Kumaha mangpaat cherries pikeun ibu asuhan?
Salaku bagian tina cherries ngandung loba zat gizi sarta elemen renik jeung vitamin. Diantara ieu kedah janten dibédakeun: nu B1, B6, PP, C, K, kalsium, potasium, beusi, iodin, fosfor.
Hatur nuhun kana komposisi ieu, dahar cherries pangaruh positif dina sistem cardiovascular, saraf jeung imun. Sajaba ti éta, kalium mantuan pikeun ngaronjatkeun proses hématopoiésis, nu penting pikeun awéwé awaiting kalahiran orok.
Dupi abdi gaduh cherries asuhan?
ahli Breastfeeding disebutkeun yen Berry ieu bisa didahar pikeun awéwé anu barudak anu breastfed. Sanajan kitu, perlu mertimbangkeun sababaraha nuances.
Kahiji, anak kudu sahenteuna 2-3 bulan. Anjeun kudu mimitian dahar 1-2 Berries. Sanggeus dahar cherries awewe kudu taliti nitenan réaksi awak leutik. Mun euweuh baruntus, redness on kulit teu katalungtik, indung nu aman bisa dahar cherries. Dibikeun wates umur dieusian di luhur, dokter nanya indung kuring salaku mun naha breastfeeding cherries, nalika orok ngan bulan, jawaban di négatip.
Bréh, sadayana kedah ukuran nu, nyaéta henteu alergi dina orok dina cherries henteu hartosna yén awéwé anu bisa mibanda éta salaku anjeunna hayang. Dina poé éta dokter nyarankeun dahar 100-200 g Ku sabab kitu eta leuwih hade make eta unggal poe.
Kapisah, eta kudu ngomong ngeunaan Warna berries, kusabab ibu mindeng lactating, sieun alergi, ménta naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun dahar mangrupa céri amis konéng. Kanyataanna teu aya bédana, sabab komposisi maranéhanana ampir identik. Kituna, nalika milih variétas awéwé bisa ngandelkeun karesep rasa maranéhanana. Leuwih penting nyaéta warna stalk, nu di berries asak janten warna héjo euyeub. Konéng nunjukkeun berries unripe.
Dina sababaraha kasus, céri anu tiasa sabagian dipake?
Sanggeus diurus yen, éta mungkin dahar cherries asuhan indung, sarta kumaha carana make eta, nelepon kaayaan dimana Berry ieu bisa boga manfaat ganda.
Perlu dipikanyaho yén ibu ampir kabéh anyar sanggeus ngalahirkeun anu Nyanghareupan fenomena kabebeng. Ngabantu anjeunna Cope jeung berries céri. Dina kasus kawas ieu cukup dina hiji burih kosong dahar sababaraha berries.
Pedicels cherries boga aksi diuretik. Kusabab ngembangkeun busung lapar cukup tobat kana kaldu, galur jeung nyandak sapopoe.
Kalawan ngembangkeun tina umum tiis, nyeri tikoro, cherries ogé bisa datang ka nyalametkeun teh. Minum compote panas tanpa gula ngamungkinkeun pikeun ngaleungitkeun soreness dina tikoro na scratchy.
Alatan kandungan beusi di berries, aranjeunna bisa advantageously dipaké salaku agén preventif pikeun anemia kakurangan beusi.
Ku kituna, sakumaha bisa ditempo ti artikel nu, dokter tanda tanya naha indung cherries asuhan, hiji jawaban positif. Sanajan kitu, éta salawasna munggaran sadaya nengetan umur tina crumbs jeung bubuka aturan berries dina dahareun. Patuh saran médis ulah réaksi alérgi.