Sayur sop - resep paling nikmat heula tangtu kana kaldu sayur

Sayur sop - hijina piring dahar nu teu malah teu nyangka ngeunaan daging. Ieu kusabab sakabeh generasi dikeureuyeuh resep panas, nambahan kol, kentang, greens na Beets berries, suung, prunes komo anchovies di saos tomat. hasilna - a kaldu kandel éta seungit tur teu leungit rasa amis tur haseum kawentar Na.

Kumaha carana masak meatless borscht?

Rahasia sup sayur - nyaeta kelimpahan rupa-rupa seger jeung kualitas sayuran. masak panas dina supa jeung sayur kaldu, tambahkeun kacang, cereals, prunes. Ngagunakeun warna ganti baju caang tina Beets atah atawa pindang keur haseum-amis rasa - tomat, tauco atawa jus homemade kandel jeung rasa ngantebkeun bumbu jeung bawang bodas.

1. Masak sop sayur merlukeun bahan tab konsisten. Kahiji nempatkeun kana kentang cai. gajih sayur Starchy témbong.
2. Engkol pikeun ngawétkeun crispness masak moal leuwih ti 7 menit.
3. sup sayur nikmat kedah beureum. Pikeun Stew bit ieu kalawan cuka atanapi jeruk nipis.

Sayur sop jeung bit - resep

Sayur sop jeung Beets - klasik Ukraina. Ngan ngajadikeun sayur ieu sup sup, panas saturating Pokna ungu caang. Sacara tradisional, abon bit Stew kalawan cuka sarta gula nepi ka lemes, nyaluyukeun rasa amis tur haseum tomat seger. Dina resep ieu nyieun warna tambahan borscht, ogé ditambah jus bit.

bahan:

• tomat - 2 PCS;.
• Kentang - 3 PCS;.
• sprouts - 200 g;
• Bawang - 1 pc;.
• wortel - 1/2 PCS;.
• Beets - 2 PCS;.
• cuka - 20 ml;
• gula - 5 g

siap-siapna

1. Kulub kentang, engkol 10 menit.
2. Tumis sesa sayuran. Nambahkeun 10 ml cuka, gula, tomat jeung simmer salila 15 menit.
3. The Beets rendang kadua, tuang 250 ml cai panas jeung 10 cuka sarta sisihkan.
4. Kabéh nyambung, tuang di kaldu jeung masak meatless borscht bit 10 menit.

Sayur sop jeung sauerkraut - resep

Sayur sop jeung sauerkraut ngagabungkeun rasa jeung ni'mat. Teu kawas kol, Panén usum ngandung hiji suplai badag vitamin C, nu ngajadikeun panas pisan mangpaat tur mantuan pikeun ngahontal hiji kaasaman diucapkan, maké minimum cuka. For teu kol pre-stewed ieu, sahingga anjeun sangkan workpiece nyaeta lemes tur juicier.

bahan:

• sauerkraut - 250 g;
• Kentang - 3 PCS;.
• Wortel - 1 pc;.
• beetroot - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• jeruk nipis - 20 ml;
• Némpelkeun - 70 g

siap-siapna

1. Kulub kentang pikeun 10 menit.
2. Extinguish engkol dina 200 ml cai, 20 ml minyak pikeun 10 menit.
3. Fry bawang, wortel jeung Beets di témpél nu, 100 ml cai sarta jeruk nipis.
4. Kabéh nyambung jeung simmer sup sayur 8 menit.

Sayur sop jeung kacang - resep

connoisseurs leres yakin yén panas kudu disiapkeun dina némpelkeun tomat jeung kacang. Pasta deeper mangka rasa borscht, a kacang-euyeub protéin sampurna ngaganti kurangna daging. Kacang - a produk anu merlukeun waktu, jadi loba ibu rumah tangga ngadamel sup sayur rusuh jeung kacang canned, mere ka tabél dina 25 menit.

bahan:

• sayur kaldu - 2 l;
• kacang canned - 400 g;
• Kentang - 2 PCS;.
• beetroot - 1 pc;.
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• Minyak - 40 ml;
• némpelkeun - 20 g;
• sprouts - 150 g;
• seledri akar - 50 g

siap-siapna

1. Kulub bit kaldu 10 menit.
2. Tambahkeun kentang sarta seledri.
3. Tumis bawang jeung wortel dina némpelkeun tomat.
4. Nempatkeun aranjeunna dina sop engkol jeung simmer 15 menit.
5. Lebetkeun kacang na sup sayur, piceun tina panas.

Sayur sop jeung prunes - resep

Sayur sop jeung prunes - salah sahiji pilihan paling ekspresif. rasa smoked of prunes rukun jeung Beets amis tur haseum, nambahkeun bungbu ka piring jeung identitas. Dina téknik persiapan ieu analog jeung resep klasik iwal prunes ditambahkeun 5 menit nyanghareupan ahir prosés.

bahan:

• prunes - 200 g;
• engkol - 250 g;
• Kentang - 2 PCS;.
• beetroot - 1 pc;.
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• némpelkeun - 20 g;
• Gula - 20 g

siap-siapna

1. Bit Stew pikeun 15 menit dina 60 ml cai jeung gula.
2. Sesa sayuran masak pikeun 10 menit.
3. Nambah prunes na Beets jeung masak sejen 5 menit.

Sayur sop jeung suung - resep

Sayur sop jeung suung - panas ditingkatkeun ambu. Eta sia pikeun investasi di suung, purchasing ngayakeun dina formulir garing, sabab ngimbangan biaya tinggi tina kaldu seungit. Pikeun tumis hadé migunakeun Beets pindang, eta bakal ngeusian warna piring Ruby, leveling ngiuhan dingy of suung.

bahan:

• suung garing - 50 g;
• Kentang - 2 PCS;.
• sprouts - 250 g;
• Beets pindang - 2 PCS;.
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• némpelkeun tomat - '60

siap-siapna

1. Soak nu suung keur 30 menit.
2. Duduh galur jeung tuang di caina.
3. Nambah suung, engkol jeung kentang jeung simmer 10 menit.
4. Lebetkeun tumis bawang, wortel, Beets jeung pasta.
5. Kulub lean supa sup 5 menit.

Sayur sop jeung sardines di saos tomat

Sayur sop - resep nu ngidinan Anjeun secukupnya percobaan malah dina poé ketat saméméh Easter. Hiji misalna sup kalawan sprat di saos tomat . Ieu kasus nu mangrupakeun kombinasi sahingga bisa hirup kalawan ganjil lauk jeung sayuran canned kabukti hiji lampu, piring panas haseum-lada, nu disusun pikeun 20 menit sarta waragad pennies mere.

bahan:

• sprat canned dina tomat - 480 g;
• kacang canned - 150 g;
• Kentang - 2 PCS;.
• sprouts - 150 g;
• beetroot - 1 pc;.
• Wortel - 1 pc;.
• némpelkeun tomat - 50 g

siap-siapna

1. wortel tumis jeung Beets dina némpelkeun tomat.
2. Nambah zazharku canned.
3. Kulub kentang jeung engkol.
4. Tambahkeun ka pilchards ieu, sarta kacang, sarta sanggeus 3 menit, piceun tina panas.

Sayur sop jeung cranberries

Paling ibu rumah tangga ngadamel sup sayur lezat, nambahan cuka atanapi jeruk nipis, sarta ukur sababaraha pamakéan cranberries, anu ngagantikeun komponén, mere hiji hampang panas, rasa haseum jeung Ruby warna. Aya sababaraha cara masak: Anjeun bisa nerapkeun jus, tapi warni - naksir ka berries teras nahan kaluar kalawan Beets.

bahan:

• cranberry - 80 g;
• Beets - 2 PCS;.
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• cengkeh bawang bodas - 3 PCS.;
• Kentang - 3 PCS;.
• engkol - 200 g

siap-siapna

1. Kulub kentang jeung engkol salila 15 menit.
2. Lebetkeun wortel tumis jeung bawang.
3. Tumis nu beetroot grated kalawan cranberries ditumbuk jeung gula 8 menit.
4. Mindahkeun ka sup hiji jeung masak pikeun sejen 5 menit.

Sayur sop jeung lentils - resep

Sayur sop jeung lentils - a godsend pikeun maranéhanana anu rék ngadamel menu ketat sakumaha mangpaat. Lentils - a daging protéin produk diganti berharga, jeung mangrupakeun pamingpin diantara legumes on digestibility. Sajaba ti éta, teu merlukeun lila masak, coinciding kalawan persiapan sayuran, anu ngajadikeun eta malah leuwih pikaresepeun.

bahan:

• lentils - 100 g;
• sprouts - 200 g;
• Kentang - 3 PCS;.
• jus tomat - 450 ml;
• beetroot - 1 pc;.
• Wortel - 1 pc;.
• bawang - 1 pc.

siap-siapna

1. Aduk di lentils dina cai nu ngagolak.
2. Sanggeus 10 menit, ditambah kentang.
3. Siapkan tumis wortel, bawang na Beets sarta jus tomat.
4. Nempatkeun bareng jeung engkol dina panci sarta simmer pikeun 10 menit.

sup héjo lean kalawan sorrel

Lean sup héjo - hijina pilihan panas nu malah dina henteuna cabbages na beetroot, diboga ngaran. fitur na - dina kaasaman refreshing sarta sajumlah vitamin mangpaat diturunkeun tina sorrel. sup Palasik seasoned endog pindang jeung krim haseum. The lean - piring sytnosti nambah béas jeung sayur tumis.

bahan:

• Kentang - 3 PCS;.
• Gbr - 60 g;
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• sorrel beam - 1 pc;.
• saos tomat - 70 g

siap-siapna

1. Kulub kentang jeung béas 15 menit.
2. Tumis bawang jeung wortel dina saos tomat.
3. Tambahkeun sayur kana sop.
4. Saatos 5 menit, nempatkeun dok jeung nyabut piring tina seuneu.

Sayur sop di multivarka

Lean borsch beureum nyaéta mangpaat iraha wae taun. Anjeunna pisan refreshing jeung satisfies lapar di panas mun anjeun teu hayang nangtung pikeun sajam deukeut kompor. Ku alatan éta, ibu rumah tangga masak borscht di multvarke mana sayuran anu languishing dina prinsip kompor, bari ngajaga sagala vitamin sarta rasa alam, sarta maranéhna balik ngeunaan bisnis maranéhanana, ngadegkeun "Quenching" mode ka 1,5 jam.

bahan:

• Kentang - 5 PCS;.
• sprouts - 300 g;
• Wortel - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• beetroot - 1 pc;.
• tomat puree - 200 g;
• cengkeh bawang bodas - 4 PCS.

siap-siapna

1. Simmer bawang, wortel jeung Beets kalawan saos tomat di "manggang" 30 menit.
2. Tambahkeun Sayuran jeung cai sarta uap "quenching" 1,5 jam.