhouette na janten langkung harmonis jeung proportionate. Sajaba ti éta, éta alus pikeun ngawangun otot sarta mangtaun massa otot. Pikeun tanggal, teu saurang ogé bisa disebutkeun yen Kit Harington kandel, sabab ngabogaan beurat ngan ngeunaan 72 kilogram salila tumuwuhna 173 sentimeter.
Kumaha ipis Harington Kit?
Loba jalma ngora nu wondering kumaha leungit beurat bisa Kit Harington, inohong nu ayeuna dicirikeun ku hiji harmoni enviable na athleticism. Komo, aktor kasohor nyangkut kana diet, tapi ogé dibayar loba latihan waktu dina gim. Sanajan Christopher ngaklaim yén révisi diet nyaeta ngeunaan 70% sukses dina jalan bringing awak kana formulir dipikahayang, tanpa latihan sengit, anjeunna teu bisa ngahontal nanaon.
Ku kituna, Kit Harington, ngabogaan gajih beuteung sarta kurangna lega, geus ngembangkeun set na sorangan tina latihan, nu saperti kieu:
- Haneut nepi. Ieu ngawengku lunges jeung hiji suku di "supine" latihan "strip" na manjang kana longser a.
- Ngan latihan, nu geus dipigawé kalawan ngagunakeun dumbbells beurat timbangan 9-14 kg. Ieu ngawengku latihan "craving", rupa lunges, bangku pencet, pendulum nu, bending, bending sarta pencét kuir.
Kit Harington - diet
diet husus anu diteundeun dina aktor Kit Harington, ieu dirancang ku nutritionist profésional. Tujuan utamina - jadi pinunjul dina pangan protéin dina dahareun, sarta henteuna ampir lengkep gajih. Saterusna, Christopher ampir sakabéhna ditinggalkeun uyah, anjog ka ékskrési gancang lobana cairan.
tingali ogé- karakter Disney éta deui di dunya urang, sarta éta ngan hiji delight liar!
- battles badag skala di Hollywood geus diajar wincik syuting Usum 8 "Game of Thrones"
- Kit Harington geus katempo "tipsy" dina bar New York
Dina jaminan ti aktor ngora Tangtu utama na, nu manehna dipake ampir unggal poé, geus jadi pinareup hayam digodog make kangkung. Ngadukung diet kitu éta henteu gampang, utamana alatan shooting di mitra, contona, Emily Browning, henteu ragu bodo berbakat, jeung katuhu di hareup eta jeung pelesir ieu dahar hamburgers sarta Perancis fries. Sanggeus completing aktor siklus na manéhna mimitian difokuskeun dahareun gancang. Nurutkeun manéhna, anjeunna teu siap pikeun indulge hirup di pangan favorit anjeun, tapi bisa balik ka dinya pikeun peran anyar.