Kolagén mangrupakeun filaments protéin, nu mangrupakeun salah sahiji komponén utama matrix kulit. Zat ieu ngabogaan sajumlah fungsi penting:
- Eta ngajaga kulit tina karusakan, mere eta kakuatan;
- Eta nyadiakeun élastisitas na firmness;
- promotes kaderisasi kulit;
- Eta mantuan mun normalize tingkat Uap kulit jeung saterusna.
Kituna deui, janten jelas sabaraha kolagén penting pisan pikeun kulit, sarta yén dina kakurangan na tina eta moal bisa kasampak endah jeung séhat. Hanjakal, kalayan umur na ku aksi faktor ngarugikeun dina awak ngahasilkeun serat kolagén pangsaeutikna. Sanajan kitu, nyaho yén promotes produksi kolagén dina kulit, Anjeun masih tiasa rada dipangaruhan ku prosés ieu. Hayu urang nganggap cara balikkeun kolagén dina kulit raray, pikeun ngaronjatkeun eusina.
Kumaha carana ngaronjatkeun produksi kolagén dina kulit?
Pikeun ngaktipkeun produksi kolagén dina jaringan sarta nyieun nepi eusina dina kulit, Anjeun kedah nganggo tungtunan handap:
- Ngajaga kulit tina radiasi sinar ultraviolét.
- Abandon roko na nyiksa alkohol.
- Nempel ka diet saimbang cageur ku dahar beuki pangan beunghar vitamin C, séng, tambaga, beusi, asam amino, jeung ngawatesan pamakéan bakery na confectionery produk, smoked meats.
- Meakeun cai kacukupan.
- Laksana rutin.
- Jieun biasa exfoliation kulit.
- Coba ulah stres.
Awéwé sanggeus 30 taun bisa jadi dianjurkeun perlakuan salon, ngawengku administering kana kolagén kulit dihidrolisis diturunkeun tina sato atawa lauk. Ogé cara populér ngeusian pamakéan internal tina kolagén nyaeta tablet, capsules atawa bubuk anu ngandung zat.