Disiplin diri

Perlu dipikanyaho yén lamun hiji jalma anu sagala katuhu dina sirah, sarta dina hirupna, anjeunna teuing bakal katuhu kabeh. Janten jawab ka diri jeung batur, mun bisa ngadalikeun kabiasaan jeung émosi maranéhanana, nepi ka bisa adaptasi kana dunya ngarobah - nyaeta boga disiplin internal. Hiji jalma anu boga hiji disiplin batin, boga kaunggulan ngaliwatan batur, sarta di sakabeh wewengkon hirupna - karir, kulawarga, reputasi, jsb Hal ieu dikelompokeun na dikumpulkeun, urang mindeng misalna, sok aya "rencana aksi" jelas tur maranéhna pernah ngalalaworakeun ka ganda dina diary Anjeun. Coba eta diri, meunang diary sarta rencanana sagala urusan maranéhanana. Anjeun bakal ningali, Anjeun sakabéh gé gaduh waktos na boga waktu pikeun ngalakukeun naon sih perkara. Teu dianggo? Lajeng ngajadikeun rasa pikeun berpungsi dina kumaha carana ngamekarkeun disiplin diri.

Ieu malah leuwih narik ...

disiplin sadar atawa disiplin diri nyaéta tanggung jawab budi anjeun sarta kontrol. Ngembangkeun disiplin diri kedah, luhureun sakabeh, niat sadar, anjeun kudu nyieun kaputusan sarta teu ngarobah éta. disiplin internal ngamungkinkeun hiji jalma dina sababaraha cara pikeun ngamekarkeun willpower pikeun berpungsi dina sistem maranéhanana, nungkulan takwa jeung timer ragu.

Sedengkeun pikeun kumaha carana diajar disiplin diri, kumaha carana ngamekarkeun disiplin diri, sagalana dimimitian ku hal saeutik. Pikeun dimimitian ku, ngalatih diri pikeun meunangkeun up unggal poé dina waktu nu sarua. Henteu masalah, ieu kaluaran atawa waktu, anjeun kudu nuturkeun prinsip "21 poé". Numutkeun psikolog, metoda ieu dumasar kana kanyataan yén watek wae ieu dimekarkeun dina 21 poé. Mun antukna, nepi ngalakukeun unggal poé téh sami, palajaran ieu bakal mibanda watek hiji. Dina kasus "kasalahan dina program" ngawitan anew. Inget, saprak anjeun geus megatkeun pikeun ngalakukeun disiplin diri, anjeun meunang tangguh, ulah coba nipu diri. Upami teu kitu, batur anjeun ngalakukeun parah?

Lengkah saterusna bakal jadi rencana poé Anjeun, jadi pastikeun mésér diary. Tetep catetan a tunggang gunung sagala hal upcoming keur isukan, dimimitian ku pangpentingna.

Ngubaran responsibly kana bisnis rencanana na waktos anjeun, kusabab waktu - ieu teh sumberdaya paling berharga. Good tuah!