Pasti tiap lalaki Nyanghareupan nu ngarareunah dina beuteung, disababkeun ku hiji akumulasi gas - flatulence. Ieu lumangsung alatan kanyataan yén Gut anu accumulates hawa kaseuseup kabentuk dina mangsa nyerna karbon dioksida jeung zat gas séjén anu boh nangtung ku baktéri peujit, atanapi anu produk ahir nyerna dahareun.
Nyababkeun flatulence
Salah sahiji panyabab paling sering sahiji gas burih téh aerophagia - ingestion tina hawa mangsa inspirasi kajadian spontaneously. Aerophagia bisa jadi aggravated ku roko, pamakéan permén karét di nagara histeris, salivation kaleuleuwihan, sindrom gampang bowel. dampak badag dina formasi gas geus meakeun dahareun.
Produk nu nyumbang kana gas kuat burih:
- inuman fizzy jeung cair lianna nu ngandung lebu atawa karbon dioksida;
- Sayuran (variétas beda tina kol, asparagus, lobak, lobak, waluh), sarta legumes (kacang, kacang panjang, lentils) alatan ayana raffinose;
- produk susu ngandung laktosa (utamana di urang mibanda kakurangan atawa henteuna énzim Laktase nu cleaves eta);
- bungbuahan jeung juices buah, anu kudu jumlahna ageung fruktosa sarta sorbitol;
- kentang, roti jeung pangan starchy sejenna ngandung aci.
Leyur serat - ngarugikeun atawa kauntungan?
Bloating tiasa ngangsonan serat dietary leyur (pektin). Aranjeunna euyeub di sayuran jeung bungbuahan utamana apel, Pears, quinces, apricots, currants hideung, turnips, waluh, wortel. Pectins, ngabubarkeun, ngajanggélék jadi colloids, sarta ngahontal pamisah titik therein, ngaleupaskeun gas. Kituna sanggeus ingestion tina jumlahna ageung apel atanapi apricots moal kaget gas swirling burih. Sanajan kitu, éta nyerah produk ieu teu tiasa. kauntungan kabuktian serat pektin pikeun bowel sarta organisme sakabéhna. serat dietary envelop mukosa peujit, promosi penyembuhan of sores atanapi retakan, neutralized jeung dikaluarkeun tina awak Uyah heavy metal. Ieu penting dina kondisi ekologi modern. Kapanggih éfék pelindung of pectins kalawan radiasi.
Overpopulation microflora peujit
Baktéri nu nyicingan peujit aktip aub dina Ngarecah dahareun. Aranjeunna kacida penting pisan pikeun fungsi normal tina saluran pencernaan. Dina kaayaan nu tangtu, mikroorganisme janten teuing, tur maranéhna ngawitan ngarecah teu ukur dahareun, tapi ogé bagian tina lapisan peujit. Kituna disadiakeun gas nu bisa siksa nyeri beuteung. jumlah kaleuwihan gas na bloating sakapeung mecenghul salaku hasil tina halangan tina Gut jeung di tahap awal peritonitis. kasus ieu merlukeun rumah sakit darurat. Perlakuan moal aimed dina ngurangan gas burih, sarta pikeun ngaleungitkeun nyababkeun halangan.
reuneuh
Wangunan kaleuleuwihan sarta akumulasi gas dina beuteung nalika kakandungan - a lumangsungna umum. alesan maranéhna bisa jadi:
- rélaxasi tina otot peujit dina pangaruh progesteron;
- tekanan uterus ngaronjat dina peujit;
- diet bener;
- exacerbation kasakit saméméhna aya dina saluran pencernaan.
Perlakuan ibu hamil anu gas hariwang dina beuteung, dokter kudu aktipitas. Anjeunna bakal ngalaksanakeun éta tés diperlukeun, pikeun nangtukeun ngabalukarkeun jeung, upami diperlukeun, nunjuk hiji bahya pikeun indung jeung anak ubar keur gas burih jeung nyarankeun indung expectant, kumaha dahar jeung jenis kahirupan mingpin.
Treatment Gas beuteung
Dina raraga neangan leupas tina bloating, perlu pikeun ngaleungitkeun sabab na kaayaan, ngaluyukeun dahareun mulangkeun fungsi bowel, pikeun ngubaran ko-morbidities.
Hartosna bantuan darurat ti gas dina burihna téh mangrupa tube venting.
Ieu kudu dicatet yén ti gas burih teu ubar universal. Ngan perlakuan kompléks bisa ngajawab masalah flatulence, nu teu ukur fisiologis, tapi ogé sosial.