kolotna Young mindeng nanya, "Kunaon barudak kiwari urang keur gering sahingga mindeng? Naha éta jadi mindeng aranjeunna nyusul kasakit sistem musculoskeletal, sarta suku datar tur scoliosis éta hal rada biasa "jawaban eta basajan -? Urang teuing nyobian ngajaga kids urang dipikacinta, ngadegdeg leuwih aranjeunna sahingga ukur worsen situasi. Naon anu kudu dipigawé na kumaha ubar kaayaan? Dina jawaban eta basajan - ulah sieun kalibet dina kagiatan fisik jeung kids ti umurna ngora pisan. Salah sahiji fitur hébat - a senam dinamis keur budak. Manehna Applicability keur budak umur sagala - anjeun bisa ngalakukeun hal eta malah jeung bayi anu!
Pamakéan senam dinamis pikeun newborns na Orok
Dinamis Senam pikeun toddlers pisan éféktif dina pathologies handap:
- hypotonia muscular na hypertonicity;
- clubfoot;
- scoliosis.
Salian médis, senam dinamis bisa ngudag jeung tujuan preventif. Ngaliwatan latihan anjeun bakal moal ukur ngaronjatkeun kaahlian motor na watek anak, tapi ogé nepi ka "berkomunikasi" jeung kabaran. Pikeun bayi na orok hartina leuwih ti sarébu kecap. Kituna, orok anjeun narima kabeh kaayaanana dina urutan tumuwuh nepi fisik jeung anak séhat mental.
The latihan dinamis kompléks
Pangalusna waktu keur mimiti kelas tina latihan dinamis - bulan kadua hirup rebenka.Pered bari Anjeun ngawitan latihan kalawan orok, pastikeun yén kontak Anjeun sareng anjeunna rada raket. Orok kedah teu ngarasa sieun, teu ngarareunah. Dina gilirannana, anjeun kedah percaya diri dina lampah maranéhanana, "ngarasa" tina gerakan sarta wanda bayi Anjeun atawa orok.
aturan umum pagawean senam dinamis keur budak:
- lamun henteu pasti lampah maranéhanana, dina gerakan nu teu weleh dipikaharti, teu perfected - ulah ngamimitian kelas. Waktu digawe make anak, anjeun teu kudu ngarasa rawan atanapi unsure nu lampah maranéhanana teu ngakibatkeun ngarugikeun ka orok;
- lamun anak anjeun aya dina hiji wanda goréng, ulah overpower tur maksakeun manéhna ngalakukeun naon anjeunna hayang. Senam dinamis keur Orok kedah prosedur sapopoé sarua salaku mandi atawa dahar henteu ngabalukarkeun émosi négatip;
- ngamekarkeun, complicates tugas ngadeg dina tingkat nu sarua. Tapi dina waktos anu sareng ulah hilap ngeunaan dua aturan kahiji;
- lamun anak teu resep salah sahiji latihan, teu perlu museurkeun perhatian ka dinya, ngan skip eta.
Ngundeur tangtu pinuh ku latihan dinamis keur budak dina gambar, mangga klik di dieu.
Lumangsungna langsung kana latihan.
Ngawitan ngadegkeun kontak jeung anak ku touch. Stroking orok, jadi anjeunna dipaké pikeun. Laun, ngawitan meuntas handles, suku ngagulung. gerakan anjeun sarta gerakan dina senam dinamis pikeun newborns kedah ngagabung babarengan. Kadé yén gerakan amplitudo nambahan laun, tanpa teuing seukeutna gambar.
Nyiapkeun anak anjeun jadi "nongkrong": sangkan gerak sirkular dina orok mendi mun haneut nepi, teras manteng leungeun anjeun sarta suku. Nempatkeun ramo indéks anjeun dina lontar ngeunaan orok, tah ieu gampang "grab eta". Mimitian cecekelan manteng. Ngalakukeun ieu poean dugi anak learns nyekel gancang ka anjeun sarta bakal tiasa tahan "pikeun beurat" sorangan.
Sanajan kitu, ulah poho méméh latihan masih konsultasi kalayan pediatrician Anjeun. Kusabab muatan dinamis ieu contraindicated di dysplasia atanapi dislocation tina gabungan hip.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| |
