Kumaha hayu balik tina geus kaliwat tur mimitian hirup di jaman kiwari?

Watek kitu loba jalma - nyekel kana kana acara kaliwat. Sababaraha ngelingan kumaha sakali éta alus, sedengkeun nu sejenna kuciwa anu diwangun ku pilihan lepat, sarta kusabab kahirupan ieu teu jalan. Masalah duanana - jeung geus kaliwat nu perlu rendang ati. Kadé uninga kumaha hayu balik tina geus kaliwat tur mimitian hirup di hadir, nu bakal meunang rasa hirup. Dina kalolobaan kasus, masalah teh sieun dimimitian hal anyar jeung nyandak undak kana kanyahoan, tapi nyaho sababaraha tips Cope jeung tugas bakal loba.

naséhat psikologi, kumaha carana hayu balik tina geus kaliwat

Para ahli nyebutkeun yén unggal jalma boga kasempetan pikeun ngaronjatkeun kahirupan maranéhanana, kusabab hal utama - mikahayang.

Kumaha hayu balik tina geus kaliwat sareng ngawitan hiji kahirupan anyar:

  1. Meunang leupas tina barang anu boga sambungan kalayan acara kaliwat, contona, bisa souvenir, pakean, foto, jeung sajabana Ieu ogé lumaku pikeun hal nu disumputkeun dina rak.
  2. Ngawangkong ngeunaan kumaha carana hayu balik tina geus kaliwat jeung hirup di jaman kiwari, hal anu penting pikeun nyadiakeun rekomendasi sejen mangpaat - sebutkeun wilujeung ka jalma ti mangsa katukang. Dipiceun angka ti telepon, kaca dina éta jaringan sosial , jsb Teu perlu nuturkeun nyawa batur, ngawitan hirup maranéhanana. Ieu ogé bisa diaktipkeun jeung pamitan ka urang maot.
  3. Ngeureunkeun hirup di acara senang kaliwat, sabab ngajadikeun eta teu mungkin ngarasakeun jaman kiwari. Sono pakasaban panungtungan anjeun, lajeng buka aya dina neng na sadar waktos anu pas jeung hal ngaganti.
  4. Sacara psikologis, aya hiji naséhat éféktif dina cara ngantep buka jaman baheula - Teangan hiji penjajahan anu bakal ngidinan pikeun ngawujudkeun inspirasi jeung pangalaman kabagjaan. Kuring kuciwa nu teu jadi musisi, teras éta waktu pikeun manggihan pangajar hiji, sarta ngawujudkeun impian maranéhanana.
  5. Ngahampura wrongs jaman baheula, sarta ieu manglaku teu ukur keur batur tapi ogé dirina. grievances kaliwat sarta kasalahan anu jangkar beurat nu nyepeng na teu ngalih ka hareup caang.