Kakandungan téh mindeng ngabalukarkeun serius keur stres. Tur éta henteu ngan ngeunaan kaayaan psikologis awéwé, tapi ogé dina respon fisiologis awak pikeun kakandungan. parobahan hormonal, kantétan tina "asing" kana awak éndométrium rahim (CVS) jeung babandingan awéwé ka posisi anyar na bisa ngabalukarkeun ngembangkeun karacunan. Unggal hamil, Nyanghareupan masalah karacunan, pilari pilihan dina cara neangan leupas tina seueul nalika kakandungan. Dina sababaraha kasus kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngahontal jeung panolakan tina kabiasaan goréng, normalisasi sare na wakefulness, kitu ogé organisasi gizi ditangtoskeun reuneuh.
Kumaha anjeun tiasa nungkulan seueul nalika kakandungan?
Uninga kumaha Cope jeung nauseating nalika kakandungan bisi tina wanoja tinangtu, perlu pikeun manggihan naon bisa jadi ngabalukarkeun karacunan nu. Seueul, salaku manifestasi tina karacunan bisa lumangsung nalika kakandungan geus teu dihoyongkeun. Dina hal ieu, awak dina pangaruh prosés mental kawas "rejects" Colok fétus provokes anjeunna kaluron. Pikeun nyimpen hiji awéwé hamil perlu psikolog a. dangong positif pikeun anak bearing prosés, ngalahirkeun jeung kahirupan kahareup jeung anjeunna bakal ngabantu betah gejala karacunan sarta bakal tombol pikeun ngarengsekeun masalah kumaha carana nulungan seueul kakandungan.
Bad kabiasaan awéwé (roko, alkohol, narkoba), kitu ogé keur di wewengkon nu kirang ventilated, teratur walk dina hawa seger tiasa ngabalukarkeun hypoxia cerebral hamil, kaayaan mabok, nu bakal dikedalkeun ku pusing, headaches, seueul, utah jeung saterusna. dina hal ieu, hal munggaran ngalakukeun nalika kakandungan, utamana lamun ngarasa gering, eta abandon kabiasaan nu bisa cilaka indung expectant, sarta ngembangkeun anak.
Tapi kumaha carana ngurangan seueul nalika kakandungan lamun ieu murni mangrupa manifestasi adaptasi awak mun kakandungan, hasil tina parobahan hormonal? Dina merangan panyakit isuk bakal ngabantu Cope didahar dina hiji burih kosong di ranjang leuwih sapotong Crackers asin atawa lamun nyekel dina sungut nyiksikan lemon. Dina perjuangan jeung seueul bisa mantuan snacks buah garing sarta kacangan tea sarta cookies kalawan jahé, cai jeung jeruk nipis. Pikeun attenuate nu manifestasi tina toxemia kakandungan bisa jadi dilarapkeun ku cara maké seueul ubar tradisional.
Naon anu kudu dipigawé lamun niatna ngarasakeun gering nalika kakandungan?
Ti naon bisa dipigawé pikeun greatly moal gering nalika kakandungan, titik penting nyaéta:
- latihan outdoor poean (sahanteuna 2 jam per poé).
- diet ditangtoskeun dina porsi leutik mun 6 kali sapoé (kalawan teu gajih, akut, smoked tanpa colorants jeung pengawet).
- olahan vitamin pangakuan, pamakéan cai masih artesis (sahenteuna 1-2 liter pér poé)
- A dangong positif méntal sarta latihan sedeng, diijinkeun ku dokter anjeun.
- sésana lengkep.
Ilaharna, palaksanaan saran ieu ngidinan Anjeun pikeun bagian jeung seueul kakandungan mimiti, atawa sahenteuna ngaleuleuskeun manifestasi na.
Rahayat remedies pikeun seueul nalika kakandungan
Tincture of tangerine mesek ogé meunang leupas tina seueul nalika kakandungan. Resep persiapan anu basajan: anjeun kedah finely rendang di mesek 4 jeruk mandarin asak badag jeung tuang 200 gram vodka. Keukeuh eta hartina 20 poé di hiji tempat tiis poék. Candak 20-25 tetes saméméh hidangan 3-4 kali sapoé salila 30 menit saméméh dahar. The infusion sarua bisa disiapkeun dina cai sarta inuman gaganti cai atawa tea.
Seueul telat kakandungan mantuan kaldu yarrow: 1 séndok tina bumbu tuang sagelas cai jeung kulub ngagolak dina cai mandi pikeun 20 menit. Lajeng tiis sarta disaring. Candak 1 sdm. sendok 3 kali sapoé.
Jenis Pél pikeun seueul tiasa inuman nalika kakandungan?
Nu sahiji ubar bisa jadi dikaluarkeun pikeun seueul hamil nangtukeun ukur dokter di unggal hal. obat herbal keur biasana ditugaskeun ka ati (hofitol, Essentiale forte). Peta maranéhanana dumasar kana bantuan énzimatik kana awak, hasilna dina hadé awéwé detoxification getih.
pangobatan konvensional pikeun seueul ngalarang pikeun pamakéan nalika kakandungan, saprak aksi maranéhanana pakait sareng blocking jeung neuromodulators pangaruh dina sistim saraf, nu fraught kalawan efek samping.