Lactation pisan jawab dina kahirupan unggal indung ngora, lantaran éta kaséhatan kahareup orok gumantung kana kumaha pinuh susu payudara anjeunna baris nampi. Leuwih leutik anak, dahareun indung urang nyaeta beuki ketat, tapi sakumaha mom pertumbuhan orok urang tiasa diversify diet Anjeun. Kadé pikeun ngawanohkeun pangan anyar lalaunan, ningali kumaha orok meta pikeun unggal produk.
Dupi abdi tiasa tuang halva indung asuhan?
Ngartos naha ibu lactating halva nimbang - ti produk anu ngajadikeun. Halva mangrupakeun bergizi, pangan tinggi-kalori sareng eusi gajih tinggi. halva Palasik dijieun kaluar siki sunflower, vanili, kismis na kavling gula. Dina sababaraha rupa halva nambahkeun madu jeung kacang, anu ngajadikeun eta malah leuwih gajih na kalori. Halva dina jumlah badag bisa ngabalukarkeun heaviness di lambung sarta bloating, kitu ogé set gancang lobana beurat. saeutik némpelkeun breastfeeding bisa ngaronjatkeun kandungan lemak susu, tapi teu mangaruhan jumlah susu. Halva bisa jadi alternatif alus keur lactating ibu anu teu bisa hirup tanpa amis, sabab coklat nujul kana daptar pangan dilarang bari breastfeeding. A-rupa pies sarta muih teu ngandung bahan mangpaat pikeun indung breastfeeding sarta orok nya.
Kumaha anjeun tiasa tuang halva indung asuhan?
Halva, kawas sagala produk sejen, payudara-dahar bisa dilebetkeun kana diet Anjeun kalayan perawatan hébat bari observasi kondisi orok Anjeun. Kahiji, anjeun kudu ngahakan sapotong leutik halva on hiji burih kosong sarta inuman sagelas cai atawa teh manis, éta kudu dipigawé saméméh dahar beurang, teu muka peujit anak pikeun peuting. Kalawan caution ekstrim kudu dilaksanakeun saméméh hiji halva awéwé lamun eta henteu make, sarta postpartum mutuskeun pikeun ngaganti manisan séjén na. Lamun, sanggeus didahar anak halva janten gambar klinis melang tur observasi tina colic peujit atawa hiji réaksi alérgi, teras dina mangsa nu bakal datang teu perlu ékspérimén kalawan nyokot halva. Atawa anjeun tiasa nyobian rupa lianna nya eta: wijen, suuk, kedele, pistachios, jeung sajabana. Salah sahiji kaayaan utama dina pilihan halva nyaeta henteuna dina wangunan na madu. Mun panarimaan indung halva asuhan teu muncul perasaan négatip di nya jeung anak, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun laun ningkatkeun dosis ka 100 gram per poé. Lamun mom awakna lactating sarta orok direspon ogé pikeun salah sahiji jenis halva, anjeun teu kudu ékspérimén kalawan spésiés lianna.
Halva kalawan lactation - pro jeung kontra
Henteu perlu dahar ibu halva asuhan, anu saméméh kakandungan geus keluhan ti saluran cerna teu dihakan halva baheula. Ogé, ulah ngahakan halva kalayan madu, hususna awéwé rawan réaksi alérgi jeung lamun anak boga diathesis. Mun wanoja sanggeus sieun ngalahirkeun skor kaleuwihan beurat, teras teu patut dahar halva, sabab pisan caloric. Sanajan awéwé Oriental tuang halva dina jumlah nu taya na teu nembongkeun
Dina artikel nu aspék positif jeung negatif tina panarimaan halva dianggap keur indung breastfeeding jeung orok. Hal utama pikeun nginget halva anu, kitu ogé pangan lianna teu kudu abused dina periode ieu. Hiji awéwé anu geus breastfeeding munggaran sadaya kedah ngurus kaséhatan anak anjeun, moal hawa nafsu, sanggeus jangka waktu larangan parna mangsa lactation teu lepas salamina, tur éta wungkul periode pondok waktu, anu baris geura-giru jadi leuwih, jeung indung ngora bisa dahar sagalana yén Aisyah mikanyaah.