Sakabéh barudak kakurangan tina colds: batur mindeng, batur kirang. Jeung pancén sadayana kolotna impian nu barudak maranéhanana menyakiti sakumaha saeutik-gancang. Pikeun ngahontal ieu, salah sahiji kahayang teu cukup: anjeun kedah rutin ngalaksanakeun pencegahan colds di barudak. Sajaba ti éta, kolotna kudu ngabedakeun antara "tiis" jeung "inféksi viral". Dina kahirupan sapopoe aranjeunna anu mindeng bingung, percanten yén upami anak téh gering, eta masih perlu dirawat, sarta ngabalukarkeun gering na geus euweuh penting. Kanyataanna, kasakit catarrhal lumangsung nalika anak geus overcooled (baseuh kaki abdi tiis pisan). inféksi viral biasana dikirimkeun ku ogé titik-titik airborne ti jalma gering ka cageur, sarta méakkeun rada sababaraha jam di parusahaan hiji jalma kainféksi mun meunang gering diri.
Sedengkeun pikeun ukuran preventif sipatna éféktif dina dua kasus eta. Mun kolotna rutin ngalaksanakeun pencegahan colds, anak nu bakal loba kurang kamungkinan kana nyekel hiji kasakit tiis tur viral baris lumangsung leuwih gancang jeung gampang, tanpa komplikasi.
Metodeu utama ngahulag colds di barudak
- Aturan mimiti pencegahan sagala panyakit - a gaya hirup cageur. Pikeun barudak éta fardhu walk dina hawa seger, beuki mindeng dina hadé. Ulah jadi sieun "bad" cuaca (hujan, salju, kabut) - lalampahan ieu bakal ukur nguntungkeun! Ogé, konsep "gaya hirup cageur" nyaeta rasional, gizi saimbang, sare sehat sahenteuna 8 jam (daytime saré téh wajib pikeun barudak ngora).
- Ulah hilap hardening: rubbing ku anduk baseuh, leumpang tataranjang suku, tuang cai tiis, mandi di cool (250 ° C) cai. Tempering kedah janten sistimatis, disebutkeun pangaruh eta moal bisa cukup.
- Rahayat remedies pikeun pencegahan tina tiis umum - nya éta ngagunakeun bawang well-dipikawanoh sarta bawang bodas, nipis sarta madu, bumbu ubar (echinacea, buah prambus, wungu, teas herbal). Métode ieu cocok henteu ngan keur pencegahan ka tapi ogé pikeun pengobatan kasakit saluran pernapasan akut.
- ubar modern ngajak pikeun pencegahan colds di barudak nganggo obat kayaning anaferon, Arbidol, aflubin, amizon, viferon jeung saterusna. Ieu homeopathic remedies dina dasar hiji interferon nu némbongkeun éfék anti viral. Tapi dina waktos anu sareng nu disebut ubar ku efficacy unproven, teu kanyataan yén nyokot éta, anak anjeun bakal boga kirang colds. The tempering sarua pikeun pencegahan tiis leuwih éféktif batan nginum obat.
- Barudak dewasa anu leuwih gampang kakurangan tina colds jeung inféksi viral dina periode gugur-teu usum, nalika sagala sorts epidemics dimimitian. Ieu sabagean alatan kakurangan vitamin alam di dahareun. buah jeung rumah kaca sayuran luar negeri teu nyadiakeun keragaman vitamin jeung mineral mangpaatna, nu awakna anak tumuwuh urang perlu kabeh buleud sataun. Kituna, pikeun pencegahan colds di barudak nyoko nyaeta diidinan sintétik vitamin kompléks.
- kiwari aromatherapy kawentar. Pikeun ngahulag sarta nyampurkeun colds jeung flu anu minyak atsiri cocok:
- kayu putih;
- sage;
- tangkal tea;
- pinus seungit (pinus, spruce, fir, cendana).
Sanajan kitu, kalawan ngagunakeun minyak atsiri kedah ati pisan sabab dampak pisan kuat dina awak anak urang, sarta rada sacara harfiah 1-2 tetes. Pernah ninggalkeun peti ku minyak atsiri unattended, upami hiji kulawarga boga barudak ngora.
Pencegahan colds di Orok
Kalawan hal pikeun pencegahan colds di Orok, rekomendasi dieu téh basajan:
- breastfeeding (lamun mungkin);
- walks biasa dina hawa seger;
- ngajaga rezim hawa ditangtoskeun jeung kalembaban di rohangan;
- ngalakonan perlakuan réstoratif (urut, ngojay).
Tuturkeun ieu aturan basajan jeung anak anjeun moal janten sieun sagala virus!