Dinten, buah tina anjir (nyaéta nu disebut figs) nyaéta sadia di ampir unggal kota, saméméh sami nyaeta ngeunah mangpaat éta ngan sadia pikeun jalma hirup di subtropics. Figs - buahan hese: teu ngan sabab mindeng disebutkeun dina Kitab Suci jeung Qur'an, teu kapiran, Alexander the Great maréntahkeun prajurit pikeun meakeun dina dasar poean ieu penampilan aneh buah.
Figs anu diimpor ka nagara urang ti Turki, Mesir jeung Iran, tapi teu seger jeung dina bentuk garing atanapi garing. Hal ieu ngamungkinkeun buah henteu ngan pikeun ngawétkeun tapi ogé pikeun ngaronjatkeun sipat mangpaat na keur lila, saprak zat na nu ngumpul.
Sanajan kitu, figs garing bisa mawa teu ukur ngabantuan tapi ngarugikeun: sangkan hayu urang tingali saha jeung naon anu kudu kaasup dina menu tina figs, sarta anu rigorously ngaluarkeun tina dahareun.
figs sipat garing
Sipat penyembuhan of figs némbongan, tangtosna, alatan zat nu ngandung dina jumlah badag:
- kalsium;
- kalium;
- fosfor;
- magnésium;
- beusi;
- ficin;
- vitamin group B;
- vitamin C;
- asam lemak omega-6 jeung oméga-3.
Lamun dahar sababaraha figs unggal dinten, teras anjeun teu kedah salempang ngeunaan kurangna zat luhur dina awak urang. Éta kituna hal penting boga anak sarta jalma nalangsara ti sagala rupa panyakit (utamana immunocompromised) na.
Pamakéan figs garing
- Sipat ubar tina figs pikeun sistem cardiovascular. Alatan jumlah badag kalium jeung magnesium, figs ngarojong karya jantung, supplying bahan wangunan pikeun jaringan otot. Figs mangpaat pikeun tachycardia na thrombosis: eta ngandung ficin nu thins getih, nurunkeun clotting na. Kusabab vascular zat ieu plak resorbed gancang, jadi figs dianggap salaku prophylactic ngalawan infarction jeung hipertensi. Ogé figs naek tingkat hémoglobin dina getih.
- Sipat mangpaat tina figs garing pikeun sistem pencernaan. Figs bisa dipaké pikeun normalize saluran pencernaan, contona, sipat mangpaat tina figs ku diet ketat nu manifested dina pangaruh laxative buah ieu. Ngagunakeun figs salaku ubar pikeun kabebeng, dahar 200 gram. buah, sarta sababaraha jam tina pangaruh manifest Na. Ogé, buah ieu téh gunana pikeun gastritis: Dahar 2-3 buah poean, sarta well-mahluk bakal ningkatkeun. Langkung figs nganggo bisi karacunan, saprak énzim ngandung therein, mantuan filter utama awak - ginjal jeung ati meunang leupas tina racun.
- Sipat mangpaat tina figs garing pikeun sistem engapan. Figs dipaké salaku ubar rahayat pikeun batuk na asma bronchial. Lamun mangsa tiis ngabogaan némpelkeun of figs ditumbuk ku susu haneut, teras kasakit moal mundur rada, sakumaha dina hiji buah ieu euyeub vitamin C, sarta éta mangrupa antiseptik alam.
Ogé figs dipake dina pengobatan rematik, panyakit kulit, epilepsy, kakurangan beusi, batu ginjal, sarta kandung kemih kemih.
Contraindications kana pamakéan figs garing
Figs mibanda pasipatan mangpaat, tapi di waktu nu sami aya contraindications:
Ogé, éta henteu dianjurkeun ngagunakeun jalma anu gering jeung asam urat, sakumaha dina figs loba asam oksalat.
Jalma anu rawan réaksi alérgi, kudu cautious ngagunakeun buah ieu ogé rupa-rupa zat nu disimpen di dinya bisa ngabalukarkeun respon inadequate.
watesan sejen yen masalah pamakéan figs - tahap kasakit cerna akut, saprak aya loba serat, nu saluran pencernaan damang bisa disiapkeun.