Samangka jeung melon breastfeeding

Dina usum panas, jumlah badag dewasa sarta barudak regale amis tur juicy berries melon. Tangtu, samangka jeung melon anu hiji kauntungan gede, tapi moms asuhan mindeng sieun dahar aranjeunna sieun ngarugikeun kana kaséhatan putra bayi dirina atanapi putri.

artikel ieu bakal coba pikeun manggihan naha anjeun tiasa gaduh samangka jeung melon jeung breastfeeding, sarta kumaha carana tuang berries ieu, teu ngakibatkeun ngarugikeun ka crumbs.

Dupi abdi tiasa tuang melons mangsa lactation?

Numutkeun paling dokter, melons salila payudara-nyoco orok dahar kudu, sabab mawa jumlah badag vitamin sarta mineral penting. Dina sababaraha hal, di daging samangka ngandung loba asam folat sarta beusi, sahingga Berry ieu ngabantuan pikeun ngaronjatkeun tingkat hémoglobin dina getih tina ibu asuhan. Komposisi melon, di sagigireun unsur didadarkeun di luhur mangrupakeun mineral Sajaba penting kawas natrium, fosfor, kalium jeung magnesium, sarta vitamin A, B, E, PP jeung saterusna.

Sajaba ti éta, melons ngandung loba cai, jadi pamakéan maranéhanana boga pangaruh positif kana lactation. Dina waktu nu sarua, dina sababaraha kasus, dahar samangka jeung melon breastfeeding tiasa bahaya, jadi ibu anyar kedah pisan cautious.

Ku kituna, ieu bungbuahan juicy tur amis boga pangaruh diuretik yén konsumsi immoderate bisa ngarugikeun awak awéwé urang. Di sagigireun kami teu kudu poho yen mayoritas melons na watermelons anu dipelak kalawan ngagunakeun nitrat jeung bahan kimia ngabahayakeun lianna, nu gaduh dampak pisan négatip kana kaayaan saluran cerna jeung organ internal sejenna tina orok.

Tungtungna, bubur buah melon anu cukup allergen kuat tur mindeng jadi cukang lantaran tina Intoleransi individu. Ulah aya deui, diasupkeun kana diet a melon atawa samangka nalika lactation kedah ati pisan, taliti ningali réaksi ti crumbs na noting sakabéh parobahanana nyokot tempat di awakna.

Ku kituna, dina 3 bulan kahiji sanggeus penampilan a orok dilahirkeun ti dahar melons Disarankeun abstain, sarta sanggeus waktu nu nyoba dahar sapotong leutik buah asak. Lamun bagian awak anak urang teu réaksi ngarugikeun teu dituturkeun, ibu ngora bisa ningkatkeun bagian poéan samangka atanapi bubur melon keur 150-200 gram.