Kopi - inuman nu pang populerna di dunya. Kalolobaan manusa dipaké pikeun mimitian ku dinten na, loba on tanpa stopping, sanajan inuman eta sapopoe, sarta sababaraha ulah indulge dina cangkir kuat, hideung sareng caramel warbler nikmat kopi na di soré. Sanajan kitu, kumaha anjeun meta kanyataan yén hideung "Energy" bakal diganti ku hiji analog tina héjo nu?
Dina Brazil, imah kadua kopi, inuman kopi héjo pikeun dekade katukang. Dina rak of kami sorangan ieu "aheng", shrouded di misteri, asal, mucunghul anyar. Ieu waktu pikeun titik éta "i". Hayu urang jadi ditangtukeun naha kopi héjo nyaéta mangpaat atawa ngabahayakeun.
Ti naon kitu héjo?
kopi héjo dijieun tina séréal sarua salaku hideung. Ngan kopi hideung dawam pikeun sakabéh kami, méméh anjeun meunang ka loket, ngaliwat sababaraha tahapan roasting, hiji prosés nu nangtukeun rasa na, kitu ogé di imbues pinuh na kafein "kondang".
Kopi asalna sakabéh "héjo". Tapi dina kopi, nu disebut "héjo" perlakuan panas teu lulus, gandum geus garing dina panonpoe, éta naha anjeunna ngajaga maksimal mineral jeung minyak.
kauntungan
kopi héjo, sanajan konsumen konservatif urang, geus junun captivate hate tina Ladies. Salaku tétéla, ti anjeunna leungit beurat. fitur ieu disababkeun ku ayana dina komposisi asam chlorogenic kopi héjo, nu geus ancur nalika roasting (naha nu mangrupa hiji kopi hideung jeung leungit beurat teu katampa). asam Chlorogenic dina kombinasi kalayan kafein accelerates prosés métabolik, nulungan lemak disposed, sarta ogé ngajaga haté ngalawan obesitas. Saterusna, asam chlorogenic fungsi minangka antioksidan unggulan sarta filter UV alam.
Kopi, sabab kami nyaho, méré urang rasa vitalitas jeung vigor. Ieu alatan dampak dina sistim saraf. Sarta leungitna beurat pisan lumangsung sakumaha ngaliwatan ngaronjat métabolisme , sarta ku urang vigor "kopi". Dina kaayaan kieu, kami siap ngalatih teuas sarta nyandak keur leumpang, tinimbang tina subway dawam sarta ngan gancang sarta mindahkeun aktip. Nyaeta Héjo Kopi Kaséhatan hadir atawa teu, jeung nyumbang kana beurat kaleungitan, anjeunna can tangtu. Tapi teu bisa ngalakukeun tanpa pitfalls ...
Contraindications
Sanggeus hiji mimiti optimis, éta waktu ngobrol ngeunaan contraindications kopi héjo pikeun leungitna beurat. Ieu henteu dianjurkeun nginum kopi héjo pikeun ibu hamil sarta ibu asuhan. efek samping tina konsumsi kopi héjo bisa jadi:
- insomnia;
- sénsitip, kahariwang;
- headaches;
- keteg jajantung gancang.
, Sarua manglaku ka penderita aterosklerosis sarta panyakit cardiovascular séjén kawas kopi hideung, kopi héjo sarta hipertensi henteu cocog. Sanajan kafein dina kopi héjo na kirang ti hideung, teu hartosna eta bisa diinum kawas cai. tekanan dadakan surges ngabahayakeun pikeun jalma sehat, sarta tekanan getih utamana tinggi.
Dina penderita glaucoma ogé ngalegaan, anjeun ujug-ujug bisa leungit visi tina tekanan intraocular luhur:. kopi héjo digabungkeun jeung harms susu nyerna dahareun.
Refrain tina kopi héjo kedah ogé ganas, natures henteu saimbang, saprak sanggeus kaayaan éksitasi kaleuleuwihan asalna depresi sarta karaton.
Jeung, meureun, hal panungtungan nyaéta kopi héjo ngabahayakeun, ieu paningkatan dina kaasaman lambung. Éta sipat-Na, sarta promotes leungitna beurat kitu, gering atawa rawan borok na gastritis kedah ulah aya pamakéanana.
Ku kituna ayeuna anjeun sorangan hiji set lengkep pangaweruh pikeun milih antara kaleungitan beurat dina kopi héjo na teu dahar ieu "héjo". Muga, sanggeus dianggap sagala pro jeung kontra ngeunaan kopi héjo, pilihan nu moal bakal hésé. Upami Anjeun gaduh masalah, produk slimming cukup alami, beuki importantly, teu tumuwuh ipis pikeun detriment sorangan!