Meureun unggal urang geus Nyanghareupan masalah sapertos, sababaraha cara teuas, sarta batur, consoling sobat nya, nu "teu kajadian." Atoh, unggal pamikiran ngeunaan kumaha carana poho baé anjeun bogoh, teu impian peuting sarta ulah ceurik kana bantal kuring. Ieu jelas yén gancang poho hiji dipikacinta, euweuh urusan sabaraha teuas maneh coba, gagal, mangka anjeun kudu waktos tur beuki nu hadé. Tapi kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngagancangkeun prosés, nganggo waktos sakumaha epektip jéntré. Hayu urang nempo cara kumaha hilap hiji dipikacinta salawasna.
hambalan 1
Hal kahiji anu kudu dipigawé nyaéta poho hiji dipikacinta, éta téh ogé sadar yen naon anjeunna ngalaman baheulana diliwatan tahap dina hirup Anjeun. Jeung ka balik teu make akal pikiran. Ulah leumpang bunderan sarua pikeun hirup. Sarta sakaligus urang mutuskeun poho, teras kieu kudu dilakukeun langsung, ulah nyandak minat dina kahirupan urut, mun nelepon jeung ngatur skandal. Kantun nyabut nomer telepon, sarta nyaram babaturan biasa ngabéjaan hirupna, manehna ayeuna henteu museurkeun anjeun. Sanajan kitu, ngawalon patarosan, kumaha hilap hiji dipikacinta sagemblengna, sababaraha psikolog masihan nasehat ka nelepon urut lalaki. Tapi ngan aya kalana, sarta ngan bisi nu, upami abdi hoyong dipencét angka na pisan. kahayang Unrealized bisa ngakibatkeun depresi, tapi sabab perlu nelepon, tapi ngan dina raraga ngayakeun di luhur friendly. Upami Anjeun gaduh abilities misalna dina diri teu ngarasa urang poho nomer telepon, alamat surélék sarta kontak lianna.
hambalan 2
Naséhat sagala psikolog kumaha hilap hiji dipikacinta, merta bakal ngandung ayat handap: ". Ulah tetep émosi dina diri" Ieu ngandung harti yén anjeun kedah manggihan hiji ceuli simpatik sarta bellow alus, ngabejaan urang kumaha anjeun ngadek, jeung saterusna. Mun pangdéngé nu teu kapanggih, atawa Santika kaluar emosi pikeun sababaraha alesan henteu kaluar, coba masihan aranjeunna cara sejen kaluar. Contona, aran anger di urut? Luh ka shreds gambar, némbak Toys lemes dibikeun ka aranjeunna, anak panah, buang hal ti balkon (ngan passers moal Tujuan pikeun) nanaon.
hambalan 3
Anjeun teu nyaho kumaha carana hilap hiji dipikacinta? Psikologi Kami ngabejaan mun dipikir, sarta ieu alus pikeun ngaleupas sagala fitur positif jeung negatif na. Inget yen trik heubeul: ngabagi dina satengah lambar jeung dina hiji kolom nulis pro jeung kontra dina lianna. Mindeng metoda ieu ngabantuan lamun ulah poho favorit teh, bener kuciwa dina anjeunna pasti. awéwé gelo sakumaha drawbacks éta di ahir ngeusian tabel ketuhanan dirumuskeun salaku masih hirup kalawan monster ieu.
hambalan 4
Kumaha coba poho hiji dipikacinta? Jeung cara naon baé, eureun geus, dina tungtungna, mun cobian teuas mupus tina ingetan-Na. Ngan cicing dina, dina hirup urang jadi loba alus, sarta ieu, nyaeta sarta bakal. Naha teu meunang ngagantung up on kaliwat. Muhun, nu teu hadir pikiran teu perlu nu ngeusian hirup dinten anjeun ka wates nu. Ieu henteu hartosna Anjeun kudu ngahurungkeun kana workaholic a, dina konsep "ngabalukarkeun" walk sampurna dina taman (balanja), pasamoan jeung babaturan, kelas kabugaran (kurilingan jahit, sculpting ti liat, hobi wae nya wilujeng sumping). Sarta sanggeus sapoé sibuk, teu pikiran hanjelu teu boga waktu pikeun settle di pikiran anjeun, awak urgently merlukeun sésana jeung euweuh drama cinta dina titik ieu
hambalan 5
Mindeng parting jeung nya tercinta, urang panjang pikeun urang nyadar yén hirup aya hiji tempat pikeun senang. Cope jeung discouragement, diajar, unggal poe, nepi ka bewara eta hal saeutik nu make seuri. Euweuh urusan naon éta, kopi aromatik sarta kueh, dilayanan di kafé cozy, hiji anak ucing jeung panon reuwas nempo kukupu hiji, atanapi hasil dibikeun laporan. Kabagjaan téh, tur eta aya dina saeutik ieu. Unggal malem, inget naon kajadian ka dinten alus. Kitu deui maneh neangan dipaké pikeun seuri dunya, sarta anjeunna geus yakin kana seuri di respon ka anjeun.