Loba nu wawuh jeung kalaparan sanggeus exacerbation kasakit kronis (pancreatitis, gastritis, alergi, bronchitis), nyaeta, sanggeus pasini lapar hiji jurus dokter pikeun ngurangan beban kana organ diseased tina saluran pencernaan. Loba deui jalma nu datang ka puasa terapi nyalira, di imah, ngan sanggeus diideuan carita "healthier" jeung "beurat leungit" ti Internet.
Muhun, hayu urang debunking amoy Anjeun.
aplikasi
Téhnik puasa dipaké ku dokter salaku terapi hormon. Dina sababaraha poé awak tanpa lalaki luar dahareun dimimitian pikeun ngarecah cadangan sorangan. Hasilna, glukosa dileupaskeun, nu ngarangsang produksi hormon adrénal. A hormon dina jumlah luhur: anu anti radang.
Ogé, dokter nyebutkeun yén puasa anu bener ngarangsang aktivitas uteuk. drains getih ti burih, jeung "rushes" pikeun uteuk. Dokter make trik ieu sateuacan ujian di sakola médis pamer pikiran.
Paul Bragg
Nu kawentar "sarimi" tina dunya - Paul Bragg, anu wrote leuwih ti hiji buku ngeunaan teknik ieu jeung jadi idola di jutaan jalma di sakuliah dunya. Paul Bragg dipercaya yén puasa ngamungkinkeun imah ka deduce racun masing-masing nepi ka cleanse awak sarta manjangkeun operasi na. Hiji jurus lapar sorangan ngajaga urang terus on toes urang. Bragg éta yakin kalayan bantuan baé puasa bisa hirup nepi ka 120 taun, sarta anjeunna bade ngalakukeun. Tapi, Alas, abdi gagal pikeun mastikeun atawa mungkir Cindekna ieu di leungeun heula, keur ngadat on surfboards.
Dokter, ku jalan, mertimbangkeun sakabéh dugaan miboga kalaparan lepat. Sarta conclusions-Na dina kanyataan yén "cikiih janten bau pikageuleuhan sarta warna poék" teu cleansing awak nyebutkeun, sarta sabalikna.
ngarugikeun kalaparan
Ngantebkeun: mangpaat puasa pikeun tujuan ubar lamun perlu keur neunggeul lapar dikonfirmasi kasimpulan attending dokter jeung nganalisa deukeut jeung studi, urang ulah tanda tanya.
Jahat - anu puasa dina sorangan, alesan unskilled maranéhanana.
Naha cikiih janten "poék jeung disgusting"? Ieu henteu dileupaskeun tina racun awakna, tur awak keton. Dina awak anjeun aya hiji bengkahna protéin sarta lemak tina cadangan sorangan, sabab di luar aya sia tapi cai teu ngalir. Salila oksidasi protéin sarta lemak kabentuk produk dékomposisi yen racun awak. Ieu kajadian sagala waktos, unggal dinten, tapi urang henteu racun, sabab aya kaleuwihan gélo, nu lumangsung dina dipegatkeunana depot gajih sorangan. Sajaba ti éta, di jero anjeun, tétéla, aya sia aya tapi racun murni ...
Prosedur Saperti bisa diyakinkeun ngan lamun mangpaat puasa leuwih luhur batan ngarugikeun anu dilarapkeun pikeun awak dina cara alam.
Rugi beurat
Ieu - mitos utama kalaparan. Jutaan kali maneh ngulang nu diets ngalambatkeun turun métabolisme anjeun, sarta malah kalaparan - utamana. Steers saméméh meuncit minggu plagued ku lapar, lajeng fed aranjeunna sarta dina sababaraha poé, gaining 15% leuwih beurat ti méméh. Berkepanjangan puasa bakal ngakibatkeun ngaronjat panyimpen lemak dina awak urang.
conto kalaparan
Henteu janten unfounded, cokot katingal di conto cara ngalaksanakeun puasa:
- 2 minggu sateuacan mimiti, perlu nyerah ka gajih, daging, uyah;
- dinten sateuacan puasa - nyekel hiji enema atanapi nyandak laxative a ;
- salila puasa mun abandon dahareun sagala, inuman cinyusu cai (atawa dimurnikeun);
- 2-3 dinten lapar inuman 0,5 L tina cai sarta ngabalukarkeun utah;
- kaluar tina kalaparan kedah cautiously, dimimitian ku dinten mimiti konsumsi juices, bungbuahan sarta sayuran.