Perdebatan ngeunaan naha anjeun bisa inuman susu sakabeh sapi bari breastfeeding terus nepi ka waktu kiwari. Sababaraha élmuwan nyebutkeun mangpaat inuman ieu pikeun indung jeung orok, sabab ngandung kalsium, pohara kapaké pikeun tulang anak urang kabentuk. Batur ngajawab yén ngan dilebur atanapi diluted susu nginum bari breastfeeding. Masih batur yakin yén susu bisa mawa cilaka ka orok, ngabalukarkeun keram, bloating, sarta hanjelu tina korsi. Ku sabab eta disarankeun pikeun ngaganti produk susu (kéju, yogurt, yogurt alam), sarta pisan susu dipake dina jumlah leutik ukur pikeun masak (bubur, kentang mashed, jsb). Sajaba ti éta, susu bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi dina crumbs, jadi asupkeun eta dina diet lactating ibu kedah cautious, saprak dua sendok per poé.
Susu keur ibu lactating
Mun orok teu alérgi, sarta indung kuring mikanyaah tur hayang inuman susu - eta mangrupakeun pelesir ngalakukeun hal eta. Ogé, éta dipercaya yén pamakéan susu mangaruhan kanaékan sarta perbaikan lactation. Paling umum aya dua resep. Kahiji, éta pisan basajan, éta mangrupakeun hideung teh kalawan susu, atawa brewed kalawan susu. Pikeun ngaronjatkeun susu lactation tea inuman sababaraha kali sapoé ngan méméh nyoco.
Kadua, resep well-dipikawanoh - a susu nut. Jang ngalampahkeun ieu, 100 gram kacang dicincang tuang dua cangkir susu panas jeung masak dugi thickened, teras nambahan 25 gram gula. Pikeun ngaronjatkeun susu nut lactation inuman cangkir katilu pikeun 30 menit saméméh nyoco.
Di sisi séjén efektivitas sahiji metodeu ieu dipedar ku kanyataan yén teu sorangan susu geus kapangaruhan, sarta inuman haneut, dicokot saméméh nyoco jeung henteu masalah anu anjeunna minum awéwé, sarta sabaraha (eta tiasa boh susu atanapi ngan cai, jus, tea jeung kawas).