Kauntungan sarta harms of koko mangsa lactation
Anu mimiti, inuman ieu mangrupa kawas loba rasa pikaresepeun na. Tapi oge metot yen manehna boga sababaraha sipat mangpaat:
- moal boga pangaruh obat kuat;
- dina wangunan na ngabogaan fosfor, kalium, jeung antioksidan;
- Ieu nujul kana produk anu tiasa merangsang produksi endorphins, sarta acan sabab nu disebut hormon kabagjaan.
Ngartos naha koko bisa payudara-dahar, perlu pikeun manggihan naha inuman Hurt ieu.
kacang koko ngandung kafein, nu penetrates kana susu na ngangsonan kahariwang dina anak. Ibu bisa nyanghareupan crumbs capriciousness, tearfulness. Ogé, inuman geus alkaloid, nu ogé bisa ningkatkeun excitability jeung ogé ngabalukarkeun leaching kalsium tina awak.
bahaya koko sejen mangrupa hal anu bisa ngabalukarkeun alergi. Ahli atribut ka vysokoallergennym produk. Kusabab sabagian dokter umumna disarankan henteu meakeun inuman nu di dahar, utamana lamun orok atawa indung rawan réaksi alérgi. Aya dokter séjén anu ngarojong tina pandangan yén koko inuman jeung hépatitis B nyaeta mungkin, tapi kalawan caution.
saran umum
Sanggeus mutuskeun pikeun diversify kana diet kakao, awéwé hiji kedah taat kana aturan anu bakal nulungan nyegah konsékuansi pikaresepeun:
- Anjeun moal bisa inuman inuman anu dina jumlah badag, eta leuwih hade mun indulge diri nepi ka 3 kali saminggu;
pikeun ngawanohkeun produk dina menu kudu laun, dimimitian ku 50-100 ml, upami orok moal jadi tanda alergi, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun rada ningkat dosis; - hadé nginum koko isuk-isuk nepi ka bisa niténan kumaha awakna bakal meta crumbs;
- kedah milih hiji produk kualitas;
- inuman kudu sanggeus nyoco.
Jalma anu hayang nyaho naha koko di GW, pastikeun pikeun inget yen dina sagala hal, eta leuwih hade mun nyerah minum inuman, nepi ka crumbs teu kaeusi 3 bulan.