Di antara "pinter" gadget dina tempat tinangtu anu alat dimaksudkeun pikeun leungitna beurat. Hiji jalma ku wasiat beusi jeung baja karakter ogé tiasa ngalakukeun tanpa ieu papanggihan ongkosna mahal. Sanajan kitu, jelema nu teu bisa boast fitur sapertos "pinter" piring diet nyaeta kudu.
"Smart" Porsi Control Lempeng pikeun Beurat Loss
Alesan utama pikeun rekrutmen lobana beurat - euweuh skill anu katuhu. Ngukur plat keur leungitna beurat - hiji penemuan éléktronik élmuwan Éropa ngadegkeun ngadalikeun kumaha jeung sabaraha urang dahar.
"Smart" piring diet nangtukeun ukuran porsi, Etang kalori masakan. gadget éléktronik Utamana canggih ditangtukeun calorific manner paling akurat - maké uji strips.
jalma paling kaleuwihan beurat condong nyerep dahareun pisan gancang, teu ngarasakeun rasa kadaharan sarta ampir tanpa perasaan jumlah dahareun didahar. jalma sapertos overeat lantaran tina backlog tina signal satiety. Ku alatan éta, plat keur leungitna beurat anu bisa ngadalikeun laju dahar, mere sinyal, upami diperlukeun, dahar lalaunan.
Lempeng dispenser pikeun leungitna beurat kaluar tina masakan biasa
Meuli "pinter" diet plat, tangtosna, teu sadaya jelema bisa nanggung. Sanajan kitu, aya cara nyieun masakan biasa asisten dina prosés kaleungitan beurat. Kahiji maneh kudu meuli plat of polumeu diperlukeun - a deet, 20 cm diaméterna téh pelat warna pohara penting pikeun leungitna beurat .. Ngurangan utensils napsu biru sarta bulao kelir, nuansa pastel, nambahan - beureum, aturan kudu oge dianggap.
Neguaan dahareun dina dispenser plat keur leungitna beurat, Anjeun kudu taat kana babandingan ieu: satengahna pabeungeutannana kedah ngeusian sayuran non-starchy, saparapat a - produk asal protein, kuartal sésana - pangan beunghar karbohidrat kompléks. Dahar cara kieu 5-6 kali sapoé, anjeun tiasa gancang ningali hasil positif dina skala.