Sakumaha aturan, urang nganggo chamomile salaku tea soothing salaku neken ngalawan iritasi kulit , antiséptik pikeun rinsing tikoro jeung minangka sarana pikeun ngaronjatkeun saluran cerna. Hal ieu dipercaya yén sajaba kabeh ieu, sarta chamomile mujarab pikeun leungitna beurat. Tangtu, saperti hiji bantuan, sajaba diet lampu.
chamomile dekok keur leungitna beurat
Aya resep husus pikeun nu bisa nyiapkeun hiji ubar herbal keur leungitna beurat. Anjeun bakal peryogi:
- 1 séndok maénna, fennel, motherwort;
- 1 séndok tina chamomile;
- 1,5 séndok hips, cranberries;
- 2 sendok oregano, sarta mint;
- 0,5 séndok kelp, dandelion, yarrow, marigold jeung suksesi.
Campuran tèh camomile pikeun leungitna beurat ieu Nyiapkeun basajan: sagala bumbu dicampurkeun, dicokot 1 sdm. Campuran sendok jeung zaparivat cai ngagolak. Salajengna, eta kudu ngalayanan na hayu nangtung pikeun 4-6 jam. Infusion nyandak satengah gelas pikeun 15-25 menit sateuacan mealtime tilu kali
Camomile kalawan lemon pikeun leungitna beurat
resep ieu teu merlukeun bumbu kayaning hiji saméméhna. Aya ngan dua bahan: nipis sarta chamomile; pikeun leungitna beurat, campuran ieu mantuan henteu leuwih goreng ti hiji saméméhna.
Tuang hiji séndok cai chamomile pindang, kulub dina cai mandi pikeun 10-12 menit. Lajeng galur na hayu tiis. Pikeun kaldu, nambah jus ti satengah lemon a. Candak satengah cangkir kaldu diperlukeun pikeun 3 kali sapoé salila satengah jam saméméh hidangan.
Mun dina hal ieu anjeun bakal ngahakan katuhu, ngalungkeun manisan, smoked, asin, lemak jeung goreng, teras hasil bakal pohara alus. Hal utama - ulah overeat tur pilih tepung lampu tinimbang kentang, pasta sarta babi. Lajeng leungitna beurat baris mindahkeun gancang jeung éfisién.