Naon juices anjeun tiasa inuman a indung asuhan?

Salila breastfeeding sadayana anu eats atawa inuman nu indung, hiji cara atanapi ragrag séjén pikeun orok. Kituna, hal anu penting pikeun nuturkeun dahareun neuleu teu make allergen-produk. Minum nyatu cairan - a prerequisite tina dahar suksés, tapi patarosan téh naon jus anjeun tiasa inuman a indung asuhan.

Nu jus tiasa janten indung asuhan?

Kabéh juices diwangun ku sajumlah badag vitamin jeung juices kalawan bubur ogé normalize nu bowels. Dina spite ieu, maranéhna teu kudu inuman taliti pisan, adhering ka aturan nu tangtu:

1. indung asuhan dimimitian minum jus hijina ti 2 bulan tina dahar.
2. Inuman kahiji tiasa spésiés pisan non-allergenic - apel, Birch.
3. jus asuhan bisa dikaluarkeun 1-2 sips sapoé, mastikeun yén respon sagala bakal ngabales anak-Na.
4. Ulah meuli juices rangkep. Boh dirina sangkan juices seger, atawa meuli juices husus pikeun ibu asuhan atawa barudak.
5. Inuman kavling juices sayur, aranjeunna oge mangpaat pisan, sarta ogé bisa ngaronjatkeun jumlah susu. Wortel, lobak, seledri, waluh na Beets - produk diperlukeun dina diet unggal mom. Tapi tina jeruk jeung anggur inuman anu hadé pikeun refrain nepi ka ahir lactation.

Kadé inget yen jus anjeun tiasa inuman a indung asuhan, sarta naon deui malah bisa ajakan awak. Dengekeun tur nganalisis, vitamin naon bisa jadi kurang, sarta coba buah jeung sayur béda campuran, aranjeunna ngecas anjeun kalawan cheerfulness sarta orok - vitamin. Mangsa ieu, anu monotony tina dahar teu bisa diijinkeun sabab bakal ngabalukarkeun ka mom saraf jeung bosen, utamana lamun eta sits dina sereal sarta non-gajih Pondok kéju. Éta hadé dahar bijaksana, rupa jeung produk katuhu jeung inuman inuman sehat.